Конспект урока «Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе» по физкультуре для 7 класса
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ПРИСАДСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
АДМИНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
КИРЕЕВСКИЙ РАЙОН
План -конспект урока по физической культуре в 7 классе.
по теме
« Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе»
Подготовила :учитель по физической культуре
Химина И.Ю.
План -конспект урока по физической культуре в 7 классе.
Тема урока: совершенствование технических и тактических действий в баскетболе.
Цель: обучение навыкам владения элементами техники баскетбола.
Задачи урока:
-
обучение технике броска от плеча с места и в движении.
-
Обучение технике перемещений, технике сочетания приёмов: ведения, броска, подбора мяча.
-
Развитие координации, быстроты, скоростно-силовых качеств.
-
Воспитание активности, самостоятельности, коллективизма.
Тип занятия: Обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи, шведская стенка.
Время проведения: 45 мин.
содержание | Время | Организационно-методические указания | |
1 | 2 | 3 | 4 |
1 | Вводная | 12 | |
| 1. Построение. Приветствие и сообщение задач урока. | 2 | Обратить внимание на спортивную форму учащихся, сделать акцент на реализацию поставленных задач |
| 2.Строевые и порядковые упражнения. | 3 | |
2. | Вводно-подготовительная. 3. ОРУ на месте. УПР.№1 и.п.- руки на поясе 1-4- круговые движения головы влево. 5-8- то же вправо. УПР.№2 и.п.- о.с. 1- руки к плечам. 2- ст. на носках, руки вверх. 3- руки в стороны. 4- и.п. УПР.№3 и.п.- стоя спиной друг к другу, руки в « замок ». 1-3- наклоны вправо; 4- и.п. 5-8- тоже влево. УПР.№4 и.п.- стоя лицом друг к другу, взявшись за руки на уровне плеч. 1-4- не разъединяя рук поворот вправо на 360; 5-8- то же влево. УПР.№5 и.п.- ст. лицом друг к другу, руки на плечах. 1- полунаклон, мах левой ногой назад; 2- и.п. 3-4- то же правой ногой. УПР.№6 и.п.- 1-й в полуприседе, 2-й в ст. за спиной руки на плечах партнёра. 1-2- 1-й разгибая ноги переходит в о.с.2-й слегка отталкиваясь принимает упор о плечи партнёра; 3-4- и.п. УПР.№7 и.п.- сед спиной друг к другу взявшись под руки. 1- сед согнув ноги; 2- разгибая ноги лечь на спину партнёра, прогнуться ( партнёр выполняет наклон) 3-4- и.п. 5-8- то же выполняет партнёр;УПР.№8 и.п.- ст. спиной друг к другу взявшись под руки. 1-2- присед; 3-4- и.п. УПР.№9 и.п.- ст. на одной лицом друг к другу, правой рукой поддерживая поднятую вперёд левую ногу партнёра. 1-4- прыжки по кругу влево; 5-8- то же вправо; затем смена и.п.(поменять ноги). ОРУ в движении. Бег равномерный: 1.лицом вперед; 2.приставными шагами; 3.с захлестыванием голени назад; 4. на носках; 5. спиной вперед; 6.бег-остановка прыжком - бег. | 4 3 | Построится в две шеренги. Обратить внимание на осанку, положение рук и ног во время выполнения каждого упражнения. Обратить внимание на осанку на положение спины, головы, плеч. Обратить внимание на постановку стоп при выполнении беговых упражнений Обратить внимание на постановку стоп и технику безопасности при выполнении беговых упражнений. |
2 | Основная. Объяснение, показ. Выполнение упражнения. 2.1.Техника броска одной от плеча с места и в движении:
2.2. Бросок от плеча после ведения. Объяснение, показ. Выполнение упражнения.
Подвижная игра «Австралийские салки» игрокам. | 30 6 6 4 | Объяснение. Броски осуществляются по разные стороны от трехсекундной зоны. Беседа о важности равновесия тела(голова на линии равновесия, представить воображаемую линию голова в проекции между ног, ноги расставлены достаточно широко.) Понятия: бросковая рука , бросковая нога их направление точно на цель. Колени согнуты, пятки слегка приподняты. Руки на мяче в положении «Т» Бросковая рука завершает бросок, рука равновесия удерживает мяч но не проводит его, не завершает движение. Положение рук «Т» Исходное положение для броска Объяснение . Считается самым эффективным в нападении, так как производится с близкого расстояния и в высоком прыжке. Мяч после ведения нужно поймать под шаг правой ноги и выполнить шаг левой. В это время поднять мяч вверх на кисть бросающей руки. Затем оттолкнувшись левой ногой, выполнить высокий прыжок и мягким движением кисти направить мяч в корзину. Справа. Длинный прыжок правой ногой, высокий прыжок левой ногой, руки вверх. Приземление на толчковую ногу. Определяется одна или две пары водящих в зависимости от количества играющих и их уровня подготовки. Остальные участники свободно разбегаются по площадке. У каждой пары мяч. Игроки одной пары, передавая мяч друг другу, без ведения стараются приблизиться к любому игроку и осалить его мячом, который при этом надо удерживать двумя руками и не выпускать после осаливания. Оно не засчитывается, если водящие совершат пробежку или выронят при этом мяч из рук. Осаленный игрок меняется ролями с одним из игроков этой пары или присоединяется к осаливающим водящим игрокам. |
| Игра в баскетбол по упрощенным правилам. Упражнения на развитие прыгучести в баскетболе. 1. приседание возле шведской стенки на одной ноге с помощью, одновременный мах ногой вперед и вверх, с последующим приседанием на опорной ноге Подвижная игра 10 передач. связанные с передачей и ловлей мяча. | 12 2 | Повторить технику безопасности во время игры. Повторить 10 раз на каждой ноге. Принципиальный компонент вертикального прыжка - это мощность (мощь) ваших мышц. Мощность - это комбинация силы и скорости Выбираются два капитана, которые в свою очередь набирают себе членов команды называя психологическую и физическую характеристику учащегося игрока. К примеру : беру тебя за то что ты шустрый и меткий. Предварительно с детьми приговаривается соблюдение этики и правил подачи характеристик. Играющие разбиваются на пары и располагаются на расстоянии 2-3 м друг от друга, образуя шеренги. У каждой пары мяч. По сигналу они начинают передавать мяч определенным способом, ранее оговоренным, стараясь не уронить его на землю. Побеждает пара, сделавшая 10 передач без падения на землю. |
3. | Заключительная. Малоподвижная игра «Карлики, великаны» Построение. Подведение итогов урока. Рефлексия и саморефлексия учащихся класса. | 3 1.5 1.5 | Игра на внимание, способствующая переходу от активного вида деятельности к более пассивному. Домашнее задание. Комплекс №1. |
Здесь представлен конспект к уроку на тему «Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (7 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.