- Физиология энергетического обмена

Презентация "Физиология энергетического обмена" по медицине – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
Слайд 16
Слайд 17
Слайд 18
Слайд 19
Слайд 20
Слайд 21
Слайд 22
Слайд 23
Слайд 24
Слайд 25
Слайд 26
Слайд 27
Слайд 28
Слайд 29
Слайд 30
Слайд 31
Слайд 32

Презентацию на тему "Физиология энергетического обмена" можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Медицина. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 32 слайд(ов).

Слайды презентации

Кафедра нормальной физиологии КрасГМА. ФИЗИОЛОГИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА И ТЕМПЕРАТУРНОГО ГОМЕОСТАЗИСА
Слайд 1

Кафедра нормальной физиологии КрасГМА

ФИЗИОЛОГИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА И ТЕМПЕРАТУРНОГО ГОМЕОСТАЗИСА

Общее представление об обмене веществ и энергии
Слайд 2

Общее представление об обмене веществ и энергии

Методы исследования обмена энергии
Слайд 3

Методы исследования обмена энергии

Принцип работы метаболиметра
Слайд 4

Принцип работы метаболиметра

Камера Шатерникова для человека
Слайд 5

Камера Шатерникова для человека

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН -1. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС: Образование Э. = Э. работы + Э.теплопотерь + Э.запас. УРОВНИ ИНТЕНСИВНОСТИ ЭНЕРГООБМЕНА КЛЕТКИ: 1) Уровень поддержания целостности клетки - 15% 2) Уровень функциональной готовности клетки - 50% 3) Уровень функциональной активности клетки - 100%
Слайд 6

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН -1

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС: Образование Э. = Э. работы + Э.теплопотерь + Э.запас. УРОВНИ ИНТЕНСИВНОСТИ ЭНЕРГООБМЕНА КЛЕТКИ: 1) Уровень поддержания целостности клетки - 15% 2) Уровень функциональной готовности клетки - 50% 3) Уровень функциональной активности клетки - 100%

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН -2. 1-й закон термодинамики Гельмгольца, Томсона и Клазиуса: «Если теплота превращается в рабо-ту, то количество работы, произведенной систе-мой, эквивалентно количеству поглощенного тепла » Закон Гесса: «Тепловой эффект процесса, раз-вивающегося через ряд последовательных ста-
Слайд 7

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН -2

1-й закон термодинамики Гельмгольца, Томсона и Клазиуса: «Если теплота превращается в рабо-ту, то количество работы, произведенной систе-мой, эквивалентно количеству поглощенного тепла » Закон Гесса: «Тепловой эффект процесса, раз-вивающегося через ряд последовательных ста- дий, зависит от теплосодержания начальных и конечных продуктов химической реакции, но не зависит от путей их химических превращений»

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 3. C6H12O6 + 6O2 6H2O + 6CO2 + 675 ккал Аэробный распад: использует 65% энергии Гликолиз: использует 5% энергии Аэробные организмы или процессы расхо-дуют в 13 раз меньше глюкозы, чем анаэроб-ные, т.е. Жизнь в 13 раз дешевле
Слайд 8

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 3

C6H12O6 + 6O2 6H2O + 6CO2 + 675 ккал Аэробный распад: использует 65% энергии Гликолиз: использует 5% энергии Аэробные организмы или процессы расхо-дуют в 13 раз меньше глюкозы, чем анаэроб-ные, т.е. Жизнь в 13 раз дешевле

ЗАПАСАЕМАЯ ЭНЕРГИЯ. 1 молекула глюкозы дает 38 молекул АТФ: -- при гликолизе до ПВК - 8 молекул АТФ -- при окислении - 30 молекул АТФ 1 моль пальмитиновой кислоты дает 140 молекул АТФ В сутки в организме взрослого человека образуется и распадается около 70 кг АТФ
Слайд 9

ЗАПАСАЕМАЯ ЭНЕРГИЯ

1 молекула глюкозы дает 38 молекул АТФ: -- при гликолизе до ПВК - 8 молекул АТФ -- при окислении - 30 молекул АТФ 1 моль пальмитиновой кислоты дает 140 молекул АТФ В сутки в организме взрослого человека образуется и распадается около 70 кг АТФ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 4. Энергетическая ценность или калорический коэф-фициент вещества - количество тепла, образуемого при сгорании 1 г вещества в атмосфере чистого кислорода: ЖИРЫ - 9,3 ккал; БЕЛКИ и УГЛЕВОДЫ - 4,1 ккал Калорический эквивалент кислорода - количество тепла, освобождающегося в орга
Слайд 10

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 4

Энергетическая ценность или калорический коэф-фициент вещества - количество тепла, образуемого при сгорании 1 г вещества в атмосфере чистого кислорода: ЖИРЫ - 9,3 ккал; БЕЛКИ и УГЛЕВОДЫ - 4,1 ккал Калорический эквивалент кислорода - количество тепла, освобождающегося в организме от сгорания 1 г вещества при потреблении 1 литра кислорода: ЖИРЫ - 4,69; БЕЛКИ - 4,46; УГЛЕВОДЫ - 5,05 ккал/л

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 5. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ КОЭФФИЦИЕНТ (ДК) - отношение объема выделенного углекислого газа к объему потребленного кислорода ДК для углеводов = 1,0 ДК для белков = 0,8 ДК для жиров = 0,7
Слайд 11

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 5

ДЫХАТЕЛЬНЫЙ КОЭФФИЦИЕНТ (ДК) - отношение объема выделенного углекислого газа к объему потребленного кислорода ДК для углеводов = 1,0 ДК для белков = 0,8 ДК для жиров = 0,7

ОСНОВНОЙ ОБМЕН. Основной обмен - минимальный (базисный) уровень энерготрат, необходимый для поддержания жизнедеятелньости организма в условиях физического и эмоционального покоя Условия основного обмена: утро, положение лежа, состояние бодрствования, мышцы расслаблены, натощак. температура среды око
Слайд 12

ОСНОВНОЙ ОБМЕН

Основной обмен - минимальный (базисный) уровень энерготрат, необходимый для поддержания жизнедеятелньости организма в условиях физического и эмоционального покоя Условия основного обмена: утро, положение лежа, состояние бодрствования, мышцы расслаблены, натощак. температура среды около 220 . Условные нормы основного обмена: у мужчин среднего возраста - 1 ккал/кг/час у женщин среднего возраста - 0,9 ккал/кг/час у детей 7 лет - 1,8 ккал/кг/час; 12 лет - 1,3 ккал/кг/ч у стариков - 0,7 ккал/кг/час

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 6. РАБОЧИЙ ОБМЕН - величина энергетического обмена, характерная для определенного вида трудовой деятельности Рабочая прибавка - разница между рабочим и основным обменом Специфически-динамическое действие пищи - увеличение уровней энерготрат спустя 1-3 часа после приема пищи: д
Слайд 13

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ОБМЕН - 6

РАБОЧИЙ ОБМЕН - величина энергетического обмена, характерная для определенного вида трудовой деятельности Рабочая прибавка - разница между рабочим и основным обменом Специфически-динамическое действие пищи - увеличение уровней энерготрат спустя 1-3 часа после приема пищи: для белков-на 30%; для углеводов и жиров - на 15%

ГРУППЫ РАБОТНИКОВ ПО ЭНЕРГОТРАТАМ. 1. Работники, преимущественно умственного труда: инженерный состав, врачи(кроме хирургов), работники науки и искусства, литературы, руководители и т.п. - 2500-2800 ккал/сут 2. Работники легкого физического труда: инженерно-технический состав, работники связи, радио
Слайд 14

ГРУППЫ РАБОТНИКОВ ПО ЭНЕРГОТРАТАМ

1. Работники, преимущественно умственного труда: инженерный состав, врачи(кроме хирургов), работники науки и искусства, литературы, руководители и т.п. - 2500-2800 ккал/сут 2. Работники легкого физического труда: инженерно-технический состав, работники связи, радиоэлектронной промышлен- ности, медсестры, санитарки и т.п. - 2800-3000 ккал/сут 3. Работники труда средней тяжести: токари, слесари, железнодорожники, врачи-хирурги, водители автотранспорта, продавцы продуктов, водники - 3000 - 3200 ккал/сут 4. Работники тяжелого физического труда: строительные рабочие, металлурги и литейщики, механизаторы, плотники, нефтяники и газовики, сельхозрабочие - 3400 - 3700 ккал/сут 5. Работники особого тяжелого труда: шахтеры, сталевары, вальщики леса, землекопы, грузчики - 3900 - 4500 ккал/сут

Изменения интенсивности обмена в ккал/кг/час при разных условиях
Слайд 15

Изменения интенсивности обмена в ккал/кг/час при разных условиях

Пути теплопродукции и темплоотдачи
Слайд 16

Пути теплопродукции и темплоотдачи

ТЕМПЕРАТУРНЫЙ ГОМЕОСТАЗИС. ПОЙКИЛОТЕРМИЯ ГОМОЙОТЕРМИЯ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ ХИМИЧЕСКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ (ТЕПЛОПРОДУКЦИЯ) (ТЕПЛООТДАЧА) ТЕРМОИЗОЛИРУЮЩИЕ СВОЙСТВА ТКАНЕЙ
Слайд 17

ТЕМПЕРАТУРНЫЙ ГОМЕОСТАЗИС

ПОЙКИЛОТЕРМИЯ ГОМОЙОТЕРМИЯ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ ХИМИЧЕСКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ (ТЕПЛОПРОДУКЦИЯ) (ТЕПЛООТДАЧА) ТЕРМОИЗОЛИРУЮЩИЕ СВОЙСТВА ТКАНЕЙ

РОЛЬ ЯДРА И ОБОЛОЧКИ В ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ. ОБОЛОЧКА ЯДРО. Температура окружающей среды
Слайд 18

РОЛЬ ЯДРА И ОБОЛОЧКИ В ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ

ОБОЛОЧКА ЯДРО

Температура окружающей среды

Суточные колебания температуры тела
Слайд 19

Суточные колебания температуры тела

Зависимость температуры тела от температуры среды
Слайд 20

Зависимость температуры тела от температуры среды

Физиология энергетического обмена Слайд: 21
Слайд 21
СУТОЧНЫЕ КОЛЕБАНИЯ РЕКТАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ
Слайд 22

СУТОЧНЫЕ КОЛЕБАНИЯ РЕКТАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

Механизм теплоотдачи на холоде (А) и в тепле (Б)
Слайд 23

Механизм теплоотдачи на холоде (А) и в тепле (Б)

ПРОТИВОТОЧНЫЙ ТЕПЛООБМЕННИК. 370 360 350 340 330 320 артериола венула капилляры
Слайд 24

ПРОТИВОТОЧНЫЙ ТЕПЛООБМЕННИК

370 360 350 340 330 320 артериола венула капилляры

ТЕРМОГЕНЕЗ (ТЕПЛОПРОДУКЦИЯ) 1) БАЗИСНЫЙ 2) РЕГУЛЯТОРНЫЙ: СОКРАТИТЕЛЬНЫЙ -МЫШЕЧНАЯ ДРОЖЬ -МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС -ПРОИЗВОЛЬНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ НЕСОКРАТИТЕЛЬНЫЙ -АКТИВАЦИЯ ОКИСЛЕНИЯ -РАЗОБЩЕНИЕ ОКИСЛЕНИЯ И ФОСОРИЛИРОВАНИЯ. ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ. ТЕПЛООТДАЧА -ВЛАЖНАЯ (ИСПАРЕНИЕ) --ОЩУТИМАЯ --НЕОЩУТИМАЯ -СУХАЯ --ТЕПЛОИЗЛУЧ
Слайд 25

ТЕРМОГЕНЕЗ (ТЕПЛОПРОДУКЦИЯ) 1) БАЗИСНЫЙ 2) РЕГУЛЯТОРНЫЙ: СОКРАТИТЕЛЬНЫЙ -МЫШЕЧНАЯ ДРОЖЬ -МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС -ПРОИЗВОЛЬНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ НЕСОКРАТИТЕЛЬНЫЙ -АКТИВАЦИЯ ОКИСЛЕНИЯ -РАЗОБЩЕНИЕ ОКИСЛЕНИЯ И ФОСОРИЛИРОВАНИЯ

ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ

ТЕПЛООТДАЧА -ВЛАЖНАЯ (ИСПАРЕНИЕ) --ОЩУТИМАЯ --НЕОЩУТИМАЯ -СУХАЯ --ТЕПЛОИЗЛУЧЕНИЕ --ТЕПЛОПРОВЕДЕНИЕ --КОНВЕКЦИЯ: а)естественная, б)форсированнная

Схема нервного контроля терморегуляции
Слайд 26

Схема нервного контроля терморегуляции

ТЕРМОРЕЦЕПТОРЫ. ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ В ОБОЛОЧКЕ (ТЕПЛОВЫЕ И ХОЛОДОВЫЕ) ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ В ЯДРЕ (ТЕПЛОВЫЕ И ХОЛОДОВЫЕ) ЦЕНТРАЛЬНЫЕ (ТЕРМОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ)
Слайд 27

ТЕРМОРЕЦЕПТОРЫ

ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ В ОБОЛОЧКЕ (ТЕПЛОВЫЕ И ХОЛОДОВЫЕ) ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ В ЯДРЕ (ТЕПЛОВЫЕ И ХОЛОДОВЫЕ) ЦЕНТРАЛЬНЫЕ (ТЕРМОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ)

Верхняя граница диапазона - граница гипертермии- тепловая смерть - 42-430 С Нижняя граница диапазона - граница гипотермии - холодовая смерть: естественная - 260 С искусственная - 24-230 С Термонейтральная зона - без ощутимого потоотделения и регуляторной теплопродукции - 24 - 270 С
Слайд 28

Верхняя граница диапазона - граница гипертермии- тепловая смерть - 42-430 С Нижняя граница диапазона - граница гипотермии - холодовая смерть: естественная - 260 С искусственная - 24-230 С Термонейтральная зона - без ощутимого потоотделения и регуляторной теплопродукции - 24 - 270 С

Регуляция теплопродукции
Слайд 29

Регуляция теплопродукции

Регуляция теплоотдачи
Слайд 30

Регуляция теплоотдачи

Регуляция потоотделения при высокой температуре
Слайд 31

Регуляция потоотделения при высокой температуре

Функциональная система подержания температуры тела
Слайд 32

Функциональная система подержания температуры тела

Список похожих презентаций

Физиология почек и водно солевого обмена

Физиология почек и водно солевого обмена

ОРГАНЫ ВЫДЕЛЕНИЯ. СИСТЕМА ВЫДЕЛЕНИЯ. КОЖА - 300-1000 мл пота. 1/3 экскретируемой воды, до 10 % мочевины ЛЕГКИЕ - 400-1000 мл воды КИШЕЧНИК - до 100 ...
Физиология лейкоцитов Иммунитет

Физиология лейкоцитов Иммунитет

Лейкоциты. Общее количество: 4,5 - 9 . 109 / л 4500-9000 в 1 мкл 2 КЛАССА: ГРАНУЛОЦИТЫ ( нейтрофилы, базофилы, эозинофилы) и АГРАНУЛОЦИТЫ ( лимфоциты ...
Болезни углеводного обмена

Болезни углеводного обмена

Наследственная галактоземия. Галактоземия тип I (недостаточность галактозо-1-фосфат уридилтрансферазы) Галактоземия тип II (недостаточность галактокиназы) ...
Физиология эндокринной системы

Физиология эндокринной системы

Железы внутренней секреции и их гормоны. Эндокринная система. 1. Эндокринные железы ГИПОФИЗ (аденогипофиз и нейрогипофиз) НАДПОЧЕЧНИКИ (кора и мозговое ...
Физиология сна и сновидений

Физиология сна и сновидений

Что такое сон? Сон - физиологическое состояние, которое характеризуется потерей активных психических связей субъекта с окружающим его миром. Сон является ...
Физиология скелетных мышц

Физиология скелетных мышц

Схема строения мышечного волокна. Саркомер - с двух сторон ограничен Z – мембранами. Толстые – миозиновые, Тонкие – актиновые нити. Состояния: 1 - ...
Физиология пищеварения. Нормы питания

Физиология пищеварения. Нормы питания

ЗАДАЧИ ФИЗИОЛОГИИ ПИТАНИЯ:. - оценить калорийность пищи. - сбалансировать рацион питания. - выбрать режим питания. Внешняя среда Организм Внешняя ...
Физиология питания и пищеварения

Физиология питания и пищеварения

ЕСТЕСТВЕННОЕ ИСКУССТВЕННОЕ ГИСТОТРОФНОЕ ДЕФИНИТИВНОЕ ИЛИ ЭНТЕРАЛЬНОЕ АМНИОТРОФНОЕ ГЕТЕРОТРОФНОЕ ГЕМОТРОФНОЕ ПАРЭНТЕРАЛЬНОЕ ЛАКТОТРОФНОЕ. ТИПЫ ПИТАНИЯ. ...
Физиология анализаторов

Физиология анализаторов

Структура анализаторной системы. Этапы деятельности анализатора. Строение глаза. Мышцы глаза. А – вид спереди, Б – вид сверху. Зрительные пути. Механизм ...
Роды Подготовка к родам Физиология родовой деятельности

Роды Подготовка к родам Физиология родовой деятельности

ОЦЕНКА ГОТОВНОСТИ ОРГАНИЗМА БЕРЕМЕННОЙ К РОДАМ. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. ПРИНЦИПЫ ВЕДЕНИЯ НОРМАЛЬНЫХ РОДОВ. ПАРТОГРАММА. По определению ВОЗ, ...
Нарушения обмена белков и нуклеиновых кислот

Нарушения обмена белков и нуклеиновых кислот

Значение и особенности обмена белков. Значение белкового обмена для организма определяется прежде всего тем, что основу всех его тканевых элементов ...
Нарушение обмена веществ и функций органов при гипоксии. Гипоксический некробиоз

Нарушение обмена веществ и функций органов при гипоксии. Гипоксический некробиоз

Гипоксия. Термином гипоксия называют патологическое состояние организма, обусловленное его кислородным голоданием в целом или отдельных тканей и органов. ...
Нарушение белкового обмена при патологии печени

Нарушение белкового обмена при патологии печени

Функция белков. Нарушение белкового обмена. проявляется в изменении:. 1) синтеза белков (в том числе белков плазмы крови);. 2) расщепления белков ...
Метаболизм полисахаридов. Регуляция и патологии обмена углеводов

Метаболизм полисахаридов. Регуляция и патологии обмена углеводов

Гомополисахариды Гликоген — (C6H10O5)n, полисахарид, образованный остатками глюкозы, связанными α-1→4 гликозидными связями (α-1→6 в местах разветвления); ...
Исследовние функций мозга. Физиология мозгового ствола

Исследовние функций мозга. Физиология мозгового ствола

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ЦНС. Анатомо-клинический Наблюдения Раздражения Экстирпации Регистрации электропотенциалов (ЭЭГ) Компьютерная томография (рентгеновская, ...
Физиология мозжечка и переднего мозга

Физиология мозжечка и переднего мозга

СТРОЕНИЕ МОЗЖЕЧКА. КЛЕТОЧНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ КОРЫ МОЗЖЕЧКА. СОМАТИЧЕСКАЯ ПРОЕКЦИЯ В КОРЕ ЧЕРВЯ И ПОЛУШАРИЯХ МОЗЖЕЧКА. СВЯЗИ КОРЫ МОЗЖЕЧКА. АФФЕРЕНТНЫЕ СВЯЗИ ...
Физиология мышечного сокращения

Физиология мышечного сокращения

Строение нервномышечного синапса. Элементы нервно-мышечного синапса. Процессы в синапсе при возбуждении. СТРОЕНИЕ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА И МИОФИБРИЛЛЫ. ...
Физиология базальных ганглиев

Физиология базальных ганглиев

Синонимы термина БГ. - подкорковые ганглии; - базальные ганглии; - стриопаллидарная система. Структуры БЯ. 1. полосатое тело (хвостатое ядро и скорлупа); ...
Физиология пищеварения в тонком кишечнике

Физиология пищеварения в тонком кишечнике

ТРИ ЗВЕНА ПИЩЕВАРЕНИЯ В ТОНКОЙ КИШКЕ. Полостной гидролиз Мембранный гидролиз Всасывание. Последовательность процессов пищеварительного конвейера. ...
Физиология вегетативной нервной системы

Физиология вегетативной нервной системы

Вегетативной нервной системе принадлежит ведущая роль в осуществлении приспо- собительных реакций организма при охлаждении, кровопотере, интенсивной ...

Конспекты

Понятие обмена веществ, ассимиляции и диссимиляции, анаболизма и катаболизма, пластического и энергетического обменов. Фотосинтез и дыхание

Понятие обмена веществ, ассимиляции и диссимиляции, анаболизма и катаболизма, пластического и энергетического обменов. Фотосинтез и дыхание

Понятие обмена веществ, ассимиляции и диссимиляции, анаболизма и катаболизма, пластического и энергетического обменов. . . Фотосинтез и дыхание. ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.