- Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

Презентация "Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке." по физкультуре – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
Слайд 16
Слайд 17
Слайд 18
Слайд 19
Слайд 20
Слайд 21
Слайд 22
Слайд 23
Слайд 24
Слайд 25
Слайд 26
Слайд 27

Презентацию на тему "Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке." можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Физическая культура. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 27 слайд(ов).

Слайды презентации

Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.
Слайд 1

Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии(неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности).
Слайд 2

1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии(неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности).

2. Крепления должны быть отрегулированы так чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять к лыжам ботинки или валенки.
Слайд 3

2. Крепления должны быть отрегулированы так чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять к лыжам ботинки или валенки.

3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник и регулируемой длины ремень для кисти руки.
Слайд 4

3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник и регулируемой длины ремень для кисти руки.

4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме голеностопного сустава.
Слайд 5

4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме голеностопного сустава.

5. Не зашнуровывать ботинки слишком туго и не обвязывать шнурки вокруг голени - из-за этого ухудшается кровообращение и ноги быстрее мерзнут.
Слайд 6

5. Не зашнуровывать ботинки слишком туго и не обвязывать шнурки вокруг голени - из-за этого ухудшается кровообращение и ноги быстрее мерзнут.

6. После занятий надо обязательно просушить ботинки: ходьба в сырой обуви приводит к потертостям. Ни в коем случае нельзя сушить ботинки на батарее отопления или печке: от этого они становятся жесткими и коробятся.
Слайд 7

6. После занятий надо обязательно просушить ботинки: ходьба в сырой обуви приводит к потертостям. Ни в коем случае нельзя сушить ботинки на батарее отопления или печке: от этого они становятся жесткими и коробятся.

7. Надевать обувь лучше на два носка (хлопчатобумажный и шерстяной). Носки должны быть сухими.
Слайд 8

7. Надевать обувь лучше на два носка (хлопчатобумажный и шерстяной). Носки должны быть сухими.

8. Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений.
Слайд 9

8. Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений.

9. При занятиях следует обязательно надеть теплое белье из натуральных (не синтетических) тканей, а на руки - варежки.
Слайд 10

9. При занятиях следует обязательно надеть теплое белье из натуральных (не синтетических) тканей, а на руки - варежки.

10. Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.
Слайд 11

10. Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.

11. Надо проверить исправность лыжного инвентаря, развязать лыжи до выхода на улицу. Выйдя на улицу, следует не спешить вставать на лыжи, а дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.
Слайд 12

11. Надо проверить исправность лыжного инвентаря, развязать лыжи до выхода на улицу. Выйдя на улицу, следует не спешить вставать на лыжи, а дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.

12. В случае опоздания на занятие лыжной подготовкой надо предупредить учителя о своем приходе, чтобы он знал точное количество занимающихся. Не уходить с занятий без разрешения учителя.
Слайд 13

12. В случае опоздания на занятие лыжной подготовкой надо предупредить учителя о своем приходе, чтобы он знал точное количество занимающихся. Не уходить с занятий без разрешения учителя.

13. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма. Поэтому следует внимательно слушать объяснения учителя, стараться правильно и точно выполнять упражнения.
Слайд 14

13. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма. Поэтому следует внимательно слушать объяснения учителя, стараться правильно и точно выполнять упражнения.

14. Обязательно выполнять правила поведения на лыжне. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдать интервал 3-4 м. При спусках не выставлять вперед лыжные палки. Если возникла необходимость в быстрой остановке, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
Слайд 15

14. Обязательно выполнять правила поведения на лыжне. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдать интервал 3-4 м. При спусках не выставлять вперед лыжные палки. Если возникла необходимость в быстрой остановке, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).

15. После спуска не останавливаться у подножия склона, помня, что за тобой следуют другие лыжники.
Слайд 16

15. После спуска не останавливаться у подножия склона, помня, что за тобой следуют другие лыжники.

16. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.
Слайд 17

16. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.

17. Не наступать на пятки лыж при обгоне.
Слайд 18

17. Не наступать на пятки лыж при обгоне.

18. Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.
Слайд 19

18. Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.

19. При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.
Слайд 20

19. При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.

20. Спускаться с определенной учителем высоты и в указанном направлении.
Слайд 21

20. Спускаться с определенной учителем высоты и в указанном направлении.

21. При побелении или потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Сначала растереть (до порозовения) кожу по соседству, а затем на самом отмороженном участке. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести
Слайд 22

21. При побелении или потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Сначала растереть (до порозовения) кожу по соседству, а затем на самом отмороженном участке. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

22. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции(это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала занятия.
Слайд 23

22. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции(это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала занятия.

23. Перед входом в помещение счистить снег с лыж, а зайдя в помещение, связать их вместе.
Слайд 24

23. Перед входом в помещение счистить снег с лыж, а зайдя в помещение, связать их вместе.

24. В случае неожиданного плохого самочувствия или каких-либо других непредвиденных ситуаций немедленно поставить в известность учителя.
Слайд 25

24. В случае неожиданного плохого самочувствия или каких-либо других непредвиденных ситуаций немедленно поставить в известность учителя.

25. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло, лучше горячее.
Слайд 26

25. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло, лучше горячее.

Спасибо за внимание!
Слайд 27

Спасибо за внимание!

Список похожих презентаций

Инструкция для учащихся по технике безопасности при занятиях волейболом

Инструкция для учащихся по технике безопасности при занятиях волейболом

Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности. К занятиям допускаются учащиеся: отнесенные ...
Анализ работы государственных специализированных учебных спортивных учреждений «Детско-юношеские спортивные школы» в Молодечненском районе по подготовке спортивного резерва.

Анализ работы государственных специализированных учебных спортивных учреждений «Детско-юношеские спортивные школы» в Молодечненском районе по подготовке спортивного резерва.

Специальные учебные спортивные учреждения проводящие работу по подготовке спортивного резерва в Молодечненском районе. Детско-юношеская спортивная ...
Использование элементов фитбол-аэробики на физкультурных занятиях с детьми дошкольного возраста

Использование элементов фитбол-аэробики на физкультурных занятиях с детьми дошкольного возраста

Подвижный, быстрый человек, гордится стройным станом. Сидящий сиднем целый век подвержен всем изъянам. Авицианна. Проблема здоровья человека, его ...
Внеурочная деятельность по физической культуре как обязательный компонент реализации требований ФГОС

Внеурочная деятельность по физической культуре как обязательный компонент реализации требований ФГОС

Нормативный правовой акт федерального уровня, представляющий собой совокупность требований, обязательных при реализации основных образовательных программ ...
Использование метода проекта на уроках физкультуры

Использование метода проекта на уроках физкультуры

МЕТОД ПРОЕКТОВ - совокупность приемов, действий учащихся в их определенной последовательности для достижения поставленной задачи – решения определенной ...
Классификация способов передвижения на лыжах

Классификация способов передвижения на лыжах

Лыжные ходы. Одновременные -одношажный -двухшажный -коньковый Попеременные -двухшажный -четырёхшажный Комбинированные -переходы с попеременных ходов ...
Влияние занятий спортом на стрессоустойчивость подростков

Влияние занятий спортом на стрессоустойчивость подростков

Объект исследования:. стрессоустойчивость подростков-спортсменов. Актуальность темы. Актуальность проблемы и выбор темы исследования определены следующими ...
Влияние занятий спортом на развитие младшего школьника

Влияние занятий спортом на развитие младшего школьника

Цель: доказать, что занятия спортом благотворно влияют на развитие младшего школьника. Задачи:. - изучить научную литературу по данной проблеме; - ...
Использование ЦОР на уроках гимнастики

Использование ЦОР на уроках гимнастики

Длинный кувырок вперед. Кувырок вперед. Кувырок назад. Стойка на голове. Мост. Колесо. Опорный прыжок согнув ноги. Опорный прыжок ноги врозь. Подъём ...
Использование ИКТ на уроках физической культуры

Использование ИКТ на уроках физической культуры

Актуальность применения ИКТ на уроке физической культуры:. недостаточная двигательная активность; отсутствие интереса к физической культуре и спорту; ...
Викторина по баскетболу

Викторина по баскетболу

ВАРИАНТ 1. Игра официально начинается: 1) с подачи мяча с задней линии. 2) со спорного броска в центральном круге. 3) с гонга судьи. ВАРИАНТ 2. Игра ...
Инструктор по физической культуре Дьячкова Антонина Петровна

Инструктор по физической культуре Дьячкова Антонина Петровна

Малыши открывают спорт! Направление работы: «Обучение детей дошкольного возраста спортивным играм с использованием здоровьесберегающих технологий.» ...
Влияние массовых спортивных мероприятий на посещаемость детского спортивного объединения учащимися

Влияние массовых спортивных мероприятий на посещаемость детского спортивного объединения учащимися

Волгоградская область МБОУ ДО ЦРТДЮ «Спектр». История создания организации 10.06.1994 года был открыт Центр эстетического воспитания. 01.09.1997 года ...
Дифференцированный подход к учащимся на уроках физической культуры

Дифференцированный подход к учащимся на уроках физической культуры

Исходная ситуация, проблемы, причины. При существующей сегодня перегрузке учебных программ дети проводят в школе по 7-8 часов, в основном сидя. Очень ...
Использование ИКТ на уроках физической культуры

Использование ИКТ на уроках физической культуры

Использование ИКТ на уроках физической культуры и во внеурочное время. Когда в первый раз слышишь фразу “компьютер на уроке физкультуры”, то сразу ...
Дополнительная образовательная программа по физическому развитию

Дополнительная образовательная программа по физическому развитию

Программа направлена на развитие физических качеств детей через дополнительные средства обучения. Программа переработана в соответствии с федеральными ...
Восхождение на гору Спортивная

Восхождение на гору Спортивная

Игра- путешествие в мир спорта. ЦЕЛЬ: Выявить самую дружную и эрудированную команду. ЗАДАЧИ: Привитие любви к спорту, формирование стремления вести ...
Влияние лыжного спорта на физические качества подростков

Влияние лыжного спорта на физические качества подростков

План. 1. Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет 2. Особенности физического развития при занятиях спортом 3. Особенности организации лыжной ...
Влияние спортивных игр на здоровье человека

Влияние спортивных игр на здоровье человека

Статистика регулярно занимающихся спортом:. 1 - всего в России 10% 2 - среди мужчин 14% 3 - среди женщин 6% 4 - среди молодежи от 18 до 24 лет 22% ...
Влияние физических нагрузок на опорно-двигательную Систему

Влияние физических нагрузок на опорно-двигательную Систему

Эту тему я выбрал не случайно, ведь много лет я занимаюсь кик - боксингом, трачу на это огромное количество времени и знаю только ,что спорт-это здоровье. ...

Конспекты

Гимнастика. Техника выполнения акробатических упражнений

Гимнастика. Техника выполнения акробатических упражнений

План - конспект урока по физической культуре. Учитель Е.И.Лебедева. . Предмет. . физическая культура. . . Класс 5г. . Тема урока:. . Гимнастика. ...
Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Красноярская средняя школа» муниципального образования Черноморский район Республики Крым. ...
Баскетбол – как один из элементов гармоничного развития здорового ребенка. Физическая и техническая подготовка на уроках баскетбола

Баскетбол – как один из элементов гармоничного развития здорового ребенка. Физическая и техническая подготовка на уроках баскетбола

План-конспект урока. Класс: 10. Предмет: физическая культура. Тема: Баскетбол – как один из элементов гармоничного развития здорового ребенка. ...
Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

Обучение технике безопасности на уроках гимнастики, технике: кувырков вперед, назад

План-конспект. урока по гимнастике. . в 7 классе. . Мазур Е.М.,. учитель физической культуры,. первой категории. ...
Инновационные подходы на уроках физической культуры в 7-м классе

Инновационные подходы на уроках физической культуры в 7-м классе

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. «Средняя общеобразовательная школа №3». Омская область, г.Исилькуль. Инновационные ...
Гимнастика. Совершенство стойки на лопатках, лазанье по канату в три приёма

Гимнастика. Совершенство стойки на лопатках, лазанье по канату в три приёма

Конспект урока. . по Гимнастики в 5 классе. . МКОУ СОШ №1 г. Барабинск. . Новосибирской области. Тема. : Гимнастика. Совершенство стойки ...
Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении. Эстафеты

Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении. Эстафеты

Конспект открытого урока в 3 классе. Учитель физической культуры:. . Кудрина О. В. Тема урока:. Комплекс корректирующих упражнений на контроль ...
Ведение мяча правой и левой рукой на месте и в движении по прямой

Ведение мяча правой и левой рукой на месте и в движении по прямой

Тема урока: «Ведение мяча правой и левой рукой на месте и в движении по прямой». 7 класс. Цель: закрепление техники ведения мяча. Задачи урока:. ...
Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Совершенствование акробатических упражнений

Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Совершенствование акробатических упражнений

Конспект урока по физической культуре в 3 классе. Тема урока: Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую ...
Лазанье по канату в три приёма

Лазанье по канату в три приёма

Конспект урока составила учитель физической культуры. Никитина Юлия Николаевна, высшая категория,. ГБОУ СОШ № 382 г. Санкт-Петербурга. Государственное ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:10 октября 2018
Содержит:27 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации