- Техника нападающего удара

Презентация "Техника нападающего удара" (7 класс) по физкультуре – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15

Презентацию на тему "Техника нападающего удара" (7 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Физическая культура. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 15 слайд(ов).

Слайды презентации

Тема: Техника нападающего удара. Задачи урока: – закрепление техники прямого нападающего удара; – закрепление техники блокирования; – закрепление развития игрового мышления посредством игры в волейбол. Мультимедийное пособие по технике нападающего удара в волейболе.
Слайд 1

Тема: Техника нападающего удара

Задачи урока: – закрепление техники прямого нападающего удара; – закрепление техники блокирования; – закрепление развития игрового мышления посредством игры в волейбол.

Мультимедийное пособие по технике нападающего удара в волейболе.

Техника движений ног. 1.Толчковая нога – это выражение условное. Оно идет от привычки считать сильнейшей ту ногу, которой человеку привычно отталкиваться. На самом деле возможности обеих ног одинаковы. Игроки, у которых более ловкая рука – правая, чаще отталкиваются левой ногой. Некоторые игроки, пр
Слайд 3

Техника движений ног

1.Толчковая нога – это выражение условное. Оно идет от привычки считать сильнейшей ту ногу, которой человеку привычно отталкиваться. На самом деле возможности обеих ног одинаковы. Игроки, у которых более ловкая рука – правая, чаще отталкиваются левой ногой. Некоторые игроки, прежде чем сделать первый шаг, наблюдая за пасующим, переминаются на месте. И это не ошибка. Главное – не пойти вперед преждевременно и не опоздать с разбегом.

2. Время начала разбега и его направление определяют по восходящей траектории передачи мяча для нападающего удара. Для выработки умения определять это время необходимы многократные упражнения. Надо стараться определять время и место встречи с мячом тогда, когда он только оторвался от рук пасующего.
Слайд 4

2. Время начала разбега и его направление определяют по восходящей траектории передачи мяча для нападающего удара. Для выработки умения определять это время необходимы многократные упражнения. Надо стараться определять время и место встречи с мячом тогда, когда он только оторвался от рук пасующего. 3. В напрыгивании перед прыжком волейболисты посылают вперед правую ногу – это наиболее целесообразно для удара правой рукой. Энергичный замах рукой и отведение плеча поворачивают туловище игрока вправо, при этом правая нога касается площадки раньше левой. 4. В последнем шаге (при напрыгивании) надо соблюдать разумную меру, помня, что напрыгивание – лишь способ для увеличения амплитуды прыжка, а не самоцель. Этому способствует опережающий рывок туловищем вперед.

5. К моменту постановки ног руки, естественно, круговым движением тянут тело вверх. Иногда рекомендуют ставить ноги перед толчком на пятки. Это неверно. Ноги ставят так: правую – вначале на внешний свод стопы, а левую – на всю стопу. Обе ноги как бы упираются в пол, а для этого необходима наибольшая
Слайд 5

5. К моменту постановки ног руки, естественно, круговым движением тянут тело вверх. Иногда рекомендуют ставить ноги перед толчком на пятки. Это неверно. Ноги ставят так: правую – вначале на внешний свод стопы, а левую – на всю стопу. Обе ноги как бы упираются в пол, а для этого необходима наибольшая площадь опоры. Чем больше скорость разбега, тем больше вынос ног вперед, большее опережение постановки правой ноги, а также поворот туловища вправо. Погасив инерцию напрыгивания и разбега, игрок энергично отталкивается ногами. 6. Более энергичный рывок вверх правой рукой при отталкивании раньше потянет за собой всю правую сторону тела игрока. Правая нога тогда получит равную по времени с левой ногой нагрузку, поэтому при постановке правой ноги, опережая ее, правая рука посылается вперед. Пренебрежение равномерным распределением нагрузки на ноги может быть причиной их травм. Прыжок выполняют с активным махом руками.

Техника движений рук при выполнении нападающего удара. В нападающем ударе выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, снижение. 1. В разбеге делают 1–3 шага. Первый шаг относительно небольшой, скорость движения невелика. Второй шаг корректирует направление разбега. Длина шага увеличена, скор
Слайд 6

Техника движений рук при выполнении нападающего удара

В нападающем ударе выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, снижение. 1. В разбеге делают 1–3 шага. Первый шаг относительно небольшой, скорость движения невелика. Второй шаг корректирует направление разбега. Длина шага увеличена, скорость движения возрастает.

2. На третьем шаге горизонтальная скорость разбега преобразуется в вертикальную скорость прыжка. Шаг по длине наибольший. Его выполняют скачком и определяют как напрыгивающий. При этом одну ногу, обычно правую, выносят вытянутой вперед и ставят на пятку, стопа находится в положении разгибания, носок
Слайд 7

2. На третьем шаге горизонтальная скорость разбега преобразуется в вертикальную скорость прыжка. Шаг по длине наибольший. Его выполняют скачком и определяют как напрыгивающий. При этом одну ногу, обычно правую, выносят вытянутой вперед и ставят на пятку, стопа находится в положении разгибания, носок на себя. Только при такой жесткой постановке правой ноги на опору возникает стопорящий эффект. Другой ногой в последнем шаге отталкиваются от опоры и через небольшой промежуток времени подставляют к правой. При одношажном разбеге выполняется только один напрыгивающий шаг. Одновременно с напрыгивающим шагом обе руки отводятся назад.

3–4. Чтобы выйти к месту встречи с мячом, при ударе поверх сетки выполняется прыжок. Отталкивание в первую очередь начинают руки по дуге сзади-вперед-вверх, затем ноги разгибают во всех суставах. Большое значение имеет согласованность движений: в момент приставления левой ноги руки посылают вниз с т
Слайд 8

3–4. Чтобы выйти к месту встречи с мячом, при ударе поверх сетки выполняется прыжок. Отталкивание в первую очередь начинают руки по дуге сзади-вперед-вверх, затем ноги разгибают во всех суставах. Большое значение имеет согласованность движений: в момент приставления левой ноги руки посылают вниз с таким расчетом, чтобы выпрямление ног совпало с движением рук вверх

5. Когда ноги игрока отрываются от опоры, тело начинает движение вверх и несколько вперед – это фаза полета. В момент отрыва ног от опоры следует верхнюю часть туловища отводить назад, что способствует уменьшению длины траектории полета. Руки вначале движутся вместе до уровня лица, затем активно вкл
Слайд 9

5. Когда ноги игрока отрываются от опоры, тело начинает движение вверх и несколько вперед – это фаза полета. В момент отрыва ног от опоры следует верхнюю часть туловища отводить назад, что способствует уменьшению длины траектории полета. Руки вначале движутся вместе до уровня лица, затем активно включается в работу правая (бьющая) рука. 6. Одновременно со взлетом игрок делает замах правой рукой назад-вверх. При замахе важно соблюдать последовательность движения: плечо, локоть, предплечье, кисть. Предплечье отводят за голову, кисть разворачивают ладонью вверх, правое плечо отводят назад.

7. Высота подъема локтя варьируется в широких пределах в зависимости от индивидуальных способностей игроков. Однако локоть всегда должен быть выше оси плечевого сустава. Нередко игроки принимают положение «лук» – прогибаются в грудной и поясничной частях, ноги сгибают в коленях, отводя голень назад.
Слайд 10

7. Высота подъема локтя варьируется в широких пределах в зависимости от индивидуальных способностей игроков. Однако локоть всегда должен быть выше оси плечевого сустава. Нередко игроки принимают положение «лук» – прогибаются в грудной и поясничной частях, ноги сгибают в коленях, отводя голень назад. 8. Левая рука принимает активное участие в движении замаха: ее отводят в сторону, растягивая большую грудную мышцу. .

9. Ударное движение начинают с поворота тела вокруг вертикальной оси, одновременно выводят вперед и поднимают правое плечо. Это движение задает начальную скорость руке, которая включается в работу несколько позже. Ее выпрямляют в локтевом суставе, вытягивают верх и немного вперед, затем опускают по
Слайд 11

9. Ударное движение начинают с поворота тела вокруг вертикальной оси, одновременно выводят вперед и поднимают правое плечо. Это движение задает начальную скорость руке, которая включается в работу несколько позже. Ее выпрямляют в локтевом суставе, вытягивают верх и немного вперед, затем опускают по дуге вперед-вниз к левому колену. Одновременно плечо выводят вперед, что помогает задать более точное направление полета. 10. Кисть накладывается на мяч в расслабленном состоянии сзади-сверху хлестким движением. Одновременно с опусканием руки вперед ее сгибают, направляя мяч вниз. Скорость движения руки наращивается плавно. К моменту скорость должна быть максимальной. Затем игрок снижается и приземляется, обязательно сгибая ноги в коленных суставах, что предохраняет опорно-двигательный аппарат от травм и позволяет сразу перейти к последующим действиям

Блокирование
Слайд 12

Блокирование

1. Находясь в стойке готовности перед сеткой – ноги на ширине плеч, несколько согнуты в коленных суставах, руки полусогнуты перед туловищем, – игрок следит за действиями соперников. 2. Как только игрок определил предполагаемое место атаки, он или прыгает с места или незамедлительно перемещается туда
Слайд 13

1. Находясь в стойке готовности перед сеткой – ноги на ширине плеч, несколько согнуты в коленных суставах, руки полусогнуты перед туловищем, – игрок следит за действиями соперников. 2. Как только игрок определил предполагаемое место атаки, он или прыгает с места или незамедлительно перемещается туда приставными или обычными шагами и принимает исходное положение – ноги сгибаются до положения полуприседа.

3. Активным разгибанием ног, выпрямлением туловища и резким маховым движением рук чуть позже нападающего (при передаче мяча на удар по средней траектории) блокирующий игрок выпрыгивает вверх. 4. Вынося вверх перед грудью согнутые в локтевых суставах руки, волейболист выпрямляет их. Расстояние между
Слайд 14

3. Активным разгибанием ног, выпрямлением туловища и резким маховым движением рук чуть позже нападающего (при передаче мяча на удар по средней траектории) блокирующий игрок выпрыгивает вверх. 4. Вынося вверх перед грудью согнутые в локтевых суставах руки, волейболист выпрямляет их. Расстояние между ладонями не превышает диаметра мяча. Пальцы параллельно поднятых вперед-вверх рук широко разведены, кисти слегка напряжены, расположены над сеткой и перенесены на сторону соперника.

5. Блокирующий игрок в прыжке контролирует мяч и одновременно следит за действиями нападающего. 6. В момент постановки блока туловище незначительно сгибается в тазобедренном суставе, ноги выпрямлены, мяч накрыт кистями. 7–8. После постановки блока волейболист опускает руки перед собой так, чтобы не
Слайд 15

5. Блокирующий игрок в прыжке контролирует мяч и одновременно следит за действиями нападающего. 6. В момент постановки блока туловище незначительно сгибается в тазобедренном суставе, ноги выпрямлены, мяч накрыт кистями. 7–8. После постановки блока волейболист опускает руки перед собой так, чтобы не задеть сетку, и приземляется на полусогнутые ноги, продолжая внимательно следить за мячом.

Список похожих презентаций

Техника нападающего удара в волейбол

Техника нападающего удара в волейбол

Нападающий удар. Это самый эффективный способ завершения атаки, именно он чаще всего приносит победные очки. Техника выполнения нападающего удара. ...
Верхняя передача мяча и техника прямого нападающего удара в волейболе

Верхняя передача мяча и техника прямого нападающего удара в волейболе

Характеристика учителя, как объекта педагогической деятельности. Я, Куликов Александр Евгеньевич учитель физкультуры Владимирской СОШ. Имею педагогический ...
Пристенный тренажер для совершенствования нападающего удара в волейболе

Пристенный тренажер для совершенствования нападающего удара в волейболе

Для изготовления тренажера необходима автопокрышка от автомобиля Уаз, не имеющая металлокорда. На протекторе размечаем и вырезаем ножом форму держателя ...
Техника игры в волейбол, Обучение передачам и подачам мяча

Техника игры в волейбол, Обучение передачам и подачам мяча

Техника игры. Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного владения их техникой. Специфической особенностью волейбола ...
Техника игры в баскетбол

Техника игры в баскетбол

Это надо помнить! Прочные знания и способность одновременно быстро и правильно выполнять различные игровые приемы абсолютно необходимы для успешной ...
Техника высокого старта спринтерский бег

Техника высокого старта спринтерский бег

Выполнение команды «На старт!». Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии; Немного повернуть носок внутрь (упираясь в грунт); Другая нога ...
Волейбол. Техника приема и передачи мяча

Волейбол. Техника приема и передачи мяча

содержание. Бросок мяча двумя руками из-за головы в пол в прыжке и без прыжка Бросок одной рукой в руки партнёру Бросок с поворотом в прыжке на 180 ...
Техника скользящего шага без палок. Спуски и подъемы с пологого склона.

Техника скользящего шага без палок. Спуски и подъемы с пологого склона.

Тип урока - Образовательно-тренировочной направленности. Цель: Совершенствование техники скользящего шага. Обучение техники подъема и спуска с пологого ...
Спринтерский бег. Техника передачи эстафетной палочки

Спринтерский бег. Техника передачи эстафетной палочки

Цель: организовать работу учащихся по совершенствованию техники спринтерского и эстафетного бега с целью активизации познавательной деятельности Задачи:. ...
Техника лыжного хода

Техника лыжного хода

1.История лыжного спорта __________________ слайд 3 2. Физические качества ____________________ слайд 4 3. Экипировка ____________________________ ...
Техника безопасности на уроках физической культуры

Техника безопасности на уроках физической культуры

Основные причины травматизма. Недостаточность учебных площадей. Физический износ спортзалов, учебных помещений, оборудования, инвентаря. Низкий уровень ...
Техника безопасности на уроках физической культуры

Техника безопасности на уроках физической культуры

Кто велел Андрею с Люсей Делать ласточку на брусьях? Как залезть сумела Зина В баскетбольную корзину? Словно в цирке шесть ребят На одном кольце висят! ...
Техника безопасности на уроках гимнастики

Техника безопасности на уроках гимнастики

содержание. 1. Требования безопасности перед началом занятий. 2. Требования безопасности перед началом занятий. 3. Требования безопасности во время ...
Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии(неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или ...
Техника безопасности на занятиях настольным теннисом

Техника безопасности на занятиях настольным теннисом

Зал для заня­тий должен быть, прежде всего, светлым, так как идет большая нагрузка на зрительный анализатор. По условиям санитарно-гигиенических норм ...
Спринтерский бег. Техника спринтерского бега

Спринтерский бег. Техника спринтерского бега

Спринт — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции («бег на скорость») по стадиону. Длина ...
Техника классических лыжных ходов

Техника классических лыжных ходов

Одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста является лыжная подготовка. ...
Техника кроссового бега

Техника кроссового бега

. Преодоление препятствий. Техника прыжка в длину с разбега. . Техника прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». Техника метания малого ...
Техника нападения в волейболе.

Техника нападения в волейболе.

Техника нападения в волейболе. Техника перемещения. Техника владения мячом. Ходьба Бег Скачок Стартовые стойки Подача Нападающий удар Передача. Игрок ...
Техника безопасности на уроках физической культуры

Техника безопасности на уроках физической культуры

Актуальность темы:. На сегодняшний день безопасности в образовательных учреждениях уделяют серьезное внимание организации работы по охране труда, ...

Конспекты

Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара

Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара

План – конспект открытого урока по физической культуре в 8 классе по разделу "Волейбол". . Тема урока:. Отработка техники приема и передачи мяча. ...
Техника выполнения нападающего удара, блокирования

Техника выполнения нападающего удара, блокирования

М. униципальное. бюджетное общеобразовательное учреждение. «. Средняя. общеобразовательная школа №13. ». муниципального образования г. Братска. ...
Прием и передача мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе

Прием и передача мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе

Конспект открытого урока по физкультуре в 11 классе по теме: «Прием и передача. мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе». Учитель: ...
Обучение технике нападающего удара в волейболе

Обучение технике нападающего удара в волейболе

Конспект урока по физической культуре. Тема:. «Обучение технике нападающего удара в волейболе.». Класс: 8. Образовательные задачи:. Создать ...
Совершенствование техники приёма и передачи мяча. Ознакомление с техникой прямого нападающего удара

Совершенствование техники приёма и передачи мяча. Ознакомление с техникой прямого нападающего удара

Муниципальное общеобразовательное учреждение. «Основная школа № 122 Кировского района Волгограда». Конспект урока по предмету физическая культура ...
Освоение прямого нападающего удара

Освоение прямого нападающего удара

План – конспект. открытого урока по физической культуре в МБОУ-СОШ № 12. Учитель:. Шевченко Роман Александрович. Класс. : 8 Г. . Дата проведения: . ...
Техника выполнения акробатических упражнений

Техника выполнения акробатических упражнений

. Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение. . средняя общеобразовательная школа №500. . с углубленным изучением предметов ...
Техника выбивания и вырывания мяча

Техника выбивания и вырывания мяча

План – конспект урок физической культуры в 7 классе. Раздел:. Баскетбол. Тема:. Техника выбивания и вырывания мяча. Задачи:. Обучение технике ...
Техника ведения мяча. Бросок мяча в корзину

Техника ведения мяча. Бросок мяча в корзину

Развернутый конспект урока по физической культуре. 5 класс. Дата проведения:. октябрь 2011 г. Раздел:. «Баскетбол». Вид урока:. игровой. ...
Техника перемещения с баскетбольным мячом и бросок по баскетбольному кольцу в движении

Техника перемещения с баскетбольным мячом и бросок по баскетбольному кольцу в движении

. Министерство образования Нижегородской области. Государственное бюджетное образовательное учреждение. среднего профессионального образования. ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:9 ноября 2018
Содержит:15 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации