- Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди двумя руками

Конспект урока «Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди двумя руками» по физкультуре для 5 класса

План-конспект урока физической культуры

Учителя физической культуры Гнедых Ларисы Ивановны

Класс 5 «В»

Тема: Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди двумя руками.

Цель: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей

к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Задача: 1. Совершенствовать ловлю и передачу мяча от груди двумя руками. Отработать остановку прыжком.

2. Совершенствовать передачи мяча снизу, сверху.

3. Воспитывать быстроту, силу, ловкость, координационные способности.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно – подготовительная часть




1. Построение, приветствие

2. Сообщение задач урока

3. Ходьба с заданием:

1) Ходьба:

а) на носках, руки в стороны

б) на пятках, руки вверх

в) на внешней стороне стопы, руки на поясе

г) на внутренней стороне стопы

д) в полуприседе, руки на поясе

2) Бег:

а) в медленном темпе

б) «змейкой» по залу

в) приставными шагами

г) бег с остановками




д) ходьба с восстановлением дыхания.



Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре.


12 мин

2 мин

2 круг.

1 круг

1 круг

1 круг

Приветствие класса. Обратить внимание на внешний вид учащихся, готовность к уроку.

Спина прямая, руки вдоль туловища.

Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.


Правым, левым боком.

Правым, левым боком, руки согнуть в локтях.

По сигналу – остановиться Повороты вправо, влево на правом или левом носке. Второй сигнал – продолжить перемещение.

Команда: налево в колонну по четыре – “Марш!”. Указать дистанцию, интервал 3 шага.

Подготовительная часть




ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться. И.п.

3-4 – опять подняться на носки, руки вверх, И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч вверху.

На 1-2 наклоны туловища влево, И.п., и вправо на 3-4, И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

Повороты туловища влево, руки с мячом вытянуть перед собой на 1-2, И.п., вправо на 3-4, И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

Приседания с мячом. На 1-2 сесть, руки с мячом вытянуть перед собой, И. п. 3-4 сесть, руки с мячом пред собой, И.п.

5. И.п. – основная стойка, мяч в руках перед собой. На 1-2 наклоны вперед, коснуться мячом пола, встать в И.п. 3-4 повторить наклон.


6. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

8 раз

8 раз

8 раз

8 раз

8 раз

8 раз

Следить за осанкой

Руки прямые

Спина прямая

Руки прямые, следить за осанкой.

Спина прямая

Ноги в коленях не сгибать.

Спина прямая

Разновидности хлопков.

Упражнения с баскетбольными мячами:

1. Передача мяча двумя руками от груди:

а) по воздуху


б) с ударом о пол






2. Ведение и передача мяча сверху из-за головы.


3. Отработать остановку прыжком при приеме мяча.



Эстафеты с баскетбольными мячами:

1. Гонка мячей над головой

Основная часть




2. Гонка мячей между ног

3. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног.

4. Ведение мяча до баскетбольного щита и бросок в щит.

5. Ведение мяча до баскетбольного щита и бросок в кольцо.

Подвижная игра “Салки-перебежки”

28 мин

3 мин

3 мин

3 мин

2 мин

2 мин

2 мин

3 мин

3 мин

7 мин

1,2 номера стоят на одной стороне зала, 3-4 номера стоят напротив. Мячи у первых номеров. По свистку начинают передачи мяча: 1 бросил 3, 3 бросает 2, 2 бросает 4 и тд.

Следить за точностью передачи.

Мяч летит за среднюю линию. Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом.

Учащиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча из-за головы. Руки при ведении чередовать. Мяч вести одной рукой.

Класс разделен на 4 команды. У каждой команды по баскетбольному мячу. По сигналу учителя игроки начинают передавать мяч над головой. Победит та команда, у которой мяч быстрее окажется у первого игрока.

Дистанция на вытянутые руки.

Соблюдать дистанцию. Ноги широко расставлены.

Игрок ведет мяч одной рукой, добегает до щита и выполняет бросок в щит.

Игрок ведет мяч до щита и осуществляет бросок в кольцо. Кто попал в кольцо – садится на скамью, кто не попал – выполняет приседания.

Играющие располагаются на одной стороне площадки, на середине площадки находятся трое водящих. По сигналу учителя игроки передают мяч на другую сторону площадки, а салки стараются осалить их. После 3-4 перебежек подсчитывается количество осаленных, и выбираются новые салки.


3. Заключительная часть.

Построение. Подведение итогов. Задание на дом(спортивные игры на свежем воздухе).

5 мин

Урок окончен!

До свидания!


Здесь представлен конспект к уроку на тему «Остановка прыжком. Ловля и передача мяча от груди двумя руками», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (5 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.

Список похожих конспектов

Передача большого мяча двумя руками от груди, из-за головы и ловля мяча

Передача большого мяча двумя руками от груди, из-за головы и ловля мяча

МБОУ Тюменцевская СОШ Тюменцевского района Алтайского края. Учитель: Кочкина Лидия Ивановна. Конспект урока в 1 классе. Тема:. передача ...
Ловля и передача мяча двумя руками от груди

Ловля и передача мяча двумя руками от груди

МБОУ - лицей №10. План – конспект урока. . для обучающихся 4 «А» класса. Раздел: Баскетбол. Тема: Ловля ...
Передача и ловля баскетбольного мяча двумя руками от груди

Передача и ловля баскетбольного мяча двумя руками от груди

План-ко. нспект урока по баскетболу для 4в класса. . . . . Подготовила и провела учитель физической культуры Кашкина В.В. «. Передача и ловля ...
Баскетбол. Ведение мяча. Передача мяча двумя руками от груди

Баскетбол. Ведение мяча. Передача мяча двумя руками от груди

План-конспект урока в 6 классе. Тема: “Баскетбол. Ведение мяча. Передача мяча двумя руками от груди.”. Цель: Овладение навыками ведения и передачи ...
Ведение мяча и передача двумя руками от груди в баскетболе

Ведение мяча и передача двумя руками от груди в баскетболе

План-конспект учебно-тренировочного занятия по программе «Баскетбол»,. группы первого года обучения. Тема:. «Ведение мяча и передача двумя руками ...
Передача мяча 2-мя руками от груди

Передача мяча 2-мя руками от груди

Конспект урока физической культуры. для учащихся 4 класса. Тема урока: «Передача мяча 2-мя руками от груди в разделе программы «Баскетбол». Основные ...
Баскетбол: ведение и передача мяча 2-мя руками от груди

Баскетбол: ведение и передача мяча 2-мя руками от груди

План-конспект. . по физической культуре в 4 классе. . преподавателя Суетиной Раиды Джамаловны. Раздел. Спортивные игры. Тема. . Баскетбол: ...
Обучение передаче мяча двумя руками от груди в баскетболе

Обучение передаче мяча двумя руками от груди в баскетболе

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. «Узякская средняя общеобразовательная школа». . Тюлячинского муниципального района РТ. ...
Обучение технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди

Обучение технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди

План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 5-го класса (раздел баскетбол). Тема: Обучение технике ловли и передачи мяча двумя ...
Обучение броску мяча двумя руками от груди. Игра по правилам мини - баскетбола

Обучение броску мяча двумя руками от груди. Игра по правилам мини - баскетбола

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением отдельных предметов № 58. . ...
Волейбол: перемещение игрока в стойке, передача мяча двумя руками сверху

Волейбол: перемещение игрока в стойке, передача мяча двумя руками сверху

Разработка урока по физической культуре для учащихся 5 класса. . ФИО УЧИТЕЛЯ: Зеленковский Сергей Витальевич, МБОУ СОШ №4 г.Николаевска-на-Амуре. ...
Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

МОУ СОШ №12. Г. Воронеж. Конспект урока. по физической культуре. для 5 класса. «Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху». ...
Волейбол». Основные правил игры волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

Волейбол». Основные правил игры волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС). Ф. И. О. педагога:. Недвецкая Светлана СеменовнаПредмет:. физическая культура Тема:. ...
Передача мяча сверху двумя руками

Передача мяча сверху двумя руками

КОНСПЕКТ. урока по физической культуре в 5 классе. . Раздел программы:. волейбол. Тема урока:. Передача мяча сверху двумя руками. Цель урока:. ...
Обучение технике ловли и передачи двумя руками от груди

Обучение технике ловли и передачи двумя руками от груди

Управление образования. Сергиево-Посадского муниципального района. Московской области. муниципальное общеобразовательное учреждение. «Самотовинская ...
Верхняя передача мяча двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача

Верхняя передача мяча двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. «Косиновская средняя общеобразовательная школа». Курского района Курской области. ...
Броски мяча двумя руками с места и в прыжке

Броски мяча двумя руками с места и в прыжке

Министерство образования и науки Республики Казахстан. Управление образования акимата Костанайской области. Отдел образования акимата Сарыкольского ...
Баскетбол: Ловля и передача мяча на месте и в движении

Баскетбол: Ловля и передача мяча на месте и в движении

. План-конспект урока по физической культуре Раздел:. Спортивные игры. . . Тема: . Баскетбол:. Ловля и передача мяча на месте и в движении. ...
Баскетбол. Ведение, ловля и передача мяча

Баскетбол. Ведение, ловля и передача мяча

Технологическая карта урока, соответствующая требованиям ФГОС Антоневич А.И. 17 марта 2015год. . Предмет. Физическая культура. . Класс. ...
Баскетбол. Передача и ловля мяча на месте

Баскетбол. Передача и ловля мяча на месте

Володарская средняя общеобразовательная школа. . Урок физической культуры. в 6 «б» классе. Тема: «Баскетбол. Передача и ловля мяча ...

Информация о конспекте

Ваша оценка: Оцените конспект по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:21 мая 2016
Категория:Физкультура
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать конспект