Конспект урока «Путешествие на волшебную поляну» по физкультуре для 4 класса
МБС(К)ОУ для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Большеусинская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида»
Занятие по ЛФК в 4 классе
«Путешествие на лесную поляну»
Санникова Елена Анатольевна,
учитель физической культуры
I категории
с. Большая Уса, 2012 г.
Задачи: 1.Обучение детей элементам самомассажа.
2. Профилактика и коррекция плоскостопия.
3. Формирование правильной осанки.
4. Создание благоприятной эмоциональной обстановки.
Ход занятия:
Упражнения (содержание) | Дозировка | Методические указания и рекомендации | |
Орг. момент 3 мин. | Построение | | Сообщение темы урока, эмоциональный настрой на урок, обратить внимание на осанку. |
Разминочная (подготавливающая) часть: 5 мин |
| | Под музыкальное сопровождение Обратить внимание на состояние учащихся во время бега, проверка ЧСС (120-140) |
Основная часть: 20 мин |
| 10 мин 8 раз 8-10 раз 8-10 раз 8 раз 8 раз 8-10 раз 8-10 раз 10 раз 8-10 раз 3 раза 5 мин 5 мин. 30 шагов 20 раз 1 круг До ощущения тепла на стопах 20 шагов По 5 коробочек обеими ногами | Следить за правильностью выполнения упражнений Голова прямо – делаем глубокий вдох, при повороте головы в сторону -делаем выдох. Выполняется сидя «по-турецки» Используем: тренажёр «степпер», гимнастическую палку, обруч, массажёр для стоп, массажный (ортопедический) коврик, набор пластмассовых коробочек, сосновые шишки Упражнения желательно выполнять босыми ногами |
Заключительная часть: 12 мин | Подвижные игры: 1. «Ромашка» На закрепление названий инвентаря и оборудования, применяемого на данном уроке. 2. По выбору учащихся (бросают кубик «игровик») – повторение ранее изученных игр Подведение итогов Рефлексия. | 10 мин. 2 мин. | Применяем игры умеренной интенсивности |
Здесь представлен конспект к уроку на тему «Путешествие на волшебную поляну», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (4 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.