- Прямая нижняя подача в волейболе

Конспект урока «Прямая нижняя подача в волейболе» по физкультуре для 5 класса

Конспект урока физкультуры в 5 классе

по разделу «Волейбол»


Учитель физкультуры Решетняк Ю.И.

Тема урока. Прямая нижняя подача в волейболе

Цели:

- Укрепление организма учащихся посредством занятий волейболом.

- Обучение технике прямой нижней подаче.

- Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.

Задачи:

- Развивать у учащихся координационные способности.

- Воспитывать упорство к физическим упражнениям, коллективизма в учебной игре.

Тип урока: обучающий


Метод проведения: групповой, индивидуальный.


Место проведения: спортивный зал.


Спортивный инвентарь: сетка волейбольная, мячи волейбольные (8 шт.), мел, свисток.

Ход урока:

  1. Подготовительная часть: 12 мин


1) Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока.

2) Ходьба:

- на носках

- на пятках

3) Бег

- обычный;

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени;

- приставными шагами левым боком, правым боком;

- с изменением направления движения;

- обычный.

4) ОРУ на месте

4.1 ИП: стойка ноги врозь;

1-4- круговые движения головой влево, вправо.

4.2 ИП: стойка ноги врозь, руки в стороны;

1-4- круговые движения в плечевых суставах вперед;

5-8- то же назад.

То же в локтевых суставах.

То же в лучезапястных суставах.

4.3 ИП: стойка, руки на пояс;

1-3- пружинящие наклоны до касания ладонями пола;

4-ИП.

4.4- ИП: основная стойка;

1-3- пружинящие выпады левой;

4-ИП. То же правой.

4.5-ИП: основная стойка;

1-4- выпрыгивания, руки вверх.

4.6-сгибание и разгибание рук в упоре лежа

-мальчики-15раз

-девочки – 8раз


II. Основная часть: 25 мин


1) Разминка с мячом

-броски мяча двумя руками в парах

-броски мяча с ударами о

-прием мяча снизу

-прием мяча двумя руками снизу в парах

2) Нижняя прямая подача

-Объяснение техники правильной подачи: подающий располагается у линии подачи,

мяч находится на левой руке, правая рука отводится назад. Левая нога впереди, слегка

согнута. В момент удара мяч подбрасывается, вес тела переносится на левую ногу.

Удар по мячу выполняется ладонью прямой правой руки.

-Выполнение подачи.

Учащиеся по расчету делятся на группы по пять человек и с двух сторон площадки

поочередно выполняют нижнюю подачу через сетку.

- Учебная игра в волейбол. Выполнять только нижнюю подачу. Учащиеся делятся на

две команды.


III.Заключительная часть: 3мин


  1. Игра “Минутка”. Все учащиеся построены в одну шеренгу. По сигналу учителя они закрывают глаза и отсчитывают одну минуту. Тот, кто считает, что минута истекла, делает шаг вперед.

Игра на развитие временного ориентирования.

  1. Построение, обсуждение достигнутых целей и задач, поставленных в начале урока, указать на основные ошибки.

  2. Выделить учащихся точнее выполнивших это задание. Похвалить детей, которые выполнили все поставленные задачи, выставление оценок за урок



Здесь представлен конспект к уроку на тему «Прямая нижняя подача в волейболе», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (5 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.

Список похожих конспектов

Верхняя передача мяча двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача

Верхняя передача мяча двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение. «Косиновская средняя общеобразовательная школа». Курского района Курской области. ...
Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача

Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача

Урок физической культуры в 8А классе. Раздел:. Спортивные игры. Тема:. Приём мяча снизу и подача мяча. Время:. 45 минут. Инвентарь:. Свисток, ...
Прием и передача мяча снизу 2-мя руками в волейболе

Прием и передача мяча снизу 2-мя руками в волейболе

Лепешкова Марина Юрьевна. МБУ Гимназия №35 г.о. Тольятти. Учитель физической культуры. Разработка урока. учителя физической ...
Прием и передача мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе

Прием и передача мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе

Конспект открытого урока по физкультуре в 11 классе по теме: «Прием и передача. мяча сверху и снизу, техника нападающего удара в волейболе». Учитель: ...
Подачи мяча в волейболе

Подачи мяча в волейболе

Средняя общеобразовательная школа № 16. Урок физической культуры в 8 классе. «Подачи мяча в волейболе». Задачи урока:. 1. Совершенствование ...
Обучение технике работы с мячом в волейболе

Обучение технике работы с мячом в волейболе

 .  . Методическая.  . разработка.  .  . «Обучение технике  работы с мячом. .  в волейболе».  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . ...
Обучение технике нападающего удара в волейболе

Обучение технике нападающего удара в волейболе

Конспект урока по физической культуре. Тема:. «Обучение технике нападающего удара в волейболе.». Класс: 8. Образовательные задачи:. Создать ...

Информация о конспекте

Ваша оценка: Оцените конспект по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:4 августа 2016
Категория:Физкультура
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать конспект