Презентация "Урок по технической подготовке для юных баскетболистов 11-12 лет" (6 класс) по физкультуре – проект, доклад

Урок по технической подготовке для юных баскетболистов 11-12 лет (6 класс) Урок разработан учителем физической культуры Савчук О.Н.

Тип урока: Учебно-тренировочный. Тема урока: Совершенствование техники передач мяча в баскетболе. Цель урока: Научить технике выполнения передач. Задачи урока: Повторить передачи мяча на месте разными способами. Научить технике выполнения передач в движении. Научить взаимодействию игроков через передачи в игровых условиях.

Инвентарь и пособия: баскетбольные мячи (по количеству учеников), секундомер, свисток. Место проведения: спортивный зал гимназии Продолжительность: 45 мин Количество учащихся: 22 человека

Первая фаза (подготовительная часть 15 мин)

Построение, приветствие, сообщение задач занятия, психологический настрой на качественное выполнение упражнений на технику.

Объяснить учащимся, что техничное и грамотное выполнение передач в баскетболе позволяет уменьшить количество потерь и улучшить качество игры. Время выполнения 1 минута

Ходьба, суставная гимнастика в движении.

на носках, руки вверх, хлопки над головой; на пятках, руки в стороны, вращение кистей; на внешней стороне стопы, руки к груди ладонями; пальцы сцеплены – на каждый шаг руки вытянуть ; ладонями вперёд; на внутренней стороне стопы, пальцы в замок перед; грудью – вращение кистями «восьмёркой». Соблюдать дистанцию, внимательно слушать учителя, следить за осанкой и действиями направляющего. Время выполнения 2 минуты

Бег в среднем темпе с заданием.

приставными шагами, правым боком вдоль боковых и средней линий, вдоль лицевой обычный бег (то же левым боком); спиной вперёд; с поворотами на 360 градусов (чередуя влево - вправо). Следить за дистанцией, акцентированная работа рук, хорошее отталкивание ногами вверх, корпус не разворачивать. Ориентироваться по стенам зала, назад не оглядываться. Время выполнения 2 минуты

Передачи мяча в парах.

двумя руками от груди; двумя руками из-за головы; одной рукой снизу (правой, левой); одной рукой сбоку (правой, левой); одной рукой из-за спины (правой левой); двумя руками с отскоком от пола; одной рукой в прыжке (придерживая другой); двумя руками с поворотом на 360 градусов; двумя руками с приседанием Обратить внимание на работу кистей рук, ног, добиваться согласованности движений.

Передачи мяча в парах. (продолжение)

игрок с мячом обводит партнёра, возвращается в исходную позицию и быстро передаёт ему мяч. Ведение дальней рукой от партнёра, вернувшись на исходную позицию, сделать финт на бросок и выполнить передачу на вытянутую руку партнёра. Время выполнения 8 минут

Вторая фаза (основная часть 25 мин) Обучение передачам в условиях, приближённых к игровым

Третья фаза (заключительная часть 25 мин)

Передачи мяча в мишени на стене с расстояния 2м на скорость и точность попадания в центр. Передачи от груди двумя руками по сигналу учителя. Время выполнения 1 мин

Игра «Повтори!» Ведущий показывает движения баскет-болиста: стойки, повороты, финт на передачу или бросок, ведение и т.д. Кто ошибается – выходит из игры. Побеждает один оставшийся. Каждый с мячом, построение в шеренгу с интервалом в 1 шаг. Вышедшие из игры выполняют на второй половине площадки броски в кольцо с точек с близкого расстояния. Время выполнения 2 мин

Уборка мячей, построение. Подведение итогов занятия: выполнение поставленных задач, успехи в освоении техники передач. Огласить результаты передач в учебной игре (количество точных, количество потерь). Время выполнения 2 мин

Домашнее задание Упражнения для укрепления пальцев – отталкивания от стены пальцами: 3х15раз