Конспект урока «На помощь Колобку» по физкультуре

Дозировка

Организационно-методические указания

I. Подготовительная часть - 10 мин.

1. Приветствие, создание игровой мотивации.

1 мин.

2. Ходьба в колонне «змейкой», огибая предметы «пойдем по тропинке на помощь Колобку»

1 мин

Ногу ставить на линию.

Следить за правильностью осанки.

3. Бег в колонне друг за другом с ускорением и замедлением – «Колобок покатился и мы за ним».

4.Ходьба с восстановлением дыхания; перестроение в круг.

2 круга

1 круг

II. Основная часть - 15 мин.

1. Общеразвивающие упражнения + Основные виды движений «Кого встретил Колобок» - имитационные движения:

1.«Зайчик» - прыжки на 2-х ногах на месте и с продвижением вперед:

2. ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой – «идем за Колобком» + спрыгивание со скамейки высота 20см;

3.»Волк» - бег стайкой по кругу с характерными движениями рук;

4. «Медведь» - ходьба на внешних сторонах стопы;

5. «Лиса» - медленный бег с остановкой и поворотами головы вправо, влево;

6. «Лисичка играет с Колобком» - броски мяча двумя руками о пол и ловля его.

4 -6 раз

1 круг

8-10 раз

1 круг

Следить за правильным выполнением

III Заключительная часть 5 мин

1.Игра «Найди где спрятано» ( спрятать лисичку. Дети ходят по залу и отыскивают лисичку).

1.Ходьба с восстановлением дыхания.

2.Пальчиковая гимнастика комплекс № 2 ( выполняется сидя на полу):

А) «Ладони на полу». На счет «раз,два» - пальцы врозь-вместе;

Б) «Пальчики здороваются». На счет «раз, два, три, четыре, пять» поочередно соединяются пальцы обеих рук – большой с большим, указательный с указательным и т.д.;

В) «Ладошка-кулачок-ребро». На счет «раз, два, три» ставить кисти на ладони, кулачки, ребро;

Г) «Человечек». Указательный и средний пальцы сначала правой, потом левой руки бегут по полу;

Д) «Дети бегут наперегонки». Движения, все пальцы на обеих руках.

Е) Потешка:

Пальчик-мальчик, где ты был? С этим братцем в лес ходил. С этим братцем щи варил. С этим братцем кашу ел. С этим братцем песни пел.

Организованный выход из зала.

1-2 мин

Следить за правильным выполнением упражнений. Повторять упражнения с животными.

Домашнее задание индивидуально.