Презентация "Страна здоровья" (4 класс) по биологии – проект, доклад

Страна здоровья Подготовили: Воспитатель Соловей Н.В. Педагог-психолог Бородатова Е.А.

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических болей. (по ВОЗ, 1948) Здоровье (человека) – объективное состояние и субъективное чувство полного физического, психического и социального комфорта. (по Н.Ф. Реймерсу)

Что такое здоровый образ жизни?

режим учебы и отдыха, правильное питание, достаточная двигательная активность, личная гигиена, закаливание, искоренение вредных привычек, позитивное восприятие жизни.

Режим учебы и отдыха

Рациональный режим занятий

Полноценный отдых

Правильное питание

Каждый вид продуктов полезен по - своему. Очень важно, чтобы мы употребляли в правильной пропорции все необходимые продукты.

Витаминизация пищевого рациона Йодирование питьевой воды и соли Использование аминокислот (например, глицина) для укрепления памяти и зрения в период экзаменов и контрольных работ (декабрь и внесение месяцы)

Достаточная двигательная активность

Подвижный образ жизни – основа крепкого здоровья

Фактор сидения отнесен к базовым факторам риска в возникновении соматической патологии Первое средство профилактики и оздоровления – формирование привычного и устойчивого телесно-вертикального моторно-активного динамического стереотипа. Школьная мебель должна способствовать правильной, удобной позе ребенка, соответствовать его анатомо-физиологическим особенностям. Введение в учебный процесс режима динамических поз (стоя – сидя – лежа). Введение в учебный процесс режима меняющихся рабочих мест учащихся

Личная гигиена, закаливание

Санитарно-гигиенические нормы СанПиНа Поддержание чистоты в классе, бытовке и спальнях Ограничение предельного уровня учебной нагрузки, исключающего наступление состояния переутомления Предупреждение травматизма

Проведение физкультминуток и динамической перемены, позволяющих нейтрализовать неблагоприятное воздействие статичности уроков, недостаточность физической нагрузки.

Температурное закаливание и физические нагрузки Самомассаж биологически активных точек и рефлексогенных зон Динамическая релаксация Аромаоздоровление

Отказ от вредных привычек

Сколько детей и подростков курит?

11.4%

Какой вред приносит сигарета?

Рак легких, бронхит, заболевание сердца. Неровное дыхание, трудность в запоминании, непривлекательность курильщика Сигареты при горении выделяют ядовитые вещества – смолы, никотин, угарный газ. Каждая выкуренная сигарета уносит 5 мин жизни.

Курение – это …

Яд, вред, разрушение легких, причина рака, смерть, никотин, засоряются легкие,

причина смертельных заболеваний…

Здоровое легкое

Легкое курильщика

Не курить – это значит …

не болеть, не вредить своему здоровью, долго жить иметь здоровую и крепкую семью…

…потребности в безопасности, любви и признании, которые всегда и для всех значимы и должны удовлетворяться в ходе образовательной деятельности…

Позитивное восприятие жизни

Формирование положительного влияния педагогов связано со следующими параметрами: достаток любви и уважения к детям, интереса к ним; понимание их психологии, возрастных и индивидуальных особенностей; высокая эффективность, педагогической работы; психоэмоциональные разгрузки; профессиональная успешность.

Для формирования доверительных отношений с детьми необходимо: включение в воспитательный процесс методов, позволяющих каждому ученику выразить свои чувства и отношения, постоянное акцентирование на достижениях детей,

реагирование на эмоции детей, способствующее взаимопониманию,

Фито-оздоровление Цвето-терапия Музыко-оздоровление Дыхательная гимнастика Аутотренинг

Фитооздоровление

Цвето-терапия

Цветовая гамма школьных помещений – от желтовато-зеленого через желтый до оранжевого, синий и зеленый цвета – благоприятно влияет на эмоциональное состояние школьников, их самочувствие и работоспособность. Учащиеся младших классов предпочитают теплые тона (желтый, оранжевый, персиковый), средних – оттенки зеленого, старших – холодные тона (серый, голубой)

Психо-эмоциональная разгрузка

Здоровый образ жизни :

Уверенность в завтрашнем дне Свобода и независимость Жизнерадостность Общение с друзьями Любимая работа Семья Любовь Дом Ваша жизнь в ваших руках ! Начни с себя!

Спасибо за внимание !