- Совершенствования элементов техники игры в волейбол

Конспект урока «Совершенствования элементов техники игры в волейбол» по физкультуре для 8 класса















Шишков Иван Сергеевич

учитель физической культуры.

КГУ «Октябрьская средняя школа» а. Узынжар

8 класс







План-конспект

урока по физической культуре для учащихся

8 класса



























Тема: Совершенствования элементов техники игры в волейбол.

1.Образовательные задачи:

1) Повторить технику передачи мяча сверху.

2) Совершенствовать технику нижней прямой подачи и технику приема мяча снизу двумя руками

2. Оздоровительные задачи:

Развить координационные способности быстроту, ловкость, внимание.

3.Воспитательные задачи:

Воспитание трудолюбия, чувство коллективизма, активность.

Тип урока: Закрепление.

Метод проведения: фронтальный, групповой.

Дата проведения: _____________ г.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: волейбольные мячи, свисток.

Время проведения: ___________.

Часть

урока

Содержание

Дози-ровка

Методические указания

В

В

О

Д

Н

О

-

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь

Вводно-подготовительная часть

  1. Построение, сообщение задач урока.

  2. Повороты на месте.

  3. Ходьба:

  • На носках

  • На пятках

  • Свободным шагом с переходом на бег.

  1. Беговые упражнения:

  • Приставными шагами

  • Бег спиной вперед

  • Бег с отведением бедра назад и захлестыванием голени

  • Прыжки на левой и правой ноге

  • С высоким подниманием бедра

  1. Общеразвивающие упражнения в движении:

  • Наклоны головы на счет раз вперед, два назад, три в право, четыре в лево.

  • Руки в сторону круговые движения в кистевом, локтевом и плечевом суставе на счет четыре вперед и назад.

  • Правая рука вверху, рывки руками на счет раз, два смена положения рук.

  • Руки перед собой полу-присядью.

  • В полном приседе прыжки вперед.

  • Свободная ходьба.


15'

3'



0,5 кр

0,5 кр


1 кр.


все по прямой;















5-6 раз






1 раз


1 раз


1 круг

Следить за осанкой


Бег с отведение бедра назад и захлестыванием голени.


Быстрыми поочередными движением голень захлестывается назад с касанием ягодиц пятками. Туловище прямо или слегка наклонено вперед. Руки согнуты в локтях.


Бег прыжками с ноги на ногу.


Толчковая нога при отталкивании полностью выпрямляется во всех суставах, посылается коленом вперед-вверх до горизонтального положения.

Туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях и двигаются вперед-назад. В момент отталкиваться под острым углом, т.е. вперед, а не вверх. Темп выполнения быстрый.

О

С

Н

О

В

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь

Основная часть

Повторение техники передачи мяча сверху двумя руками с переменной мест.

  1. Объяснение и показ техники передачи с верху с переменой мест(в тройках)

  2. Передача меча сверху двумя руками в парах.

  3. Передача меча в тройках с перемещением по часовой стрелке

  4. Передача мяча сверху над головой в тройках со сменой мест с последующим поворотом на 180 градусов.

Совершенствование техники нижней прямой подачи.

  1. Объяснение и показ техники выполнения.

  2. Имитация подачи.

3. Учащиеся располагаются на боковых линиях, одни учащиеся совершают нижнею подачу другие принимают мяч двумя руками снизу.

4. Нижняя прямая подача в зоны 1,5,6.

Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.

  1. Имитация приема мяча снизу.

  2. Передача мяча в парах в глубину площадки.

  3. Передача мяча в парах с отклонениями вправо и влево.

Двусторонняя игра.


25'


5'












5'










5'












10'

Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками.

Встреча рук с мячом над лицом несколько впереди. Разгибая ноги и руки, отрывистым касанием кончиков пальцев рук придать мячу нужное направление.

После передачи мяча учащийся бежит и занимает место соседа слева.

Техника выполнения нижней прямой подачи.

Стоя лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, бьющая рука впереди, туловище наклонено вперед. Другая рука, согнутая в локте, удерживает мяч на уровне пояса. Бьющая рука отведена назад в положении замаха. Подбросить мяч на высоту 20-30 см вверх и выполнить удар напряженной кистью по опускающемуся мячу на уровне плеча. Бьющая рука направляет мяч вперед-вверх.

Техника выполнения приема мяча снизу двумя руками

Туловище слегка наклонено вперед, прямые руки опущены вперед-вниз, локти сближены, кисти вместе. Мяч принимается на внутреннюю часть сближенных предплечий, ближе к кистям рук. В момент приема руки не должны сгибаться в локтях. Руки в плечевых суставах поднимаются навстречу мячу, ноги в момент приема выпрямляются. Чем выше скорость полета мяча, тем меньше должно быть встречное движение рук.




З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь

Заключительная часть

  1. Построение.

  2. Игра на внимание «3» - «13»- «33».

  3. Методические указания.

  4. Подведение итогов урока.

  5. Выставление оценок за урок.

  6. Домашнее задание.

  7. Организованный выход из зала.







5'




Отметить наиболее активных учащихся.


Комплекс общеразвивающих упражнений: приседания 2х40 раз (девочки), отжимания в упоре лежа 2х25 (мальчики).





4


Здесь представлен конспект к уроку на тему «Совершенствования элементов техники игры в волейбол», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Физкультура (8 класс). Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.

Список похожих конспектов

Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Пестриковская средняя общеобразовательная школа . План – конспект открытого урока. ...
Спортивные игры – мини-волейбол

Спортивные игры – мини-волейбол

ПЛАН-КОНСПЕКТ. . открытого урока по физической культуре для учащихся 4 «Б» класса. . . Тема урока:. Спортивные игры – мини-волейбол. . . ...
Волейбол». Основные правил игры волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

Волейбол». Основные правил игры волейбол. Передача мяча двумя руками сверху

Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС). Ф. И. О. педагога:. Недвецкая Светлана СеменовнаПредмет:. физическая культура Тема:. ...
Волейбол, подвижные игры

Волейбол, подвижные игры

Конспект урока по физической культуре для учащихся 5-го класса. . Тема:. волейбол, подвижные игры. Цель урока:. Содействовать гармоничному физическому ...
Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств

МБОУСОШ№57. . План – конспект открытого урока. Тема:. «Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств». . . 3 класс. ...
Строевые команды. Акробатические упражнения. Навыки игры волейбол

Строевые команды. Акробатические упражнения. Навыки игры волейбол

Технологическая карта по физической культуре. Предмет, класс. Физическая культура 7-8 классов. . Учитель. . Шайхутдинов Сергей Аминшевич. ...
основные технические приемы игры в волейбол

основные технические приемы игры в волейбол

 . . План-конспект урока для ______ класса. . Дата:______________. . . Тема урока: . основные технические приемы игры в волейбол. . . ...
Совершенствование техники элементов баскетбола. Круговая тренировка

Совершенствование техники элементов баскетбола. Круговая тренировка

ГКСОУ ВО «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа –интернат г.Вязники». . ОТКРЫТЫЙ УРОК. ТЕМА: «Совершенствование техники элементов ...
Основные приемы игры в волейбол

Основные приемы игры в волейбол

Конспект урока по физической культуре. 6 класс. Тема урока: «Основные приемы игры в волейбол». . Кислов Николай Васильевич,. учитель ...
Совершенствование техники выполнения ранее изученных элементов баскетбола

Совершенствование техники выполнения ранее изученных элементов баскетбола

Поурочный план – конспект открытого урока. по физической культуре в 9 «Б» классе. Учитель физической культуры. Пономаренко ...
Закрепление верхней передачи волейбольного мяча. Совершенствование техники передачи баскетбольного мяча

Закрепление верхней передачи волейбольного мяча. Совершенствование техники передачи баскетбольного мяча

План-конспект урока по физической культуре на тему:. . "Закрепление верхней передачи волейбольного мяча. Совершенствование техники передачи баскетбольного ...
Правила игры в волейбол

Правила игры в волейбол

Никифоров Владимир Михайлович учитель физкультуры МКОУ Ынгинская СОШ. Урок физкультуры. Тема: Правила игры в волейбол. Цель: С. овершенствовать ...
Лёгкая атлетика. Разучивание элементов техники бега по прямой в 7 классе

Лёгкая атлетика. Разучивание элементов техники бега по прямой в 7 классе

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение. «Карымкарская средняя общеобразовательная школа». Октябрьского района Тюменской области. ...
Совершенствование элементов волейбола в парах: верхний прием и передача мяча, нижний прием и передача мяча

Совершенствование элементов волейбола в парах: верхний прием и передача мяча, нижний прием и передача мяча

План-конспект. открытого урока методического дня для учителей физической культуры. . по проблемам организации занятий физической культуры с использованием ...
Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок

Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок

Министерство образования Республики Казахстан. Управление образования акимата Костанайской области. Отдел образования акимата Сарыкольского района. ...
Совершенствование технических приемов игры в волейбол

Совершенствование технических приемов игры в волейбол

Конспект урока по физической культуре для учащихся 9 класса. Место проведения: спортивный зал. Время проведения:________________________________. ...
Совершенствование техники старта и стартового разгона в беге на короткие дистанции

Совершенствование техники старта и стартового разгона в беге на короткие дистанции

Конспект открытого урока по физической культуре. по разделу программы «Легкая атлетика». для учащихся 4-ых классов. Тема урока: «Совершенствование ...
Совершенствование техники приёма и передачи мяча. Ознакомление с техникой прямого нападающего удара

Совершенствование техники приёма и передачи мяча. Ознакомление с техникой прямого нападающего удара

Муниципальное общеобразовательное учреждение. «Основная школа № 122 Кировского района Волгограда». Конспект урока по предмету физическая культура ...
Совершенствование техники передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча

Совершенствование техники передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча

План-конспект урока по физической культуре на тему:. "Совершенствование техники передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча". 5 класс. Тип урока: ...
Закрепление техники ловли и передачи мяча в баскетболе

Закрепление техники ловли и передачи мяча в баскетболе

Технологическая карта урока 8 класс. Учителя физической культуры МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 15 с углубленным изучением отдельных предметов» ...

Информация о конспекте

Ваша оценка: Оцените конспект по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:29 октября 2016
Категория:Физкультура
Классы:
Поделись с друзьями:
Скачать конспект