Конспект урока «Сохранение и укрепление здоровья как важная часть подготовки к жизни и службе» по ОБЖ

Конспект урока

«Сохранение и укрепление здоровья как важная часть подготовки

к жизни и службе»

Занятие №3.

Энергетическая концепция человека.

Учебные вопросы:

1. Основные пути потери энергетики человека.

2. Основные способы восстановления энергетики человека.

Цели и задачи урока:

- осмыслить вред мата, тяжелой музыки, курения, употребления алкоголя, наркотиков для человека;

- получить знания по энергетическим потерям;

- изучить способы восстановления энергетики;

- вести здоровый образ жизни;

- готовить юношей и девушек к службе в армии;

- растить патриотов своей страны.

Метод проведения - комбинированный урок.

Ход занятия.

1. Организационное начало - 3 минуты:

- прием рапорта;

- проверка посещаемости;

- доведение темы, занятия, учебных вопросов, целей и задач урока.

2. Основная часть – 40 минут.

2.1. Актуализация темы – 7 минут:

- понятие здорового образа жизни;

- понятие о здоровье человека;

- понятие о курильщике;

- понятие о пьянице;

- понятие об алкоголике;

- понятие о трезвом человеке;

- понятие о наркомании и наркомане;

- понятие о токсикомании;

- составляющие ЗОЖ.

2.2. Разбираем 1 вопрос занятия:

«Основные пути потери энергетики человека» - 15 минут.

Религии всего мира говорят, что человек обладает душой. Ученый мир установил, что душа – это сгусток энергии, серебряное свечение с нитями в разные стороны, вес которого 6 - 9 граммов. Ученые говорят о том, что человек обладает биополем в виде шара. Экстрасенсы это поле видят, чувствуют, могут работать с ним, восстанавливать энергетический потенциал.

Многие знакомы с ситуацией, когда пришел отец с работы и говорит, что он устал, надо выпить от усталости и выпивает.

В другой ситуации отец говорит - начальник отругал, я много курил, снимал стресс.

В третьей ситуации в часы пик автобус переполнен, всем надо ехать, все нервничают, кто-то не удержался, оперся на соседа, тот его отругал… матом.

Наркоман твердит, что он получает новые ощущения, которые ему нравятся, но они отсутствуют при употреблении алкоголя или курении.

Вы все или почти все встречались с подобными ситуациями. А что происходит в это время с женой (мужем), детьми, мамой, папой, другими родственниками? Есть ли связь? Ученые провели исследования и установили, что родственные души на энергетическом уровне связаны между собой как система сообщающихся сосудов, то есть если в одной половине убывает, то из другой прибывает. Поясняю рисунком на доске.

Мать нередко говорит о сыне, когда тот пьяный, что он ей всю душу вымотал. Молодой курящий отец имеет сына. Однажды мать не может успокоить ребенка и за дело берется папа, покачал сына, тот и уснул … обессиленный. О человеке, который матерится, верующие говорят, что это говорит сатана, дьявол.

Получается любопытная картина: если максимум энергетики взять за 100 процентов, ее потери будут в следующих числах:

- от мата -10 -15 %;

- от прослушивания тяжелого рока, хэви- металл – 10-15 %;

- от курения свыше 25 %;

- от регулярного употребления алкоголя -50 %;

- от употребления наркотиков -75 %;

- потеря энергетики свыше 90 % ведет к обмороку.

Пьяный человек, потерявший свыше 90 % энергетики не способен идти, он падает. В США обследовали наркоманов, употреблявших наркотик «ЛСД» и установили, что у них возникают галлюцинации и они не способны двигаться.

У нас в стране есть права, свободы, право выбирать, что смотреть, слушать, курить, пить или вести ЗОЖ. А проблема в том, что родственные души связаны энергетически и тот, кто курит, пьет, матерится, употребляет наркотики, тот отбирает энергию у родственных душ, даже если они находятся за тысячи километров друг от друга.

Молодых юношей ставят на воинский учет, определяют категории годности к воинской службе. Согласно статьи 19 положения о военно - врачебной экспертизе при психических расстройствах и расстройствах поведения, вызванные употреблением психотропноактивных веществ, дается категория «Д», то есть не годен к военной службе. При синдроме зависимости с умеренными или незначительными психическими нарушениями, начальными проявлениями наркомании, токсикомании, алкоголизма дается категория «В», то есть ограниченно годен к военной службе.

Выводы:

- мат, тяжелая музыка, курение, алкоголь, наркотики ведут к потерям энергетики людей, которые в свою очередь ведут к болезням;

- у больных людей появляется больное потомство со всеми вытекающими выводами;

- потери энергетики, связанные с различными наркотиками, ведут к тому, что юноши не служат в армии и на флоте, не выполняют свой конституционный долг перед Родиной.

2.3. Физическая разминка - упражнения для глаз - 3 минуты.

0. Разбираем 2 вопрос занятия «Способы восстановления энергетики человека» - 15 минут.

Раз существуют пути потери энергетики, то есть пути ее восстановления.

Энергетику человека восстанавливают:

- прослушивание народной музыки;

- прослушивание классической музыки;

- народные праздники, ритуалы, гуляния;

- исполнение народных песен, танцев;

- молитвы;

- посты;

- босохождение;

- лечебные голодания;

- релаксации;

- аутогенные тренировки;

- посещение выставок, музеев;

- занятия народными промыслами.

Выводы по 2 вопросу:

- необходимо сделать выбор в пользу ЗОЖ;

- вести ЗОЖ;

- только здоровые люди могут защищать свою Родину;

- только здоровые люди способны продолжать свой род;

- только здравомыслящий человек приносит пользу себе, семье, обществу, своей стране.

3. Заключительная часть - 2 минуты:

- доведение оценок;

- доведение домашнего задания;

- ответы на вопросы;

- завершение занятия по рапорту дежурного по классу.

Руководитель занятия Р.К. Ибрагимов.