Классный час «Здоровый образ жизни» по ОБЖ для 9 класса

Майорова Елена Валерьевна

ГОУ СОШ №1108 г.Москва

Учитель географии

Классный час в 9 классе по теме " Здоровый образ жизни"

Классный час в 9 классе по теме

" Здоровый образ жизни"

Задачи: Пропаганда здорового образа жизни, привлечение учащихся к проблеме сохранения здоровья, расширение знаний о правильном образе жизни, знакомство с центрами досуга и культуры в Ясенево.

Пособия: буклеты "Здоровый образ жизни" (на каждую парту), фломастеры, листы для создания плакатов, наглядный материал.

Ход классного часа.

1. Объявление темы классного часа. Ее актуальность.

2. Знакомство с буклетом. Беседа с учащимися.

Почему так важно сохранять здоровье ?

Прочитай пословицы и цитаты о здоровье. Как ты понимаешь их смысл ?

Назови факторы, влияющие на здоровье.

Учащиеся называют различные факторы, влияющие на здоровье, а учитель прикрепляет на доску листы.

Давайте выясним, какой же фактор самый важный ? По наблюдениям медиков и ученых, именно образ жизни оказывает решающие воздействие на здоровье человека. (смотреть буклет "Удельный вес различных факторов, влияющих на здоровье.")

Сравните продолжительность жизни в разных странах мира.

В России средняя продолжительность жизни - 66 лет, в Японии - 83 года.

Какой же образ жизни надо вести россиянам для увеличения продолжительности жизни.

3 Рассказ учителя об основных правилах здорового образа жизни.

План рассказа.

А) Рациональное питание.

Б) Физическая активность.

В) Режим дня.

Г) Отсутствие вредных привычек.

(смотри буклет "Принципы ЗОЖ")

4 . Мы уже говорили о вреде курения, сегодня мы поговорим об опасности алкогольных напитков.

Чтение и обсуждение статьи "15 рюмок, которые убили мою дочь"

(журнал "Домашний Очаг", июль 2011 года).

Почему произошла такая трагедия ? Кто виноват в гибели девочки ? Что делать, чтобы такое не случилось с другими ? Свободное время и подросток. Ты и твои друзья.

5. Возможности для проведения интересного досуга в Москве. Знакомство с центрами досуга , культуры и спорта в Ясенево (смотри буклет).

6. Творческое задание (выполняется в группах). Нарисуй плакат, рекламирующий здоровый образ жизни. Демонстрация групповых работ.

7. Подведение итогов классного часа. что ты узнал нового ? Какой материал был для тебя полезен ?

Источники материалов :

Портал Разумники.ру!

http://www.razumniki.ru/

Учебник «География 8 класс» под редакцией А.И.Алексеева. Издательство Дрофа.

http://www.e-drofa.ru/catalog/geografiya/6334_geografiya_rossii_priroda_i_naselenie_8_klass

Учебник "География 10 класс" под редакцией В.П.Максаковского.

http://moscow.olx.ru/10-iid-130585111

Журнал "Домашний Очаг", июль 2011 года

Скачать журнал :

http://rumagazine.com/female/785-domashniy-ochag-july-2011.html

Статья :

http://romashka-kids.com.ua/?p=83

Ссылки на фото в буклете :

http://s51.radikal.ru/i132/1111/ff/40c9b42e8663.jpg

http://s017.radikal.ru/i431/1111/63/21591205a5a1.jpg

http://i021.radikal.ru/1111/b6/d4a47b70bb5c.jpg

http://s017.radikal.ru/i425/1111/40/dde1ccee0a20.jpg

http://s52.radikal.ru/i135/1111/16/ec44bb38530f.jpg

http://i082.radikal.ru/1111/65/c82d32897c42.jpg

http://s017.radikal.ru/i416/1111/3d/aab72cfebf56.jpg