- Развитие двигательных навыков и умений на уроке гимнастики

Конспект урока «Развитие двигательных навыков и умений на уроке гимнастики» по физкультуре для 5 класса



Саратовская область, Балаковский район, МОУ «Средняя

общеобразовательная школа» п. Николевский












Урок физической культуры в 5 классе


«Развитие двигательных навыков и умений

на уроке гимнастики»







Урок подготовил

Лобов Владимир Юрьевич

учитель физической культуры

СОШ п. Николевский.







Цели и задачи урока:



1) Совершенствование ранее изученных элементов акробатики.

2) Закрепление техники подготовительных упражнений опорного прыжка.

3) Развитие гибкости, координации движений, вестибулярного аппарата.






Инвентарь: гимнастические маты, конь, козел, гимнастический мостик, обручи, скакалка, барьеры, гимнастические скамейки, стойки.






Место проведения: спортивный зал.













Части урока



Содержание урока


Дозировка



Метод.

указания



Способ проведен.



Примечание

Время

Кол-во повт.

Подготовительная часть

13''


1.


2.
















Построение, сообщение темы, целей и задач урока.

Общеразвивающие упражнения в движении:

1.Различные упражнения для мышц плечевого пояса.

2. Ходьба на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, в полуприседе, приседе руки на коленях.

3. Сюжетные упражнения: «раки», «крабы», «звери».

4. Бег в медленном темпе.

Варианты: приставным шагом, с высоким подниманием бедра, с захлестом голени.

5. Упражнение на восстановление дыхания.

1''




2''


3''



3''


3''




1''





Соблюдать дистанцию. Следить за осанкой.

Спина прямая.




Следить за дыханием.



Вдох через нос.

Фронта-

льный.

«В одну шеренгу становись», «Равняйсь», «Смирно»,

«Направо»,

«Прямо шагом марш».

Команды для выполнения упражнений.

Основная часть

26''


1.








2.







3.

Подготовительные упражнения.

1. И.п. – упор сзади сидя, 1,2,3 три наклона вперед, руки вперед, 4 и.п.

2. И.п. – упор сзади сидя ноги врозь, 1 – наклон к правой, 2 – наклон к левой,

3 - наклон к середине руками коснуться как можно дальше от себя, 4 – и.п.

3. «Велосипед».

Подводящие упражнения.

1. Динамические – группировка, перекаты вперед и назад в группировке; из положения лежа – группировка.

2. Статические – стойка на лопатках из положения лежа.

Преодоление гимнастической полосы препятствий.

Последовательность прохождения.

1. И.п. – упор присев в группировке – два кувырка вперед слитно

2. С небольшого разбега толчком о гимнастический мост вскок в упор на коленях на козла, встать – соскок прогнувшись взмахом рук на мат.

3. Прыжки через скамейку (4 прыжка). 4. Прыжками на обеих ногах преодоление барьеров.

5. Ходьба по рейке гимнастической скамейки.

6. Вскок на коня, пролезть в обручи, соскок на мат.

7. Пролезть под параллельно натянутыми веревками.

8. Прыжки со скакалкой.

5''








6''







15''



5 – 6


5 – 6






4 р




2 р




















10 р


Ноги в коленях не сгибать.





Спина круглая




Зафиксиро-

вать.

Следить за техникой безопас-

ности.

Фронта-

льный.














Поточ-

ный


Подсчет.



















Страховка учителем.








Страховка учителем.

Заключительная часть.

6''


1.

2.

3.

Игра.

Подведение итога урока.

Задание на дом.

2''

3''

1''



Группов.


Урок окончен. Досвидания.





































Здесь представлен конспект к уроку на тему «Развитие двигательных навыков и умений на уроке гимнастики», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (5 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.

Список похожих конспектов

Развитие самостоятельности на уроке физическая культура

Развитие самостоятельности на уроке физическая культура

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. муниципального образования город Нягань. «Средняя общеобразовательная школа №2». ...
Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств учащегося на уроке физической культуры

Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств учащегося на уроке физической культуры

Старогородковская средняя общеобразовательная школа. Урок по физической культуре в 4 классе учителя. . «. Использование круговой ...
Развитие двигательных качеств, выносливости, координации движения на уроках с баскетбольным мячом

Развитие двигательных качеств, выносливости, координации движения на уроках с баскетбольным мячом

Цуркан Елена Николаевна. МКОУ «ООШ села Сплавнуха» Красноармейского района Саратовской области. учитель физической культуры. УРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ...
Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)

Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)

Конспект урока по физической культуре. Тема:. «Развитие основных двигательных качеств (координации, быстроты, силы, гибкости)». . Класс:. ...
Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики

Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. . для учащихся 5 класса. Тема:. . . «. Развитие силовых и координационных качеств на материале ...
Развитие интеллектуальных, мыслительных и физических качеств учащихся на уроках баскетбола посредством игры

Развитие интеллектуальных, мыслительных и физических качеств учащихся на уроках баскетбола посредством игры

Муниципальное общеобразовательное учреждение. «Дубовская средняя общеобразовательная школа Белгородского района Белгородской области с углубленным ...
Развитие координационных способностей

Развитие координационных способностей

Урок. . по физической культуре. тема:. . «Развитие координационных способностей». учитель физической культуры МКОУ СОШ №23:. Матвеева ...
Подвижные игры на уроке физической культуры

Подвижные игры на уроке физической культуры

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение. . «Средняя общеобразовательная школа №18». г. Ачинск Красноярский край. Урок физической ...
Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата

Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата

План –конспект урока по гимнастике в 7А классе. Тема «Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата». Задачи урока ...
Плавание - закрепление техники двигательных действий при плавании способом кроль на груди

Плавание - закрепление техники двигательных действий при плавании способом кроль на груди

План – конспект открытого урока по физической культуре. Класс:. 6. Тема урока: Плавание -. закрепление техники двигательных действий при плавании ...
Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. средняя общеобразовательная школа №2 села Кривополянье. Чаплыгинского муниципального района. ...
Комплекс оздоровительной коррекционной гимнастики после сна в средней группе

Комплекс оздоровительной коррекционной гимнастики после сна в средней группе

Администрация города Ноябрьск. Департамент образования. Муниципальное дошкольное образовательное учреждение. Детский сад комбинированного вида ...
Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение. «Гимназия «Исток». г. Великий Новгород. Новгородской области. Конспект урока по ...
О значении физминуток и пальчиковой гимнастики

О значении физминуток и пальчиковой гимнастики

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение. «Детский сад № 16» комбинированного вида. г.Новокузнецка Кемеровской обл. ...
Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

План-конспект. урока по гимнастике. . в 7 классе. . Мазур Е.М.,. учитель физической культуры,. первой категории. ...
Здоровьесберегающие аспекты на уроке физической культуры. Формирование правильной осанки

Здоровьесберегающие аспекты на уроке физической культуры. Формирование правильной осанки

ФИО: Шапочкина Елена Леонидовна. Место работы: МОУ СОШ № 48 г. Тверь. Должность: учитель физической культуры. Конспект урока по физической культуре ...
Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Красноярская средняя школа» муниципального образования Черноморский район Республики Крым. ...
Закрепление последовательности движений комплекса ритмической гимнастики под ритм и темп музыки

Закрепление последовательности движений комплекса ритмической гимнастики под ритм и темп музыки

ЯНАО. МОУ«СОШ №3 г. Надыма». . Учитель физической культуры. Кашапова Лилия Науфильевна. ПЛАН-КОНСПЕКТ. Урока «Ритмики» в 4 классах. . Тема:. ...
Влияние общеразвивающих физических упражнений на организм человека. Сказка

Влияние общеразвивающих физических упражнений на организм человека. Сказка

Конструкт занятия внеурочной деятельности по физической культуре. Абышева Надежда Михайловна. МКОУ СОШ с. Накоряково. Учитель физической культуры. ...
Во что играют дети на планете

Во что играют дети на планете

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение. Центр развития ребенка - «Детский сад № 34 «Золотой ключик». Конспект урока ...

Информация о конспекте

Ваша оценка: Оцените конспект по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:14 июля 2016
Категория:Физкультура
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать конспект