- Методика обучения технике лыжных ходов

Презентация "Методика обучения технике лыжных ходов" (6 класс) по физкультуре – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
Слайд 16
Слайд 17
Слайд 18
Слайд 19
Слайд 20
Слайд 21
Слайд 22
Слайд 23
Слайд 24
Слайд 25
Слайд 26
Слайд 27

Презентацию на тему "Методика обучения технике лыжных ходов" (6 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Физическая культура. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 27 слайд(ов).

Слайды презентации

Методика обучения технике лыжных ходов
Слайд 1

Методика обучения технике лыжных ходов

Основные требования к современному уроку лыжной подготовки. укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; систематическое и комплексное развитие двигательных качеств; формирование умений и навыков;
Слайд 2

Основные требования к современному уроку лыжной подготовки

укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; систематическое и комплексное развитие двигательных качеств; формирование умений и навыков;

учет индивидуальных типологических свойств нервной системы учащихся; формирование умений и навыков самостоятельных занятий; воспитание трудолюбия, настойчивости, силы воли.
Слайд 3

учет индивидуальных типологических свойств нервной системы учащихся; формирование умений и навыков самостоятельных занятий; воспитание трудолюбия, настойчивости, силы воли.

Рациональный выбор учебной лыжни обеспечивает. овладение как отдельными способами перёдвижения на лыжах, так и переходами с одного способа на другой; приобретение знаний и умений использования изучаемых способов передвижения на различном рельефе местности;
Слайд 4

Рациональный выбор учебной лыжни обеспечивает

овладение как отдельными способами перёдвижения на лыжах, так и переходами с одного способа на другой; приобретение знаний и умений использования изучаемых способов передвижения на различном рельефе местности;

укрепление опорно-двигательного аппарата за счет равномерного распределения нагрузки на все основные группы мышц; благоприятное влияние передвижения на лыжах на организм детей; повышение плотности урока.
Слайд 5

укрепление опорно-двигательного аппарата за счет равномерного распределения нагрузки на все основные группы мышц; благоприятное влияние передвижения на лыжах на организм детей; повышение плотности урока.

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ. Словесные методы Методы наглядного воздействия Практические методы
Слайд 6

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ

Словесные методы Методы наглядного воздействия Практические методы

Классические лыжные ходы. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход
Слайд 7

Классические лыжные ходы

Одновременный бесшажный ход

Попеременный двухшажный ход

Одновременный одношажный ход

Полуконьковый одновременный ход. Коньковые лыжные ходы. Одновременный двухшажный ход. Одновременный одношажный коньковый ход
Слайд 8

Полуконьковый одновременный ход

Коньковые лыжные ходы

Одновременный двухшажный ход

Одновременный одношажный коньковый ход

В стойке лыжника поочередные маховые движения рук с фиксацией их в переднем и заднем положении. В стойке лыжника попеременная работа рук – без палок и с палками, удерживая их за середину, на лыжах и без лыж. В стойке лыжника, руки за спиной, передвижение шагом. Ходьба с попеременной работой рук и но
Слайд 9

В стойке лыжника поочередные маховые движения рук с фиксацией их в переднем и заднем положении. В стойке лыжника попеременная работа рук – без палок и с палками, удерживая их за середину, на лыжах и без лыж. В стойке лыжника, руки за спиной, передвижение шагом. Ходьба с попеременной работой рук и ног в стойке лыжника.

Упражнения для изучения согласованных движений рук и ног

Основная стойка лыжника
Слайд 10

Основная стойка лыжника

Упражнения для разучивания правильной стойки лыжника. Голова незначительно опущена вниз, туловище наклонено вперед, мышцы спины расслаблены, плечи опущены, ноги слегка согнуты в коленях, колени находятся на одной линии с носками ботинок: а) многократное выполнение стойки лыжника на месте; б) то же,
Слайд 11

Упражнения для разучивания правильной стойки лыжника

Голова незначительно опущена вниз, туловище наклонено вперед, мышцы спины расслаблены, плечи опущены, ноги слегка согнуты в коленях, колени находятся на одной линии с носками ботинок: а) многократное выполнение стойки лыжника на месте; б) то же, но с попеременными движениями руками в стойке лыжника.

Попеременная работа рук
Слайд 12

Попеременная работа рук

Попеременная работа рук и ног для попеременно двухшажного хода
Слайд 13

Попеременная работа рук и ног для попеременно двухшажного хода

Упражнения для развития чувства равновесия и изучения одноопорного скольжения. Перенос веса тела с одной ноги на другую (касаясь носком свободной ноги опоры) в стойке лыжника. Перенос веса тела с правой ноги на левую (с отрывом свободной ноги от опоры) в стойке лыжника. Перенос веса тела с правой но
Слайд 14

Упражнения для развития чувства равновесия и изучения одноопорного скольжения

Перенос веса тела с одной ноги на другую (касаясь носком свободной ноги опоры) в стойке лыжника. Перенос веса тела с правой ноги на левую (с отрывом свободной ноги от опоры) в стойке лыжника. Перенос веса тела с правой ноги на левую и наоборот с шагом вперед в стойке лыжника. Стоя на одной ноге (на низкой и высокой опоре), махи другой с попеременным размахиванием рук.

В стойке лыжника на одной ноге попеременные махи другой с движением рук. В стойке лыжника перенос веса тела с правой ноги на левую и наоборот с шагом вперед и попеременным выносом рук. В стойке лыжника перенос веса тела с правой на левую и наоборот с прыжком вперед, руки за спиной. Зафиксировать одн
Слайд 15

В стойке лыжника на одной ноге попеременные махи другой с движением рук. В стойке лыжника перенос веса тела с правой ноги на левую и наоборот с шагом вперед и попеременным выносом рук. В стойке лыжника перенос веса тела с правой на левую и наоборот с прыжком вперед, руки за спиной. Зафиксировать одноопорное положение. В стойке лыжника перенос веса тела с правой ноги на левую и наоборот с прыжком вперед и попеременной работой рук. Зафиксировать одноопорное положение.

Одновременная работа рук для одновременно бесшажного хода
Слайд 16

Одновременная работа рук для одновременно бесшажного хода

Имитация отдельных элементов бесшажного хода. принять позу окончания отталкивания руками. принять позу начала отталкивания руками.
Слайд 17

Имитация отдельных элементов бесшажного хода

принять позу окончания отталкивания руками. принять позу начала отталкивания руками.

Одновременная работа рук и ног для одновременно одношажного хода
Слайд 18

Одновременная работа рук и ног для одновременно одношажного хода

Упражнения для разучивания подседания и отталкивания ногой. В стойке лыжника, руки за спиной, скольжение на одной лыже, многократное отталкивание другой ногой. В стойке лыжника, руки за спиной, скольжение на одной лыже с отталкиванием 2-3 раза другой ногой. В стойке лыжника, руки за спиной, скольжен
Слайд 19

Упражнения для разучивания подседания и отталкивания ногой

В стойке лыжника, руки за спиной, скольжение на одной лыже, многократное отталкивание другой ногой. В стойке лыжника, руки за спиной, скольжение на одной лыже с отталкиванием 2-3 раза другой ногой. В стойке лыжника, руки за спиной, скольжение на одной лыже с отталкиванием 2-3 раза другой ногой и попеременной работой рук. В стойке лыжника, руки за спиной, попеременное скольжение на лыжах. Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.

Шаговая имитация
Слайд 20

Шаговая имитация

Методика обучения технике лыжных ходов Слайд: 21
Слайд 21
Одновременно одношажный ход
Слайд 22

Одновременно одношажный ход

Упражнения для изучения постановки палки и отталкивания рукой. В стойке лыжника вынести руку с палкой вперед и движением вниз отвести ее назад. В стойке лыжника вынести руку с палкой вперед, активно вкалывающим движением поставить палку у каблука ботинка. В стойке лыжника, делая шаг вперед, с силой
Слайд 23

Упражнения для изучения постановки палки и отталкивания рукой

В стойке лыжника вынести руку с палкой вперед и движением вниз отвести ее назад. В стойке лыжника вынести руку с палкой вперед, активно вкалывающим движением поставить палку у каблука ботинка. В стойке лыжника, делая шаг вперед, с силой поставить палку сзади опорной ноги. Скольжение на двух лыжах с попеременным отталкиванием руками. В стойке лыжника одновременно вынести руки с палками вперед, активно вкалывающим движением поставить палки у каблука ботинка, выполнить толчок, помогая спиной. Делая шаг вперед с одновременным выносом рук, выполнить толчок руками при этом маховую ногу подводим к опорной ноге.

Имитация конькового хода
Слайд 24

Имитация конькового хода

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ. Уроки лыжной подготовки проводятся согласно расписанию. Одежда учащихся подбирается в зависимости от температуры воздуха. Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими.
Слайд 25

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ

Уроки лыжной подготовки проводятся согласно расписанию. Одежда учащихся подбирается в зависимости от температуры воздуха. Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими.

Длина лыж должна соответствовать росту лыжника (пластиковые лыжи короче). Лыжные палки должны быть в исправности и соответствовать росту и весу лыжника (при коньковом ходе длиннее). Занятия должны проводиться организованно под руководством учителя. Передвижение к месту занятий осуществляется на лыжа
Слайд 26

Длина лыж должна соответствовать росту лыжника (пластиковые лыжи короче). Лыжные палки должны быть в исправности и соответствовать росту и весу лыжника (при коньковом ходе длиннее). Занятия должны проводиться организованно под руководством учителя. Передвижение к месту занятий осуществляется на лыжах или с лыжами в руках.

При выборе трассы для занятий, необходима чтобы она проходила в защищенном от ветра месте, не пересекала замершие водоемы, густой кустарник, шоссейные и грунтовые дороги. Учащимся не следует обгонять друг друга на узкой дороге и не удобных для обозрения спусках. При вынужденном падении безопаснее па
Слайд 27

При выборе трассы для занятий, необходима чтобы она проходила в защищенном от ветра месте, не пересекала замершие водоемы, густой кустарник, шоссейные и грунтовые дороги. Учащимся не следует обгонять друг друга на узкой дороге и не удобных для обозрения спусках. При вынужденном падении безопаснее падать на бок в сторону.

Список похожих презентаций

Методика обучения спуска на лыжах.

Методика обучения спуска на лыжах.

Серия обучающих программ по разделу «Лыжная подготовка» (начальная школа 1-3 классы). I. Одновременный бесшажный ход 1. Описание техники. Техника ...
Техника классических лыжных ходов

Техника классических лыжных ходов

Одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста является лыжная подготовка. ...
Улучшение показателей качества обучения за счет изучения игровых видов спорта на 3 дополнительном часе урока физической культуры

Улучшение показателей качества обучения за счет изучения игровых видов спорта на 3 дополнительном часе урока физической культуры

Качество обучения в 5-8 классах МОУ- Зубовская СОШ за период с 2006 г. по 2011 г. (в %). Качество обучения в 9-11 классах МОУ- Зубовская СОШ за период ...
Технологии обучения разным видам движений

Технологии обучения разным видам движений

Стретчинг – это комплекс упражнений для растягивания мышц, связок и сухожилий. Благодаря ему увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся ...
Подвижные игры, как средство обучения техническим приёмам в баскетболе

Подвижные игры, как средство обучения техническим приёмам в баскетболе

Актуальность. Физическое воспитание в учреждениях общего образования (школа, гимназия, лицей) является неотъемлемой частью учебно-педагогического ...
Особенности методики обучения метанию мяча учащихся общеобразовательной школы

Особенности методики обучения метанию мяча учащихся общеобразовательной школы

Многие спортсмены, отстаивающие честь нашей Родины на соревнованиях различного уровня, начинали свою спортивную жизнь в стенах родной школы. Благодаря ...
Особенности и этапы обучения физическим упражнениям

Особенности и этапы обучения физическим упражнениям

Понятие «Обучение в физической культуре». Обучение - целенаправленный процесс организации деятельности обучающихся по овладению знаниями, умениями, ...
Обучение технике кувырка вперед

Обучение технике кувырка вперед

Кувырок вперёд. Группировка. Группировка - это положение тела, при котором ноги согнуты, приближены к груди и удерживаются в этом положении хватом ...
Нетрадиционные формы обучения

Нетрадиционные формы обучения

Путь, ведущий к здоровью. «Человек от природы полон жизни, любит движение и деятельность и нуждается только в благоразумном водительстве» Ян Амос ...
Модели работы по организации дифференцированного обучения физической культуре школьников, отнесенных по состоянию здоровья к различным медицинским группам.

Модели работы по организации дифференцированного обучения физической культуре школьников, отнесенных по состоянию здоровья к различным медицинским группам.

Социальное благополучие. Умственное психическое здоровье. Физическое здоровье. Планета здоровья. Здоровьесберегающая и оздоровительная среда. Выявление ...
Методики обучения плаванию

Методики обучения плаванию

Цель :. научить всех детей чувствовать себя как рыба в воде, свободно без боязни передвигаться в ней, держаться на поверхности, проплывать не менее ...
Методика фізичного виховання

Методика фізичного виховання

Під методикою в ТМФВ розуміють. сукупність вибраних методів, методичних прийомів та засобів, які використовуються для вирішення освітньо-виховних ...
Методика самостоятельных занятий с оздоровительной направленностью

Методика самостоятельных занятий с оздоровительной направленностью

Литература. Грасис А.М. «Родители – тренера, партнеры, судьи. Физкультура и спорт», 1990. Гужаловский А.А. Физическое воспитание школьников в семье, ...
Физическое развитие школьников в условиях интеграции основного и дополнительного образования на основе обучения игре в волейбол.

Физическое развитие школьников в условиях интеграции основного и дополнительного образования на основе обучения игре в волейбол.

Спектр заболеваний учащихся МОУ СОШ с УИОП №2. Характеристика проекта. По времени – долгосрочный; По характеру деятельности – практико-ориентированный; ...
Этапы обучения двигательных действий

Этапы обучения двигательных действий

Обучение – это целенаправленный систематический и организованный процесс формирования и развития качеств, необходимых для выполнения каких – либо ...
Внедрение интерактивных технологий обучения на уроке физической культуры

Внедрение интерактивных технологий обучения на уроке физической культуры

Сам термин «интерактивный» обозначает взаимодействие, или общее действие, от английского слова INTERACTIVE где кори имеют различные значения и являются ...
Инструкция для учащихся по технике безопасности при занятиях волейболом

Инструкция для учащихся по технике безопасности при занятиях волейболом

Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности. К занятиям допускаются учащиеся: отнесенные ...
Реализация ФГОС на уроках физкультуры

Реализация ФГОС на уроках физкультуры

Требования ФГОС к результатам обучения. Как добиться результатов? Результаты обучения предмету «Физическая культура». Традиционный урок физической ...
Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры

Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры

Содержание. Обучение Разновидности прыжков Прыжки на одной и двух ногах на месте и в движении Прыжки в длину с места Прыжки через гимнастическую скамейку ...
Проведение уроков физкультуры по спортивным играм

Проведение уроков физкультуры по спортивным играм

Спортивные игры закрепляют естественные навыки в беге, прыжках, метаниях. Развивают физические качества, оказывают содействие нормальному формированию ...

Конспекты

Обучение технике работы с мячом в волейболе

Обучение технике работы с мячом в волейболе

 .  . Методическая.  . разработка.  .  . «Обучение технике  работы с мячом. .  в волейболе».  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . ...
Обучение технике перемещений в баскетболе

Обучение технике перемещений в баскетболе

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение. «Карымкарская средняя общеобразовательная школа». Октябрьского района Тюменской области. ...
Обучение технике прыжков в длину с разбега. метания мяча

Обучение технике прыжков в длину с разбега. метания мяча

Обучение технике прыжков в длину с разбега, закрепление техники метания мяча. . Тема урока. : Обучение технике прыжков в длину ...
Обучение технике передачи и ловле мяча в регби

Обучение технике передачи и ловле мяча в регби

Внеурочное занятие по регби в 6 классе. Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №21». . г. Альметьевска РТ. . Садетдинов Дмитрий Шейисданович. ...
Обучение технике перемещений

Обучение технике перемещений

Урок физкультуры в 5-м классе по спортивным играм (баскетбол). Тема: "Обучение технике перемещений". Капаев Олег Александрович. , . учитель физической ...
Обучение технике нападающего удара в волейболе

Обучение технике нападающего удара в волейболе

Конспект урока по физической культуре. Тема:. «Обучение технике нападающего удара в волейболе.». Класс: 8. Образовательные задачи:. Создать ...
Обучение технике низкого старта

Обучение технике низкого старта

Конспект. . урока по физической культуре. . в 7 классе. Тема урока:. Обучение технике низкого старта. Задачи урока:. 1.Обучение технике ...
Обучение технике ловли и передачи двумя руками от груди

Обучение технике ловли и передачи двумя руками от груди

Управление образования. Сергиево-Посадского муниципального района. Московской области. муниципальное общеобразовательное учреждение. «Самотовинская ...
Обучение технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди

Обучение технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди

План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 5-го класса (раздел баскетбол). Тема: Обучение технике ловли и передачи мяча двумя ...
Обучение технике выполнения кувырка вперед. Лазанье и перелазанье

Обучение технике выполнения кувырка вперед. Лазанье и перелазанье

Технологическая карта урока. . Учебный предмет. Физическая культура. . Класс. . 2. . . Тип урока. . Комбинированный урок. . ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:8 ноября 2018
Классы:
Содержит:27 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации