Конспект урока «Легкая атлетика» по физкультуре для 3 класса

Конспект урока по легкой атлетике для 3 «_» класса.

Задачи урока:

1)Повторить эстафеты

2)Развивать скоростные способности

3)Воспитывать дисциплину на уроке.

Место проведения: спортивный зал

Дата проведения: 05.12.13

Время проведения:

Инвентарь: 3 эстафетные палочки, 12 фишек, 6 мал.обручей, 9 сдутых баскетбольных мячей, 3 гимн. скамейки.

Литература: Л.А.Смирнова. Общеразвивающие упражнения для младших школьников.

Содержание

Дози-

ровка

Методические указания

1).Подготовительная часть

1.1Построение, приветствие, сообщение задач урока

1.2 Бег

1.3 бег с изменением направления (по сигналу)

1.4 Перестроение

2.ОРУ без предметов.

2.1-и.п-о.с

1-правая рука вверх, смотрим на руку, правая нога на носок

2-левая рука вверх, подняться на носки

3-4 обратным движением и.п.

5-правую руку в сторону, правая нога на носок

6-левую руку в сторону, подняться на носки

7-8 обратным движением и.п.

2.2 и.п. стойка ноги врозь, руки перед грудью

1-2 рывки перед грудью

3-4 поворот направо, рывки с прямыми руками

5-8-то же самое в левую сторону

2.3 и.п. стойка ноги врозь,руки на поясе.

1-наклон,пальцами коснуться пола

2-присед,руки вперед

3-наклон

4-и.п.

.

2.4 И.п стойка ноги врозь, наклон,правая рука вперед, левая назад.

1-пальцами левой руки касаемся правой ноги,правая рука назад

2-и.п

2.5И.п. о.с.

1-выпад правой, хлопок под ногой

2-и.п

3-4 то же самое с другой ноги

2.6 и.п. присед на носках, руки перед грудью

1-4 подскоки

5-упор лежа

6-толчком ног ноги врозь

7-упор лежа,

8-толчком ног и.п

2.7 и.п о.с

1-3 подскоки

4-выпрыгивание,колени подтягиваем к груди




12'













2'

























.















6-8р.























6-8р.





















6-8р.



















6-8р.













6-8р.

Класс! Становись! Равняйсь! Смирно!

По порядку рассчитайсь! Здравствуйте! Меня зовут Анна Юрьевна.Сегодня на уроке повторим эстафеты.

Класс! Напра-во!1-2, в обход налево шагом марш!

Класс!Бегом марш! Соблюдаем дистанцию 1,5 м, углы не срезаем, друг друга не обгоняем!

Внимание! По свистку, поворачиваетесь кругом и бежите в обратном направлении.

Класс шагом марш!

Налево в колонну по 3 марш! Интервал и дистанция 1 м.

Направляющие на месте! Класс!Стой,1-2! Напра-во,1-2!

и.п принять упражнение с правой руки начинай! Руки прямые,спина прямая! На носки стараемся подниматься выше

и.п принять! упражнение в правую сторону начинай ! Стараемся соединять лопатки.

и.п принять! упражнение начинай! Ноги стараемся не сгибать,касаемся пола.

и.п принять! упражнение начинай! Руки прямые!

(Показ боком) И.п. принять!Упражнение с правой ноги начинай!

И.п. принять!Упражнение начинай!Выполняем под счет.

И.п. принять! Упражнение начинай!

На месте шагом марш!

Класс! Напра-во,1-2, к направляющим сомкнись!

2)основная часть.

Эстафеты.

1)Гладкий бег с эстафетной палочкой

2)Бег с препятствиями.

3.Челночный бег.

4.Комбинированная эстафета.

5Комбинированная эстафета.

25'

А сейчас мы с вами повторим эстафеты.

Первая эстафета называется «Гладкий бег с эстафетной палочкой»

Команда стоит на линии старта в колонну по одному. По сигналу судьи первый участник с палочкой в руке бежит до поворотной фишки, оббегает её, после чего участник по прямой бежит к команде, оббегает команду и передает эстафетную палочку следующему участнику. Последний участник команду не оббегает!

Ребята, следующий участник должен уже стоять на готове с отведенной назад рукой.

Вторая эстафета «Бег с препятствиями». Команда стоит на линии старта в колонну по одному. По сигналу судьи первый участник бежит до первой фишки и оббегает вокруг, пролезает через обруч, бежит и оббегает вокруг вторую фишку, снова пролезает через обруч и бежит к третьей фишке, оббегает ее вокруг, после чего оббегает поворотную фишку и по прямой бежит к команде, оббегает команду и передает эстафету след.уч-ку касанием руки. Последний участник команду не оббегает! Вам надо стоять плотно друг к другу, чтобы участник тратил меньше на оббегание команды.

Третья эстафета « Челночный бег».

Команда стоит на линии старта в колонну по одному. По сигналу судьи первый участник берет один мяч, бежит и кладет его в первый обруч, затем ,возвращается за вторым мячом, бежит и кладет его во второй обруч, точно так же и с третьим мячом, после этого оббегает поворотную фишку и по прямой бежит к команде, оббегает команду и передает эстафету след-му уч-ку. Второй участник бежит по прямой до поворотной фишки, оббегает её и начинает собирать мячи к линии старта в обратном порядке:3-2-1, затем оббегает команду и передает эстафету. Последний участник команду не оббегает!

Комбинированная эстафета.

По сигналу судьи первый участник бежит по гимнастической скамейке, затем пролезает через два малых обруча, которые держат помощники, бежит и оббегает фишку вокруг , затем оббегает поворотную фишку, после чего бежит по прямой к команде, оббегает команду и передает эстафету следующему уч-ку.

Комбинированная эстафета.

По сигналу судьи первый участник, который уже лежит на гимнастической скамейке, ползет по ней подтягиваясь руками до касания края, встает, бежит и пролезает через обруч, бежит до второго обруча берет мяч, оббегает с ним поворотную фишку, кладет мяч обратно и по прямой бежит к команде, оббегает команду и передает эстафету касанием любой части тела лежащего на скамейке.


Заключительная часть

3'

Сегодня на уроке мы с вами повторили эстафеты. Класс!напра-во,1-2, в раздевалку шагом марш!




Здесь представлен конспект к уроку на тему «Легкая атлетика», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (3 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.

Список похожих конспектов

Легкая атлетика

Легкая атлетика

Муниципальное казенное образовательное учреждение. «Языковская основная общеобразовательная школа». Открытый урок по физической ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Рассмотренно на заседании Согласованно зам. директора Утверждаю директор. ШМО учителей физической культуры ________________________ МАОУ « «СОШ ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

МОУ СОШ №7 «Учебный Развивающий Центр». Учитель физической культуры Беккер Евгения Геннадьевна. План-конспект урока физической культуры в III. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Конспект урока по физической культуре. учителя физической культуры. . Шохалевич Любовь Владимировны. Тема урока. : «Легкая атлетика ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Урок физической культуры для учащихся 5 класса. Тема урока. : легкая атлетика. Цели урока:. Укрепление физического и нравственного здоровья. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

План - конспект по физической культуре. для учащихся 5 класса. Легкая атлетика. Оборудование и инвентарь. : школьный стадион, секундомер, свисток. ...
Легкая атлетика. Прыжок в высоту способом перешагивания

Легкая атлетика. Прыжок в высоту способом перешагивания

Прыжок в высоту способом "перешагивание". . Цель:. развитие двигательных качеств: ловкости, координации, скоростно-силовых. Задачи:. . Образовательные:. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Челтыгмашева Ольга Борисовна. МБОУ «Сапоговская СОШ». аал Сапогов. учитель физической культуры. План – конспект урока. по физической культуре ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

План-конспект урока №3 по физической культуре во 2 классе. Тема: «Легкая атлетика». Тип урока - Образовательно-тренировочной направленности. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Конспект урока о физической культуре для учащихся 7-го класса. . Тема:. Легкая атлетика. Цель урока:. Совершенствование прохождения полосы препятствий. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Акимов Нурлан Ермекович учитель физической культуры. СОПШДО № 17 г. Павлодара. План конспект урока № 1 6 класс. Дата проведения:______. Задачи:. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Урок легкой атлетики в 11 классе. . Учитель: Ашмарин В.А. Задачи:. - повторить перестроение из одной шеренги в две и обратно; из одной шеренги ...
Легкая атлетика. Бег. Метение

Легкая атлетика. Бег. Метение

План - конспект урока. . по физической культуре. Учитель Сиукова Лариса Николаевна. . Предмет физическая культура. . Класс 4 «В» МОУ СОШ ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

План-конспект урока. Тема: Легкая атлетика 9 класс. Тип урока: обучающий. Цель: Обучить технике бега на короткие дистанции, технике прыжка в длину ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

План- конспект урока по лёгкой атлетике для 5 класса. . Урок№7. Задачи урока: 1. . Закрепление техники выполнения . беговых упражнений, . высокого ...
Легкая атлетика в 7 классе

Легкая атлетика в 7 классе

Государственное бюджетное образовательное учреждение гор. Москвы. Средняя общеобразовательная школа 1743. Северо-Западного административного округа. ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Ново-Салмановская общеобразовательная школа. Алькеевского района Республики Татарстан. Учитель II. квалификационной категории. Хайруллин Ильмир ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Конспект урока по физической культуре в 5 классе. Выполнил учитель физической культуры МБОУ «Гимназия №5» Шовгенов Каральбий Юнусович. Тема. : ...
Легкая атлетика. Веселая эстафета

Легкая атлетика. Веселая эстафета

Дата проведения. : 28.10.2014г. Класс:. 3. Время урока. : 45 мин. Тема урока:. Легкая атлетика. . Веселая эстафета. Цель урока. :. Способствовать ...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Части урока. . Содержание урока. . Дозировка нагрузки. . Организационно-методические указания. . . 1. . Подготовительная часть. ...

Информация о конспекте

Ваша оценка: Оцените конспект по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:12 мая 2016
Категория:Физкультура
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать конспект