- Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением»

Презентация "Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением»" (10 класс) по физкультуре – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12
Слайд 13
Слайд 14
Слайд 15
Слайд 16
Слайд 17
Слайд 18
Слайд 19
Слайд 20
Слайд 21
Слайд 22
Слайд 23
Слайд 24

Презентацию на тему "Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением»" (10 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Физическая культура. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 24 слайд(ов).

Слайды презентации

Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением». Работу выполнил: Мельников Антон ученик 10 класса. Руководитель: Третьякова Ксения Валентиновна, учитель физической культуры..
Слайд 1

Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением»

Работу выполнил: Мельников Антон ученик 10 класса. Руководитель: Третьякова Ксения Валентиновна, учитель физической культуры..

Изучить влияние комплекса медленной гимнастики сопротивлением на развитие мышечной массы и рекомендовать данный комплекс желающим совершенствовать свое тело и улучшать свое здоровье. Цель моей работы
Слайд 2

Изучить влияние комплекса медленной гимнастики сопротивлением на развитие мышечной массы и рекомендовать данный комплекс желающим совершенствовать свое тело и улучшать свое здоровье.

Цель моей работы

Искривление позвоночника
Слайд 4

Искривление позвоночника

Избыточный вес у детей
Слайд 5

Избыточный вес у детей

Как правильно подобрать комплекс упражнений. Чтобы упражнения приносили пользу, нужно знать, как правильно их выполнять: нагрузка в процессе тренировки должна быть адекватна вашему физическому состоянию. Иначе вы рискуете нанести вред своему здоровью.
Слайд 6

Как правильно подобрать комплекс упражнений

Чтобы упражнения приносили пользу, нужно знать, как правильно их выполнять: нагрузка в процессе тренировки должна быть адекватна вашему физическому состоянию. Иначе вы рискуете нанести вред своему здоровью.

Комплектация групп. Экспериментальная группа. Контрольная группа
Слайд 7

Комплектация групп

Экспериментальная группа

Контрольная группа

Результаты измерений тела(см) перед началом эксперимента
Слайд 8

Результаты измерений тела(см) перед началом эксперимента

Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением» Слайд: 8
Слайд 9
Занятие группой
Слайд 19

Занятие группой

Результаты измерений тела(см) через 6 недель
Слайд 20

Результаты измерений тела(см) через 6 недель

Исследовательская работа на тему: «Комплекс медленных упражнений с сопротивлением» Слайд: 11
Слайд 21
Вывод. Экспериментально доказано, что человек, используя предложенный комплекс медленной гимнастики с сопротивлением, в течение короткого времени может достичь хороших результатов. Медленная гимнастика решает сразу несколько проблем: 1)поддержание здоровья; 2)экономия денег и времени; 3) хороший рез
Слайд 22

Вывод.

Экспериментально доказано, что человек, используя предложенный комплекс медленной гимнастики с сопротивлением, в течение короткого времени может достичь хороших результатов. Медленная гимнастика решает сразу несколько проблем: 1)поддержание здоровья; 2)экономия денег и времени; 3) хороший результат; 4)заряд энергии, хорошее настроение и масса впечатлений

1).Упражнения выполнять осторожно, концентрируя внимание на состоянии мышц. 2).Занятия выполнять регулярно желательно два раза в день, утром и вечером. 3).Следить за дозировкой упражнений. 4).Постепенно вводить новые упражнения. Рекомендации
Слайд 23

1).Упражнения выполнять осторожно, концентрируя внимание на состоянии мышц. 2).Занятия выполнять регулярно желательно два раза в день, утром и вечером. 3).Следить за дозировкой упражнений. 4).Постепенно вводить новые упражнения.

Рекомендации

Спасибо за внимание!
Слайд 24

Спасибо за внимание!

Список похожих презентаций

Опытно - экспериментальная работа в школе

Опытно - экспериментальная работа в школе

ПРИКАЗ от 15.08.2007г. № 685 Об организации работы экспериментальных площадок образовательных учреждений Юго-Восточного округа в 2007/2008 учебном ...
Основы биомеханики легкоатлетических упражнений. Влияние легкой атлетики на развитие двигательных качеств.

Основы биомеханики легкоатлетических упражнений. Влияние легкой атлетики на развитие двигательных качеств.

Добиться высоких спортивных результатов в любом виде легкой атлетики смогут только спортсмены, овладевшие совершенной техникой выполнения движений, ...
Влияние физических нагрузок на опорно-двигательную Систему

Влияние физических нагрузок на опорно-двигательную Систему

Эту тему я выбрал не случайно, ведь много лет я занимаюсь кик - боксингом, трачу на это огромное количество времени и знаю только ,что спорт-это здоровье. ...
Влияние физических упражнений на здоровье человека

Влияние физических упражнений на здоровье человека

Данная тема является актуальной. Мы очень мало времени уделяем своему здоровью. Ведем малоподвижный образ жизни. К сожалению, у многих из нас сложилось ...
Значение физических упражнений

Значение физических упражнений

Тема урока:. «Значение физических упражнений для формирования аппарата опоры и движения». План. Влияние физических упражнений на формирование и развития ...
Использование метода проекта на уроках физкультуры

Использование метода проекта на уроках физкультуры

МЕТОД ПРОЕКТОВ - совокупность приемов, действий учащихся в их определенной последовательности для достижения поставленной задачи – решения определенной ...
Использование ИКТ на уроках физической культуры

Использование ИКТ на уроках физической культуры

Актуальность применения ИКТ на уроке физической культуры:. недостаточная двигательная активность; отсутствие интереса к физической культуре и спорту; ...
Здоровьесбережение на уроках физической культуры

Здоровьесбережение на уроках физической культуры

В школе разработана программа сохранения и укрепления здоровья учащихся. Основной ее составляющей стали уроки физкультуры, которые проводятся 3 раза ...
Здоровьесберегающие технологии на уроках математики

Здоровьесберегающие технологии на уроках математики

Физкультминутки являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма - на 15-20 ...
Здоровье – богатство на все времена

Здоровье – богатство на все времена

Актуальность. В связи с резким ухудшением состояния здоровья школьников в последние годы остро встал вопрос об организации здоровьесберегающего обучения. ...
Бег на 3000 метров на результат

Бег на 3000 метров на результат

Тип урока: практическое занятие. Метод проведения: словесный, наглядный, игровой. Класс: 11 класс Время проведения: по расписанию. Количество часов: ...
Методические рекомендации по использованию медиаресурсов на уроках ОБЖ

Методические рекомендации по использованию медиаресурсов на уроках ОБЖ

СОДЕРЖАНИЕ. Мультимедиа Методические возможности средств ИТ Классификация педагогических программных средств Что такое медиаурок? Организация работы ...
Влияние массовых спортивных мероприятий на посещаемость детского спортивного объединения учащимися

Влияние массовых спортивных мероприятий на посещаемость детского спортивного объединения учащимися

Волгоградская область МБОУ ДО ЦРТДЮ «Спектр». История создания организации 10.06.1994 года был открыт Центр эстетического воспитания. 01.09.1997 года ...
Влияние лыжного спорта на физические качества подростков

Влияние лыжного спорта на физические качества подростков

План. 1. Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет 2. Особенности физического развития при занятиях спортом 3. Особенности организации лыжной ...
Влияние курения, алкоголя и наркотиков на человека

Влияние курения, алкоголя и наркотиков на человека

Человек должен исправлять то, что пока еще можно исправить. А если не исправит? Тогда его постигнет участь тура: его не станет. Ведь без чистого воздуха, ...
Влияние климата на человека

Влияние климата на человека

Введение. Несколько лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, своё эмоциональное состояние и самочувствие ...
Влияние зубной пасты на зубы

Влияние зубной пасты на зубы

Цель работы:. Изучение влияния зубной пасты на прочность зубов. Задачи исследования:. Провести эксперименты; Cделать вывод о результате химического ...
Влияние занятий спортом на стрессоустойчивость подростков

Влияние занятий спортом на стрессоустойчивость подростков

Объект исследования:. стрессоустойчивость подростков-спортсменов. Актуальность темы. Актуальность проблемы и выбор темы исследования определены следующими ...
Влияние занятий спортом на развитие младшего школьника

Влияние занятий спортом на развитие младшего школьника

Цель: доказать, что занятия спортом благотворно влияют на развитие младшего школьника. Задачи:. - изучить научную литературу по данной проблеме; - ...
Бег на короткие дистанции

Бег на короткие дистанции

К коротким – спринтерским классическим дистанциям в легкой атлетике относятся: бег на 100, 200 и 400 м. В зимнее время, когда соревнования проходят ...

Конспекты

Комбинация акробатических упражнений

Комбинация акробатических упражнений

йцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапролджэячсмитьбюйцукенгшщзхъ. ...
Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении. Эстафеты

Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущения в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении. Эстафеты

Конспект открытого урока в 3 классе. Учитель физической культуры:. . Кудрина О. В. Тема урока:. Комплекс корректирующих упражнений на контроль ...
Гимнастика. Техника выполнения акробатических упражнений

Гимнастика. Техника выполнения акробатических упражнений

План - конспект урока по физической культуре. Учитель Е.И.Лебедева. . Предмет. . физическая культура. . . Класс 5г. . Тема урока:. . Гимнастика. ...
Повторение упражнений на осанку и дыхание

Повторение упражнений на осанку и дыхание

Муниципальное (специальное) коррекционное образовательное учреждение дл обучающихся воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Специальная ...
Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Олимпийское движение, зимние олимпийские и паралимпийские игры Сочи 2014. Влияние физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение. «Гимназия «Исток». г. Великий Новгород. Новгородской области. Конспект урока по ...
Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Совершенствование акробатических упражнений

Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Совершенствование акробатических упражнений

Конспект урока по физической культуре в 3 классе. Тема урока: Гимнастика. Обучение лазанью по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую ...
Влияние физической нагрузки на организм человека при выполнении физических упражнений

Влияние физической нагрузки на организм человека при выполнении физических упражнений

Егорова Елена Юрьевна – учитель физической культуры МОУ СОШ №8,. город Комсомольск-на-Амуре. . . Конспект. урока по физической культуре ...
Влияние общеразвивающих физических упражнений на организм человека. Сказка

Влияние общеразвивающих физических упражнений на организм человека. Сказка

Конструкт занятия внеурочной деятельности по физической культуре. Абышева Надежда Михайловна. МКОУ СОШ с. Накоряково. Учитель физической культуры. ...
Бег на скорость 60 м с низкого и высокого старта

Бег на скорость 60 м с низкого и высокого старта

План-конспект. урока по физической культуре 8 класс. Раздел программы: легкая атлетика. Тема урока: Бег на скорость 60 м с низкого и высокого ...
Мы на Олимпиаде

Мы на Олимпиаде

Иванова Ольга Анатольевна. учитель физической культуры. МОУ «Моркинская средняя (полная) общеобразовательная школа № 1». Конспект. сюжетно-ролевого ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:6 июля 2018
Классы:
Содержит:24 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации