Конспект урока «Здоровье – здорово!» по окружающему миру для 1 класса

Занятие по Портфолио «Здоровье – здорово!»

Цель: сформировать у детей желание вести здоровый и безопасный образ жизни.

Задачи:

-определить факторы здоровья;

-Развивать доброжелательное, позитивное отношение к жизни;

-Воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья

Оборудование: Солнышко, названия лучиков, мультфильм, презентация, песня «Улыбка».

Ход занятия

1.Орг. момент. Психологический настрой.

Учитель: Я улыбнусь вам, и вы улыбнитесь друг другу, подумайте, как хорошо, что мы сегодня все вместе. Мы спокойны, добры, приветливы, ласковы. Мы все здоровы. Глубоко вдохните и выдохните. Выдохните вчерашнюю обиду, злость, беспокойство. Забудьте о них.

Вдохните в себя свежесть зимнего утра, тепло солнечных лучей.

Я желаю вам хорошего настроения и бережного отношения к себе и друг к другу.

Сейчас закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звездочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь, звездочка увеличилась. Направляем лучик, который несет мир, звездочка еще увеличилась. Направляем лучик с добром, звездочка стала еще больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность и ласку. Теперь звездочка стала огромной, она превратилась в ласковое доброе солнышко. Посмотрите какое оно красивое. ( На доске солнышко)

- Как поздоровается с вами солнышко? (Оно скажет «Здравствуйте!»)

- Как вы думаете, от какого слова произошло слово здравствуйте? ( От слова здоровье)

2.Постановка проблемы

Задумывались ли вы когда-нибудь почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? ( Потому, что здоровье для человека –самая главная ценность)

-Здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет счастья, нет настроения, но не все об этом помнят.

3.Тема занятия.

-Как вы думаете, о чем сегодня мы будем говорить?

- Итак, тема нашего занятия: «Здоровье – это здорово!»

- Посмотрите на наше солнышко здоровья. У него много лучиков это то, что помогает нам быть здоровыми. На нашем занятии мы откроем все лучики и узнаем что?

- Чтобы вы хотели узнать? ( Что же нужно делать человеку, чтобы быть здоровым, какие правила поведения надо выполнять)

-Давайте на эти вопросы и постараемся сегодня ответить.

-Посмотрите отрывок из мультфильма, он вам подскажет лучик нашего солнышка здоровья.

-Какой же 1-ый лучик? (Вода)

-Верно, чистая вода.

- Назовите произведение по которому снят этот мультфильм, автора («Мойдодыр» К.И.Чуковский)

-Да вода – это источник жизни, т.к. жизнь изначально зародилась в воде.

- Что еще было необходимо для жизни? ( Воздух)

-Чтобы быть здоровым нужен чистый воздух.

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет.

Дышат птицы и цветы,

Дышим он, и я, и ты.

- Итак, нужен чистый воздух, чистая вода и …(Еда)

Учитель: Ой, а к нам гости. Да какие странные. (Входят «Обжора» с двумя поворятами)

Обжора: Записывайте. На сегодня: тортов разных -350килограммов, печенья – 400 килограммов, варенья – 300 килограммов.

1 поваренок: А как же суп?

Обжора: Какой там суп-муп? Пиши суп отменить, заменить пастилой в шоколаде -200 килограммов.

2 поваренок: А фрукты?

Обжора: Какие фрукты- мрукты? Пиши : фрукты заменить конфетами!

Учитель: Погодите, погодите! Да разве можно так питаться?

Обжора: Можно, можно. Даже нужно! Ой-ой-ой! (Падает, хватается за живот) Что это со мной?!

Учитель: Все понятно, сладостей переел. А ведь поварята правильно говорили тебе: ешь суп, второе, фрукты.

Обжора: Не люблю я эти фрукты…

Учитель (демонстрирует в большой корзине свежие фрукты)

-А зря! Фрукты и овощи очень полезны. Чем они полезны, скажите, ребята, Обжоре. (Ответы детей)

Учитель (обобщая ответы ) В овощах и фруктах много полезных для здоровья витаминов.

Пища должна быть разнообразной.

-Что значит разнообразное питание? ( И растительная и животная, состоять из белков, жиров и углеводов)

Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, не уставать (мед, гречка изюм, масло).

Другие делают организм более сильным (творог, рыба, мясо, яйца, орехи).А третьи- овощи и фрукты-содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться.

-А сейчас проведем игру .Встали.

Игра «Полезное – неполезное».

- Я буду называть продукты, если они полезны вы хлопайте в ладоши, если неполезны, то топайте ногами.

( Рыба, кефир, чипсы, геркулес, пепси, подсолнечное масло, фанта, морковь, капуста, яблоки)

- Мы только что поиграли и сделали небольшую физминутку и это неслучайно.

-Что еще нужно для здоровья?

- Какой следующий лучик нашего солнышка здоровья? ( Спорт)

-Что включает в себя понятие спорт?

- Верно. Нужно ежедневно по утрам делать зарядку, больше ходить пешком, играть в подвижные игры, не пропускать уроки физкультуры, кататься на коньках, лыжах. Посещать спортивные секции. Ведь все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым.

Стих о спорте.

Со здоровьем дружен спорт.

Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды,

Станут мышцы ваши тверды.

Только помните, спортсмены,

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дремой в прядки,

Быстро сбросьте одеяло,

Встали – сна как не бывало!

-Ваша одноклассница расскажет о занятиях в секции, продемонстрирует свои грамоты - -Посмотрите на наше солнышко. Что оно делает? (Улыбается)

- Как вы думаете, а улыбка помогает нам быть здоровыми?

Чаще, чаще улыбайся

И здоровым оставайся.

( Исполнение 1 куплета песни « Улыбка»

-Откройте свои Портфолио стр 28. Мы озвучили те лучики, которые представлены в нашем портфолио, но 3 лучика так и остались пустыми.

На столах у вас лежат листочки, выберите те, которые по вашему мнению также помогут нам сохранить здоровье. (Режим дня, гигиена, мир, вредные привычки) Запишите их на лучиках.

- Давайте проверим, что же вы написали.

(Лучик Режим дня)

- Что такое режим дня? (Ответы детей)

Молчаливая физминутка

- Я буду задавать вопросы, если ваш ответ «да» - вы киваете головой ,если «нет» - машите.

1.Нужно ли просыпаться каждый день в одно и тоже время?

2.Нужно ли завтракать в одно и тоже время?

3.Нужно ли ложиться спать в одно и тоже время?

4.Нужно ли перед сном много кушать?

5.Можно ли нарушать свой режим дня?

- Если вы больше раз кивнули головой, то у вас правильный режим дня, если наоборот махнули, то вам нужно пересмотреть свой режим дня, чтобы сохранить свое здоровье.

-Какой же следующий лучик можно подобрать?

Лучик Личная гигиена.

-Сейчас вы поработаете в группах.

-Давайте вспомним правила работы в группах. (Выслушивать мнение всех участников группы, не перебивать, обсуждать ответы в полголоса, если готовы ответить поднять руку. Отвечать громко и четко)

(На столах лежат конверты выберите правильное ,на ваш взгляд, предложение. Если группа готова поднимите руки)

1.группа

-Чистить зубы нельзя.

-Зубы надо чистить утром и вечером.

-Можно пользоваться чужой зубной щеткой.

2 группа.

-Нужно беречь глаза, не играть долго за компьютером, меньше смотреть телевизор.

- Глаза можно трогать грязными руками.

-Глаза можно тереть кулаками.

3. группа.

-Можно не расчесывать волосы несколько дней.

- Нужно пользоваться только соей расческой для волос.

-Волосы нужно мыть 1 раз в месяц.

4. группа

-Мыть тело нужно каждый день.

- Летом одевать шубу, а зимой шорты.

-Руки необязательно мыть ежедневно.

5. группа

-Дети должны ложиться спать в 9 часов вечера.

-Сон вреден для человека.

-Можно гулять допоздна.

Учитель: Последний лучик я открою сама. (Мир)

- Почему мир? (Если будет война много людей погибнет, от войны страдает природа, разрушаются города, наступает голод и болезни)

Итог занятия.

-Наше солнышко радуется, потому что вы знаете, что надо делать, чтобы быть здоровым.

-Давайте еще раз назовем все лучики здоровья.

-Ну а теперь каждый из вас сделает свое солнышко здоровья. Приклейте лучики. Поднимите и покажите всем свои маленькие солнышки. Как светло и тепло стало в нашем классе.

-Давайте вспомним, что же мы хотели узнать сегодня на занятии? Справились ли мы с этой задачей? На что каждому из вас надо обратить внимание, чтобы быть здоровым?

-Ваши красивые солнышки здоровья мы вложим в папки для портфолио.

- Я желаю крепкого здоровья вам, вашим семьям и всем нашим гостям.