- Развитие двигательных качеств

Презентация "Развитие двигательных качеств" (5 класс) по физкультуре – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
Слайд 16
Слайд 17
Слайд 18
Слайд 19

Презентацию на тему "Развитие двигательных качеств" (5 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Физическая культура. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 19 слайд(ов).

Слайды презентации

Развитие двигательных качеств
Слайд 1

Развитие двигательных качеств

Наш организм создан для движений, а потребность в двигательной (физической) активности является врожденной. Нам присуща потребность в чувствах, человеческом общении и в заботе о людях. Мы нуждаемся в собственной безопасности, в удаче, в позитивных изменениях, а также в острых ощущениях и риске. Боль
Слайд 2

Наш организм создан для движений, а потребность в двигательной (физической) активности является врожденной. Нам присуща потребность в чувствах, человеческом общении и в заботе о людях. Мы нуждаемся в собственной безопасности, в удаче, в позитивных изменениях, а также в острых ощущениях и риске. Большинство видов физической активности предоставляет нам возможность это испытать.

Большинство людей испытывают душевный и физический комфорт, когда они находятся в хорошей физической форме. Они занимаются спортом, потому что им это нравится и потому что это полезно для здоровья.
Слайд 3

Большинство людей испытывают душевный и физический комфорт, когда они находятся в хорошей физической форме. Они занимаются спортом, потому что им это нравится и потому что это полезно для здоровья.

Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств.
Слайд 4

Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств.

Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий. Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне.
Слайд 5

Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий. Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне.

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств. В спринтерском беге- Быстрота. В беге на длинную дистанцию- Выносливость. В художественной гимнастике- Гибкость. В тяжелой атлетике- Сила. В волейболе, спортивной гимнастике- Координация. В метаниях с
Слайд 6

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств

В спринтерском беге- Быстрота

В беге на длинную дистанцию- Выносливость

В художественной гимнастике- Гибкость

В тяжелой атлетике- Сила

В волейболе, спортивной гимнастике- Координация

В метаниях снарядов, прыжках- Скоростно- силовые

Быстрота, Сила. Выносливость , Скоростно-силовые качества. Гибкость, Ловкость
Слайд 7

Быстрота, Сила

Выносливость , Скоростно-силовые качества

Гибкость, Ловкость

Сила - Быстрота -. Способность мышцы или группы мышц преодолевать внешнее сопротивление называется мышечной силой. - динамическая -статическая. понимается как специфическая двигательная способность человека к высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления,
Слайд 8

Сила - Быстрота -

Способность мышцы или группы мышц преодолевать внешнее сопротивление называется мышечной силой. - динамическая -статическая

понимается как специфическая двигательная способность человека к высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления, сложной координации работы мышц и не требующих больших энергозатрат. -простая реакция( на один сигнал) -сложная реакция(выбор из нескольких сигналов)

Выносливость -. Скоростно-силовые качества -. это способность организма работать сравнительно долгий период времени со средней мощностью. -общая -силовая -скоростная. проявляются в действиях, в которых наряду со значительной силой требуется и существенная скорость движений.
Слайд 9

Выносливость -

Скоростно-силовые качества -

это способность организма работать сравнительно долгий период времени со средней мощностью. -общая -силовая -скоростная

проявляются в действиях, в которых наряду со значительной силой требуется и существенная скорость движений.

Гибкость -. Координация (ловкость) -. это способность совершать движения большой амплитуды в суставе или группах суставов. -общая(подвижность всех суставов) -специальная( подвижность в суставах обусловленная профессиональной деятельностью) -активная( самостоятельные амплитудные движения) -пассивная
Слайд 10

Гибкость -

Координация (ловкость) -

это способность совершать движения большой амплитуды в суставе или группах суставов. -общая(подвижность всех суставов) -специальная( подвижность в суставах обусловленная профессиональной деятельностью) -активная( самостоятельные амплитудные движения) -пассивная (с помощью партнера)

это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Ловкость, в известной мере, качество врождённое, однако в процессе тренировки её в значительной степени можно совершенствовать. -временная(чувство времени) -пространственная -силовая( по степени мышечных усилий)

1. Пробеганик коротких отрезков 2. Сгибание, разгибание рук с гантелями 3. Метание в цель 4. Наклоны к прямым ногам 5. Повторное пробегание отрезков по 400, 800, 1000м. 6. Поднимание туловища из положения лежа 7. Бег на лыжах 8. Выбегание из низкого старта 9. Броски в кольцо в баскетболе 10. Метание
Слайд 11

1. Пробеганик коротких отрезков 2. Сгибание, разгибание рук с гантелями 3. Метание в цель 4. Наклоны к прямым ногам 5. Повторное пробегание отрезков по 400, 800, 1000м. 6. Поднимание туловища из положения лежа 7. Бег на лыжах 8. Выбегание из низкого старта 9. Броски в кольцо в баскетболе 10. Метание гранаты на дальность 11. Игры с ускорениями 12. Длительный бег 13. Махи ногами 14. Метание молота 15. Бег 30м. с хода 16. «Шпагат» 17. Фартлек (длительный бег с короткими ускорениями)

18. Приседания 19. Передача волейбольного мяча над головой 20. Упражнения с набивными мячами 21. Разноименные круговые вращения руками 22. Прыжки в длину с места 23. Прыжки через скакалку 1 мин. и больше 24. Жим штанги 25. Бег с гандикапом 26. Толкание ядра 27. «Мост» 28. Сальто в гимнастике 29. Круговые вращения туловищем 30. Отжимания

Упражнения для развития физических качеств

Сила: 1. Поднимание туловища из положения лежа (6) 2. Отжимание (30) 3. Сгибание, разгибание рук с гантелями (2) 4. Приседания (18) 5. Жим штанги (24). Быстрота: 1. Пробегание коротких отрезков (1) 2. Выбегание из низкого старта (8) 3. Бег с гандикапом (бег с форой) (25) 4. Бег 30м. с хода (15) 5. И
Слайд 12

Сила:

1. Поднимание туловища из положения лежа (6) 2. Отжимание (30) 3. Сгибание, разгибание рук с гантелями (2) 4. Приседания (18) 5. Жим штанги (24).

Быстрота:

1. Пробегание коротких отрезков (1) 2. Выбегание из низкого старта (8) 3. Бег с гандикапом (бег с форой) (25) 4. Бег 30м. с хода (15) 5. Игры с ускорениями (11)

Выносливость: 1. Длительный бег (12) 2. Прыжки через скакалку 1 минуту и больше (23) 3. Фартлек(длительный бег с короткими ускорениями) (17) 4. Повторное пробегание отрезков по 400, 800, 1000м. и др. (5) 5. Бег на лыжах (7). Скоростно-силовые качества: 1. Упражнения с набивными мячами (20) 2. Прыжок
Слайд 13

Выносливость:

1. Длительный бег (12) 2. Прыжки через скакалку 1 минуту и больше (23) 3. Фартлек(длительный бег с короткими ускорениями) (17) 4. Повторное пробегание отрезков по 400, 800, 1000м. и др. (5) 5. Бег на лыжах (7)

Скоростно-силовые качества:

1. Упражнения с набивными мячами (20) 2. Прыжок в длину с места (22) 3. Метание гранаты на дальность (10) 4. Толкание ядра (26) 5. Метание молота (14)

Гибкость: 1. Наклоны к прямым ногам (4) 2. Круговые вращения туловищем (29) 3. «Мост» (27) 4. «Шпагат» (16) 5. Махи ногами (13). Координация(ловкость): 1. Метание в цель (3) 2. Передачи волейбольного мяча над головой (19) 3. Разноименные круговые вращения руками (21) 4. Сальто в гимнастике (28) 5. Б
Слайд 14

Гибкость:

1. Наклоны к прямым ногам (4) 2. Круговые вращения туловищем (29) 3. «Мост» (27) 4. «Шпагат» (16) 5. Махи ногами (13)

Координация(ловкость):

1. Метание в цель (3) 2. Передачи волейбольного мяча над головой (19) 3. Разноименные круговые вращения руками (21) 4. Сальто в гимнастике (28) 5. Броски в кольцо в баскетболе (9)

Каким образом можно оценить уровень развития двигательных качеств?. Сила: Быстрота: Координация: Выносливость: Гибкость: Скоростно-силовые качества: -Поднимание туловища -Бег 30 м. -Прыжок в длину с места в пол силы. -Бег 6 мин. -Наклон вперед в положении сидя и стоя -Метание набивного мяч. -Наклон
Слайд 15

Каким образом можно оценить уровень развития двигательных качеств?.

Сила: Быстрота: Координация: Выносливость: Гибкость: Скоростно-силовые качества:

-Поднимание туловища -Бег 30 м. -Прыжок в длину с места в пол силы. -Бег 6 мин. -Наклон вперед в положении сидя и стоя -Метание набивного мяч

-Наклон вперед в положении сидя и стоя -Бег 6 мин -Метание набивного мяч Бег 30м Поднимание туловища -Прыжок в длину с места в пол силы

Физические качества и двигательные навыки, полученные в результате физических занятий, могут быть легко перенесены человеком в другие области его деятельности, и способствовать быстрому приспособлению человека к изменяющимся условиям труда, быта, что очень важно в современных жизненных условиях
Слайд 16

Физические качества и двигательные навыки, полученные в результате физических занятий, могут быть легко перенесены человеком в другие области его деятельности, и способствовать быстрому приспособлению человека к изменяющимся условиям труда, быта, что очень важно в современных жизненных условиях

В какой сфере деятельности человека пригодятся двигательные качества? В быту На работе На отдыхе
Слайд 17

В какой сфере деятельности человека пригодятся двигательные качества?

В быту На работе На отдыхе

Развитие физических качеств является необходимым компонентом здорового образа жизни. Это ловкость, выносливость, сила, гибкость и конечно быстрота.
Слайд 18

Развитие физических качеств является необходимым компонентом здорового образа жизни. Это ловкость, выносливость, сила, гибкость и конечно быстрота.

Жить полноценно может лишь человек, сознательно приобщившийся к здоровому образу жизни, с детства заботящийся о своем духовном и физическом развитии.
Слайд 19

Жить полноценно может лишь человек, сознательно приобщившийся к здоровому образу жизни, с детства заботящийся о своем духовном и физическом развитии.

Список похожих презентаций

Развитие двигательных качеств

Развитие двигательных качеств

Задачи урока. Развитие общей выносливости. Развитие дифференцировки мышечных усилий. Развитие координационных способностей. Выяснение умений и навыков ...
Развитие двигательных качеств на уроках физического воспитания

Развитие двигательных качеств на уроках физического воспитания

«Любые виды физической подготовки должны иметь конкретную цель базироваться на оптимальной тренировочной программе учитывающей половозрастные конституциональные ...
Развитие двигательных качеств

Развитие двигательных качеств

Двигательные качества. Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств. ...
Основы биомеханики легкоатлетических упражнений. Влияние легкой атлетики на развитие двигательных качеств.

Основы биомеханики легкоатлетических упражнений. Влияние легкой атлетики на развитие двигательных качеств.

Добиться высоких спортивных результатов в любом виде легкой атлетики смогут только спортсмены, овладевшие совершенной техникой выполнения движений, ...
Влияние подвижных игр на развитие двигательных качеств

Влияние подвижных игр на развитие двигательных качеств

Актуальность опыта. - повышения эффективности образовательного процесса в школе, уровня показателей физической культуры школьников, укрепляя их здоровья; ...
Комплексное развитие физических качеств школьников

Комплексное развитие физических качеств школьников

Согласно современным представлениям здоровье человека определяется гармоничностью его физического развития, функциональным состоянием организма и ...
Развитие физических качеств

Развитие физических качеств

СОДЕРЖАНИЕ. Определение понятия Физические способности Понятие ведущего физического качества Сенситивные периоды развития физических качеств Сила ...
Двигательные навыки и умения. Развитие психофизических качеств в дошкольном возрасте

Двигательные навыки и умения. Развитие психофизических качеств в дошкольном возрасте

У жизни нет иного смысла, кроме того, который человек придаёт ей сам, раскрывая свои способности. Эрих Фромм. Двигательное умение – это такая степень ...
Применение игровых технологий для контроля уровня развития двигательных качеств, умений и знаний на уроках гимнастике

Применение игровых технологий для контроля уровня развития двигательных качеств, умений и знаний на уроках гимнастике

Как сокращенно пишется: утренняя гигиеническая гимнастика, исходное положение, основная стойка. Провести комплекс общеразвивающих упражнений с противоположной ...
Развитие силы у юношей в старших классах

Развитие силы у юношей в старших классах

Атлетическая гимнастика. -Система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы и укрепление здоровья. -Режим упражнений в сочетание ...
Развитие метапредметных способностей на уроках физической культуры

Развитие метапредметных способностей на уроках физической культуры

Регулятивные учебные действия. 1.Соотнесение известного и неизвестного 2.Планирование 3.Оценка 4. Способность к волевому усилию. Познавательные учебные ...
Развитие координационных способностей

Развитие координационных способностей

Задачи урока: 1. Образовательная · Развитие координационных способностей по средствам акробатических упражнений · Развитие силовых качеств по средствам ...
Развитие дворовых видов спорта

Развитие дворовых видов спорта

С установлением советской власти 16 ноября 1922 года на Дальнем Востоке начинает развиваться физкультурное движение. В последние годы с целью оздоровления ...
Круговая тренировка, как средство развития физических качеств

Круговая тренировка, как средство развития физических качеств

Задачи урока: 1. Гармоничное развитие личности, закрепление навыков правильной осанки, профилактика. 2. Приобщение к самостоятельным занятиям и обучение ...
Основы методики развития Физических качеств человека

Основы методики развития Физических качеств человека

ЗАДАЧИ. Изучить механизмы, лежащими в основе проявления физических качеств. Изучить средства развития физических качеств Изучить методику использования ...
Поворот переступанием в движении.  Развитие выносливости

Поворот переступанием в движении. Развитие выносливости

Повороты при спусках со склонов применяются для изменения направления движения. Существует несколько способов поворотов: в зависимости от задач, стоящих ...
Роль подвижных игр в развитии физических качеств младшего школьного возраста

Роль подвижных игр в развитии физических качеств младшего школьного возраста

М. А.Горький. «Игра – путь детей к познанию мира, в котором они живут и который признаны изменить». Игры физической направленности. подвижные спортивные. ...
Подвижные игры, как средство совершенствования физических качеств

Подвижные игры, как средство совершенствования физических качеств

Цель презентации : Показать, что подвижные игры, специальные комплексы упражнений способствуют повышению физической и умственной работоспособности; ...
Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

Значение подвижных игр для младших школьников. Закладываются основы игровой деятельности Совершенствуются естественные движения Совершенствуются физические ...
Подвижная игра – средство совершенствования физических качеств

Подвижная игра – средство совершенствования физических качеств

Игра — очень эмоциональная деятельность, поэтому она представляет большую ценность в воспитательной работе с детьми и молодежью. Среди большого разнообразия ...

Конспекты

Развитие двигательных качеств, выносливости, координации движения на уроках с баскетбольным мячом

Развитие двигательных качеств, выносливости, координации движения на уроках с баскетбольным мячом

Цуркан Елена Николаевна. МКОУ «ООШ села Сплавнуха» Красноармейского района Саратовской области. учитель физической культуры. УРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ...
Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)

Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)

Конспект урока по физической культуре. Тема:. «Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)». . Класс:. ...
Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение. «Гимназия «Исток». г. Великий Новгород. Новгородской области. Конспект урока по ...
Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств учащегося на уроке физической культуры

Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств учащегося на уроке физической культуры

Старогородковская средняя общеобразовательная школа. Урок по физической культуре в 4 классе учителя. . «. Использование круговой ...
Развитие физических качеств методом круговой тренировки на уроках физической культуры

Развитие физических качеств методом круговой тренировки на уроках физической культуры

« Развитие физических качеств методом круговой тренировки на уроках физической культуры». Жизнь требует улучшения физической подготовленности учащихся ...
Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики

Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. . для учащихся 5 класса. Тема:. . . «. Развитие силовых и координационных качеств на материале ...
Развитие физических качеств

Развитие физических качеств

Мастер – класс. (для конкурса "Учитель Года"). Урок физической культуры  .                                  . Тема урока: «Развитие физических качеств». ...
Развитие физических качеств - сила, выносливость

Развитие физических качеств - сила, выносливость

План-конспект урока. Класс: .  2 класс. Предмет: .  Физическая культура - лыжная подготовка. Тема:. Развитие физических качеств - сила, выносливость. ...
Развитие скоростно – силовых качеств

Развитие скоростно – силовых качеств

План – конспект практического урока физической культуры в 5 классе с использованием современной образовательной технологии – здоровьесбережение. ...
Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата

Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата

План –конспект урока по гимнастике в 7А классе. Тема «Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата». Задачи урока ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:24 сентября 2018
Содержит:19 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации