Презентация "Оздоровительная методика. Ароматерапия" (11 класс) по обж – проект, доклад

Оздоровительная методика

Ароматерапия

Ароматерапия – наука, изучающая влияние запахов на состояние человека

Древние египтяне, а затем римляне и греки ценили благовонья, как золото, серебро, специи, и считали их символами богатства, преподнося благовонья в качестве ценнейших подарков.

Ароматы могут помочь восстановить ауру, обрести вкус к добру и справедливости, устранить комплексы и озлобленность.

Правила ароматерапии:

никогда не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые; никогда не используйте эфирные масла в повышенных дозировках; при первом применении данного эфирного масла, проведите аллергопробу: для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда, в течение дня, подносите платок к носу; желательно эту пробу проводить хотя бы двое суток; начинайте использовать эфирные масла с минимальных дозировок.

Существует условное деление эфирных масел на группы: по полу и возрасту:

мужские - имбирь, лимон, листья бэй, эвкалипт, грейпфрут, мандарин, сосна, ель, кедр, лимонник китайский, майоран, шалфей, пачули, ладан, иссоп, корица, мирт, сандал, нарцисс, розмарин, можжевельник. женские - роза, мелисса, сандал, бергамот, иланг-иланг, левзея, герань, каяпут, фенхель, жасмин, ромашка, лиметт, мускатный орех, мирра, гвоздика, нероли, кипарис, туя, вербена. детские - апельсин, роза, мандарин, лимон, бергамот, иланг-иланг, вербена. для пожилых - сандал, пачули, кедр, ель, лимон, розмарин, мята, герань, левзея. по темпераменту: для спокойных людей — эвкалипт, герань, фенхель, лимон, апельсин, мандарин, имбирь, мускат, мирт, пачули, гвоздика розмарин, шалфей, туя, иланг-иланг, чабрец, иссоп, кедр, корица. для возбудимых людей - каяпут, грейпфрут, бергамот, сандал, сосна, лаванда, лиметт, левзея, мята, роза, нероли, мелисса, майоран, лавр, розовое дерево, кипарис, вербена, мирра, ладан.

Все методы ароматерапии очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит целебные молекулы по всему организму.

Ароматерапия нормализует психическое состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышают его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

Будьте здоровы! Пользуйтесь методами ароматерапии!

Благодарим за внимание!