Презентация "Умеем ли мы правильно питаться?" (1 класс) на классный час

Умеем ли мы правильно питаться?

Классный час Авторы: учителя начальных классов МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 39» Т.И.Прокопчик, С.В.Смирнова 2008- 2009 учебный год

« Здравствуйте, друзья! Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье, болит голова, в глазах звёздочки, всё тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров. Ваш Карлсон.»

Питательные вещества.

Витамины

Витамин А – способствует росту клеток и влияет на остроту зрения. Витамины группы В – улучшают большинство обменных процессов в организме. Витамин С – участвует в выработке и расходе энергии и повышает сопротивляемость организма к заболеваниям. Витамины А,D,E – помогают в усвоении пищи. Витамин К – влияет на свертываемость крови. Витамин РР – нужен для работы нервной системы и кишечника.

Анкета для учащихся

Нравится ли вам приходить в школьную столовую? Вкусно ли готовят наши повара? Нужно ли благодарить за приготовленную пищу?

Интервью с работниками столовой.

В котором часу Вы приходите на работу, чтобы приготовить завтрак учащимся? Сколько стаканов, ложек, вилок, тарелок нужно вымыть за день работы? Сколько теста нужно замесить, чтобы испечь то количество пирожков, которое продают в столовой за день? Сколько раз в день Вы слышите слово «Спасибо»?

Правила поведения в столовой.

В столовой есть закон такой: руки мой перед едой. Очень пища хороша- кушай пищу не спеша. Если будешь всё съедать, шанс учиться есть на «пять». Ты поел? Чиста тарелка? Отнеси её скорей-ка. Уходя, скажи спасибо тем, кто стол накрыл красиво.

Итоговый тест. 1.Сколько раз в день школьник должен принимать пищу? А) 2 раза; Б) 4-5 раз; В)7раз. 2. Перерывы между едой должны быть не больше: А) 1 час; Б) 3-4 раз; В) 6 часов. 3. Можно ли обойтись без завтрака в школе? А) да; Б) нет; В) не знаю. 4. нужно ли питаться в одно и то же время, потому что: А) организму нужна пища4 Б) желудок начинает вырабатывать желудочный сок; В) так хочет мама.

ДЕВИЗ ЖИЗНИ: «ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗА СТОЛ МНЕ СЕСТЬ, Я ПОДУМАЮ, ЧТО ЕСТЬ!!!

Спасибо за работу! Будьте здоровы!