» » » Правильная посадка за партой

Презентация на тему Правильная посадка за партой


Здесь Вы можете скачать готовую презентацию на тему Правильная посадка за партой. Предмет презентации: Окружающий мир. Красочные слайды и илюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого презентации воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать презентацию - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 36 слайдов.

Слайды презентации

Слайд 1
ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ЗА ПАРТОЙ
Слайд 3
ВАЖНО ЗНАТЬ!! - Выработка осанки требует времени и контроля· -   Правильная посадка во время занятий помогает лучше учиться, меньше уставать, вырасти стройным.
Слайд 5
ВАЖНО ЗНАТЬ!! - Соблюдение режима дня – правильное чередование видов деятельности (физической и умственной) – основное требование к режиму. Осенью и зимой дети должны быть на воздухе не менее 4 часов. Продолжительность сна у детей: 7-8 лет – 12 часов; 9-12 лет – 8 часов. - Питание должно быть рациональным (употребление молочных продуктов, мяса, рыбы, овощей и фруктов при соблюдении режима питания завтрак, обед, ужин)
Слайд 6
ВАЖНО ЗНАТЬ!! -Правильное освещение рабочего места – от него зависит поза человека: свет должен падать слева, расстояние до тетради или книги должно составлять 30-35 см.· - Одежда и обувь должны быть подобраны по росту и соответственно погоде: Хорошо сидела, была достаточно просторная, не стесняла движений, не затрудняла дыхания.
Слайд 8
ВАЖНО ЗНАТЬ!! Мебель должна быть удобной: Сидеть полностью на сидении, спина у спинки стула, Высота стола должна быть на 2-3 см выше руки, согнутой в локте под прямым углом. Осанка и физкультура. Если вы мало двигаетесь, не любите физкультуру, то ваша мускулатура очень слаба, поэтому торчат лопатки, мышцы спины слабые, что приводит к сутулости (вам непроизвольно хочется согнуть спину). Поддерживать спину прямой помогают плавание, лыжи, коньки.
Слайд 9
Посадка за рабочим столом: 1 — слишком низкое сидение; 2 — высокое сидение; 3 — стол слишком высок; 4 — правильная посадка.
Слайд 10
Правильная посадка
Слайд 11
• A. Согнутые в коленях ноги учащегося (в обуви) должны свободно лежать на поверхности пола. • B. Должно быть достаточное пространство между нижней частью стола и бедрами.
Слайд 12
• C. Не должно быть никакого давления на передний край стула, между поверхностью сидения и бедром • D. Высота стола должна быть выбрана таким образом, чтобы локти сидящего приближались к такому же уровню по отношению к переднему краю стола, на каком они находятся когда кисти рук опущены вниз.
Слайд 13
• E. Спинка стула должна поддерживать спину сидящего в поясничной области и нижней части лопаток. • F. Должно быть свободное пространство между задней частью ног и передним краем сидения. • G. Должно быть предусмотрено свободное пространство между спинкой стула и сидением • для обеспечения свободного движения на стуле.
Слайд 17
Причины неправильной осанки: - Несоблюдение режимных моментов: утренняя гимнастика, режим питания, режим отдыха.· -Неправильная посадка за партой, столом.· -Неправильное освещение рабочего места.
Слайд 19
Причины неправильной осанки: - Неравномерная нагрузка – ношение изо дня в день портфеля в одной руке, сумки на одном плече (лучше носить ранец, рюкзак). -Непосильный труд (слишком велик вес предмета при переноске)· -Неправильная поза при стоянии. -Неправильное сидение за столом.
Слайд 21
Причины неправильной осанки: -Неподвижный или малоподвижный образ жизни, который приводит к слабости мускулатуры.· -  Несвоевременное обращение к врачу (в случае обнаружения искривления позвоночника в период прохождения профилактического осмотра)
Слайд 31
• Уметь проконтролировать свою посадку. Расстояние от глаз до книги следует проверить так: поставить руку локтем на парту и коснуться пальцами виска; между краем парты и грудью должны свободно проходить четыре пальца ладони (без большого пальца).
Слайд 32
• Обратите внимание ребенка на необходимость наклонного положения тетради на парте. При письме самым легким и удобным движением является движение стержня к себе. Благодаря тому что тетрадь лежит наклонно, получается наклонное письмо.
Слайд 33
• Правильный наклон тетради влево легче всего устанавливать по линии, начерченной на парте белой краской или обозначенной самоклеящейся лентой. Обратите внимание на рабочее место ученика, пишущего левой рукой: для него линия должна быть наклонена под углом 25° в другом направлении.
Слайд 34
• .  В тетрадях линии наклона обозначены только для письма с узкой линеечкой, и не всегда совпадают с написанием элементов. Однако использование сетки-листа для тренировочных упражнений не помеха – это позволяет упорядочить движение руки по наклонной.

Другие презентации по окружающему миру



  • Яндекс.Метрика
  • Рейтинг@Mail.ru