Конспект урока «Состав пищи» по окружающему миру для 4 класса
Предмет: Окружающий мир (4 класс).
Тема урока: Состав пищи.
Цели: 1. Изучение состава пищи, осознание связи правильного питания и здоровья.
2. Умение добывать информацию, пользоваться справочником, делать выводы, обобщение.
3. Воспитание здорового образа жизни.
Оборудование: учебник Н.Я.Дмитриева «Мы и окружающий мир»,
карточки с названием веществ, карточки для индивидуальной
работы, справочник, таблицы.
Ход урока:
-
Организационный момент.
-
Сообщение темы и цели урока.
-
Повторение правил работы в группах. (На столе у каждого лежат правила работы в группе)
-
Говори в полголоса, только по существу.
-
Умей слушать, не перебивай собеседника.
-
Будь готов помочь товарищу.
-
Радуйся его успехам.
-
Игра:
Дети разбиты на 4 группы. Каждой группе предлагается отправиться в магазин и купить продукты, чтобы накормить семью. На столе лежат листы, на которых следует написать названия продуктов. От каждой группы представитель выходит с перечнем продуктов, называет их.
- Почему выбрали именно эти продукты?
- Какие варианты группировки вы можете предложить? (Кондитерские, мучные, молочные, мясные, овощные, фрукты…)
- Зачем человеку нужна разнообразная пища?
V. Работа с учебником:
С. 71 (От слов «Однажды … органические вещества).
VI. Рассказ учителя:
Ученые выделили три группы органических веществ, белки, жиры и углеводы (на доске появляются карточки с названиями веществ).
Белки – стройматериалы для клеток, углеводы – топливо для них, а жиры – продовольственные и топливные запасы на «черный день».
Длительные исследования показали, что для нормального роста и развития организма человека продукты питания обязательно должны содержать особую группу органических веществ, которую назвали витамины.
VII. Физминутка.
VIII. Постановка задач перед учениками:
Вы разбиты на 4 группы, каждой группе предстоит поработать с дополнительной литературой по плану и найти ответы. В каждой группе назначается старший.
На столах появляются карточки с названиями веществ: белки, жиры, углеводы, витамины; карточки для индивидуальной работы каждой группы; справочники; таблицы.
IX. Самостоятельная работа в группах по плану:
Первая группа
Белки
Литература | |
| Учебник (с.72). Книга «Как правильно питаться» (с. 86). Книга «Как быть здоровым» (с. 74). |
Вторая группа
Жиры
Литература | |
| Справочник по лечебному питанию (с. 19). |
Третья группа
Углеводы
Литература | |
| Учебник (с. 72). Энциклопедия «Семья» (с. 571). Таблица. Справочник по лечебному питанию (с. 21). Справочник «Лечебные свойства пищевых продуктов» (с. 12). Справочник по лечебному питанию (с. 22). |
Содержание углеводов в 100 г съедобной части продуктов
Пищевые продуты | |
Очень большое (65 и более) | Сахар-песок, карамель леденцовая, конфеты помадные, мед, мармелад, зефир, печенье сдобное, рис, макароны, варенье, крупа манная и перловая, финики, изюм, пшено, крупа гречневая и овсяная, урюк, чернослив. |
Большое (40 – 60) | Хлеб ржаной и пшеничный, фасоль, горох, шоколад, халва, пирожные. |
Умеренное (11 – 200 | Сырки творожные сладкие, мороженое, хлеб белково-трубяной, картофель, зеленый горошек, свекла, виноград, вишня, черешня, гранаты, яблоки, соки фруктовые. |
Малое (5 – 10) | Кабачки, капуста, морковь, тыква, арбуз, дыня, груши, персики, абрикосы, сливы, апельсины, мандарины, клубника, крыжовник, смородина, черника, лимонад. |
Очень малое (2 – 4,9) | Молоко, кефир, сметана, творог, огурцы, редис, салат, лук зеленый, томаты, шпинат, лимоны, клюква, грибы свежие. |
Четвертая группа
Витамины
Литература | |
| Витамин А Энциклопедия «Все обо всем», т. IV (c. 296). |
Литература | |
| Витамин C Энциклопедия «Все обо всем», т. I (c. 346). Книга «Как правильно питаться» (с. 26). |
Литература | |
| Витамин Д Энциклопедия «Все обо всем», т. I (c. 346). |
Литература | |
| Витамин Е Книга «Витамины и здоровье»(c.26). |
X. Выступление каждой группы по составленным схемам.
XI. Работа с учебником:
-
Учебник (с.75):
Продукты, которые выбрали в магазине, разделите на группы по преобладающему содержанию в них белков, или жиров, или углеводов.
-
– Изменились ли ваши представления о наборе продуктов, которые вы выбрали?
-
– Что-то хотели бы заменить в этом наборе? Заменяем, дописываем названия продуктов.
XII. Итог урока: 1. Зачем человек ест?
2. Какой пищей следует питаться современному человеку?
XIII. Домашнее задание: Составить меню на завтрак, обед, ужин, используя
таблицу калорийности продуктов, которая есть у каждого.
Таблица калорийности продуктов
Калорийность ( на 100 г), ккал | |
Апельсины | 30 |
Виноград | 60 |
Капуста | 20 |
Картофель | 63 |
Масло | 742 |
Молоко | 65 |
Макаронные изделия | 338 |
Мясо | 166 |
Помидоры | 20 |
Яблоки | 45 |
Сметана | 336 |
Хлеб (белый) | 240 |
Хлеб (черный) | 190 |
Яйцо | 79 |
Сахар | 405 |
Колбаса | 176 |
Здесь представлен конспект к уроку на тему «Состав пищи», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Окружающий мир (4 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.