- Моё здоровье – моё богатство

Классный час «Моё здоровье – моё богатство» по ОБЖ для 3 класса

Классный час ( 3 класс)


Тема: Моё здоровье – моё богатство!

Цель: способствовать формированию у учащихся осознанного выбора здорового образа жизни.

1. Орг.момент.

-Прочитайте высказывание и скажите, как вы его понимаете?

«Мое здоровье – богатство нации, здоровье нации - сила государства!»

- Ваши высказывания....

-Не все, что я сказала вам понятно, и поэтому я предлагаю всем вместе в этом разобраться.

2. Желания.

-Но сначала мне хочется сделать вам подарок. Я хочу подарить вам цветок, но этот цветок непростой. Это цветик-семицветик, который может выполнить 1 ваше желание.

-Возьмите его в руки и прочитайте, какие желания записаны на его лепестках.

(счастье, здоровье, успехи в учебе, деньги, сила, ум, красота.)

- Подумайте, что бы вы хотели больше всего и оторвите только один лепесток.

(Выслушиваются мнения детей. Почему они выбрали именно этот лепесток.)

- Ваши желания и мнения разные. Давайте подумаем, что же для человека самое главное в жизни?

- Я буду передавать говорящий карандаш, чтобы послушать ваши мнения.

- Итак, все же самое главное в нашей жизни – это наше здоровье. Т.к. здоровый человек сможет получить хорошее образование, устроиться на хорошую работу, зарабатывать деньги, растить здоровых детей и быть красивым и счастливым.

3. Здоровый человек-это...

- А что значит здоровый человек? ( зубы, осанка, не имеет вредных привычек, занимается спортом, .....)

- Как сохранить свое здоровье? Что для этого надо делать? (работа в группах)

Обсуждение наработок:

  • вести здоровый образ жизни;

  • меньше времени проводить у телевизора и компьютера,

  • больше читать. соблюдать режим дня;

  • соблюдать правила гигиены; гулять на свежем воздухе;

  • закаляться; заниматься спортом, туризмом;

  • заниматься интересным и полезным делом;

  • делать Добро.)

- Вы много времени проводите в школе. Какие упражнения мы с вами выполняем, чтобы сохранить ваше здоровье? (проводим физкульминутки, гимнастику для глаз, дыхательную гимнастику, ........ )

Дети проводят сами запомнившиеся им физкультминутки.

-Молодцы!

4. Работа с пословицами.

-По всему классу находятся пословицы и высказывания. Сейчас вы должны встать и выбрать те пословицы, в которых говорится о здоровье.

Здоровье – это вершина, на которую каждый должен подняться сам

Здоровье дороже денег.

Чистота-залог здоровья.

Береги своё здоровье смолоду.


- Как вы их понимаете?


Грамоте учиться всегда пригодится.

Ученому везде дорога.

Мудрому человеку вся земля открыта.

Не стыдно не знать-стыдно не учиться.

Ученье-путь к уменью.


Люби дело-мастером будешь.

Семь раз отмерь, один-отрежь.

Ленивый всегда позади.

Много спать-добра не видать.

Каков мастер, такова и работа.

5. Вода – живительный глоток.

- Без чего не может жить человек, животное, растение? (Без воды)

- В народе говорят, что вода – живительный глоток.

- А знаете ли вы, что человек доложен потреблять 2,5 литра воды в день? Я знаю, что вы много пьете воды и это правильно, потому что дети должны пить больше, чем взрослые, т.к. у детей более интенсивный обмен веществ.

- Случалась ли у вас икота?

- Сейчас я вас научу, как от нее избавиться с помощью небольшого количества воды.

- Если вы заикали, тогда кто-нибудь должен взять стакан с водой и напоить вас, но не давая вам делать больших глотков. А тот, кто икает, должен тянуться за стаканом и постараться сделать глоток. Таким образом, происходит давление на грудную клетку, лишний воздух удаляется из организма и икота прекращается.

- Попробуем это сделать. (1-2 раза)

6. Вредные привычки

- Злючка-грязючка, с которой вы уже знакомы, прислала вам телеграмму. Но чтобы ее прочитать, вы должны выполнить несколько упражнений.

1 упражнение.

Вы должны пройти по канату боковым шагом и вернуться обратно на пяточках.

- Ребята, как вы думаете, полезно ли это упражнение? Для какой части тела? (ступни)

2 упражнение.

- Любите полакомиться киндер-сюрпризами? И наверное пластмассовое яйцо выбрасываете? Сейчас я вам покажу еще одно упражнение, которое будет очень полезно для вашей ступни. Будем использовать для этого пластмассовое яйцо от киндер-сюрприза.

(яйцо кладется на пол и, сидя на стуле, мы ставим на него ножку и катаем его. Затем то же самое делаем другой ногой.)

- Выполняйте!

- Молодцы! Читаю телеграмму.

«Жду – не дождусь встречи! Скоро прибуду к вам в гости, научу вас всех вредным и даже очень вредным привычкам

Пока.»

- Вот так телеграмма! Ни здравствуйте, ни до свидания. Хотя , что с нее возьмешь, это же невоспитанная Злючка-грязючка.

- Ребята, вы хотите научиться у Злючки-грязючки вредным привычкам?

- А о каких вредных привычках людей вы знаете? (курение, ......)

- Как влияют вредные привычки на человека? (портят его здоровье)

- Сейчас мы с вами проведем эксперимент. Вы любите надувать воздушные шарики?

-Кто сможет помочь мне надуть шарик?

- Посмотрите, какой он красивый. Очень похож на веселого, жизнерадостного человечка.

- А теперь посмотрите, как курение влияет на наш организм. (спущенный шарик)

- То же самое происходит и с кожей человека. Она становится дряблой, бледной, некрасивой.

7. Аутогенная тренировка.

- Вы, наверное, устали, немного переутомились после учебного дня.

- Я предлагаю провести аутотренинг для снятия усталости, переутомления.

- Закройте глаза и мысленно повторяйте за мной фразы, представляя то, что говорите про себя.

  1. Я чувствую себя совершенно спокойно.

  2. Мои руки очень тяжелые

  3. Мои руки и ноги очень тяжелые

  4. Все мое тело тяжелое .

  5. Мои руки очень теплые .

  6. Мои руки и ноги очень теплые .

  7. Все мое тело тяжелое и теплое .

  8. Мое сердце бьется спокойно и ровно .

  9. Я дышу ровно и свободно .

  10. Все мое тело тяжелое и теплое, сердце бьется спокойно и ровно

  11. Я чувствую себя совершенно спокойно.

- Откройте глаза.

7. Итог занятия.

- Скажите, чему было посвящено наше занятие?

- Что вы нового узнали?

- На уроке окружающего мира вам было предложено написать сочинение на тему «Почему нужно беречь свое здоровье?»

- Кто желает прочитать своё сочинение?

- Вернемся к высказыванию, с которого начали наш классный час: «Мое здоровье – богатство нации, здоровье нации - сила государства!»

- Как сможете объяснить теперь это высказывание?

  • Если каждый человек будет беречь свое здоровье, тогда весь наш народ будет здоровым.

  • Будет много ученых, которые будут делать новые открытия,

  • много спортсменов, приносящих нашей стране призовые места.

  • Будут грамотные экономисты и политики, которые смогут хорошо править нашим государством. ............,

  • и значит наше государство будет сильным, непобедимым, развитым.)





Здесь Вы найдете материалы для классного часа на тему «Моё здоровье – моё богатство», которые можно удобно просмотреть онлайн или же бесплатно скачать. Предмет работы: ОБЖ (3 класс). Также здесь Вы найдете дополнительные материалы по схожим темам и работы из той же категории, что позволит Вам еще глубже изучить вопрос, рассмотреть его под разными углами и еще лучше подготовиться к проведению классного часа.

Список похожих классных часов

Курение или здоровье – выбирайте сами

Курение или здоровье – выбирайте сами

Классный час для 8 класса. «Курение или здоровье – выбирайте сами». . Цели. :. . 1. Первичная профилактика никотиновой зависимости. 2. ...
Здоровье – залог успеха

Здоровье – залог успеха

. 3. Конспект урока для 7 класса. «Здоровье – залог успеха». Цель –. формирова. ние. у старшеклассников осознанно. го. и ответственно. го. ...
Курение и алкоголь – свобода или зависимость, влияние на здоровье человека

Курение и алкоголь – свобода или зависимость, влияние на здоровье человека

Классный час на тему:. «Курение и алкоголь – свобода или зависимость,. . влияние на здоровье человека». Цели и задачи:. . Познакомить ...
Здоровье – главная ценность в жизни человека

Здоровье – главная ценность в жизни человека

Классный час: «Здоровье – главная ценность в жизни человека». 8-б класс. Классный руководитель Иваненко Е.А. Цель проведения:. - учиться быть ...
Сохранить осанку – сберечь здоровье

Сохранить осанку – сберечь здоровье

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение. «Детский сад компенсирующего вида № 28 «Ромашка». Конспект урока ОБЖ ...
Здоровая нация – красивая нация

Здоровая нация – красивая нация

Классный час: «Здоровая нация – красивая нация». Цель:. способствовать формированию ответственного отношения к будущему браку и рождению детей, ...
Чернобыль – трагедия или предупреждение

Чернобыль – трагедия или предупреждение

КЛАССНЫЙ ЧАС НА ТЕМУ:. «Чернобыль – трагедия или предупреждение». Ни одно событие после Второй мировой войны. не задело за живое столько людей ...
Факторы, влияющие на здоровье человека

Факторы, влияющие на здоровье человека

Е.А. Хомяченко, учитель начальных классов. ТМКОУ «Диксонская СОШ» г.п. Диксон, Красноярского края. Классный час «Факторы, влияющие на здоровье ...
Твоё здоровье и питание

Твоё здоровье и питание

Муниципальное общеобразовательное учреждение. средняя общеобразовательная школа № 16. г. Таганрога Ростовской области. Классный ...
Твоё здоровье и курение

Твоё здоровье и курение

Муниципальное общеобразовательное учреждение. средняя общеобразовательная школа № 16. г. Таганрога Ростовской области. Классный ...
Твоё здоровье и алкоголь

Твоё здоровье и алкоголь

Муниципальное общеобразовательное учреждение. средняя общеобразовательная школа № 16. г. Таганрога Ростовской области. Классный ...
Сам себе я помогу и здоровье сберегу

Сам себе я помогу и здоровье сберегу

Классный час на тему "Сам себе я помогу и здоровье сберегу". Цель:.  . показать пагубное влияние алкоголя, курения и наркотиков на детский организм; ...
Курить – здоровью вредить!

Курить – здоровью вредить!

Классный час по теме "Курить – здоровью вредить!". . Цели:. ознакомить школьников с влиянием вредных привычек на здоровье;. формировать представление ...
Как ваше драгоценное здоровье?!

Как ваше драгоценное здоровье?!

БОУ. «. ЛИТКОВСКАЯ. . СОШ. ». ГАЙДУЦКАЯ. . В. . В. . . Классный час. «Как ваше драгоценное здоровье?!». . . Цель: Формирование у учащихся ...
Здоровый образ жизни – выбор молодых!

Здоровый образ жизни – выбор молодых!

Классный час «Здоровый образ жизни – выбор молодых!». Учитель. : Добрый день. Я предлагаю вам выбрать из корзины яблочко. По цвету яблок вы рассаживаетесь ...
Походная аптечка – надежный друг. Оказание первой помощи

Походная аптечка – надежный друг. Оказание первой помощи

Классный час «Походная аптечка – надежный друг. Оказание первой помощи». . . 5-6 класс. Цели: расширить круг знаний и умений обучающихся по оказанию ...
Пьянство – зло!

Пьянство – зло!

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕСРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 107. «ЭКОЛОГИЯ И ДИАЛЕКТИКА». Классный ...
Мы в ответе за свое здоровье

Мы в ответе за свое здоровье

Классный час на тему: «Мы в ответе за свое здоровье». (профилактика курения). Подготовил: учитель русского языка и литературы - Кирик О.П., ...
НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

Классный час. «НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА». . (слайд 1-2). Цель:. способствовать формированию знаний о вреде наркомании; росту самосознания и ...
Огонь – друг или враг человека?

Огонь – друг или враг человека?

Огонь – друг или враг человека? Цели:. . познакомить детей с правилами пожарной безопасности;. . . научить соблюдать их;. . . довести ...

Информация о классном часе

Ваша оценка: Оцените тест по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:8 ноября 2016
Категория:ОБЖ
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать документ