Тест «Имеете ли вы своё собственное «Я» по педагогике

Тест «Имеете ли вы своё собственное «Я»?»

Читая приведённые ниже утверждения опросника С.Рейзаса, оцените их по отношению к себе. Для этого используйте следующую шкалу оценок:

Бланк для ответов

Утверждения
1. Большинство людей, по-видимому, агрессивнее и увереннее в себе, чем я.
2. Я не решаюсь назначать свидания и принимать приглашения на свидания из-за застенчивости.
3. Когда подаваемая в ресторане еда меня не удовлетворяет, я жалуюсь на это официанту.
4. Я избегаю задевать чувства других людей, даже если меня оскорбили.
5. На рынке мне трудно сказать "нет", которому стоило значительных усилий показать мне товар, хотя этот товар не совсем мне подходит.
6. Когда меня просят что-нибудь сделать, я настаиваю, чтобы мне объяснили необходимость этого дела.
7. Я достаточно быстро нахожу довод в споре.
8. Я стараюсь вырваться вперёд, как и большинство людей.
9. Честно говоря, люди часто используют меня в своих интересах.
10. Я получаю удовольствие, завязывая разговор с новыми знакомыми и посторонними.
11. Я часто не знаю, что сказать людям другого пола, которые мне симпатичны.
12. Я испытываю нерешительность, когда надо позвонить по телефону в учреждение или организацию.
13. Я предпочту подать письменную просьбу о принятии на работу или зачислении в институт, чем проходить устное собеседование.
14. Я стесняюсь возвратить некачественную покупку.
15. Если близкий и уважаемый родственник раздражает меня, я скорее скрою свои чувства, чем проявлю раздражение.
16. Я избегаю задавать вопросы из страха показаться глупым.
17. В споре я иногда боюсь, что буду волноваться и меня начнёт трясти.
18. Если известный и уважаемый человек выскажет свою точку зрения, которую я считаю неверной, я заставлю аудиторию выслушать и свою точку зрения.
19. Я избегаю спорить с продавцами о цене.
20. Когда я сделаю что-нибудь важное и стоящее, я стараюсь, чтобы об этом узнали другие.
21. Я откровенен и искренен в своих чувствах.
22. Если кто-то распространяет обо мне сплетни, я стараюсь быстрее найти этого человека, чтобы поговорить с ним.
23. Мне часто трудно сказать "нет".
24. Я склонен сдерживать проявления любых своих чувств, а не устраивать сцены.
25. Если я недоволен, я жалуюсь на плохое обслуживание.
26. Когда мне делают комплимент, я теряюсь и не знаю, что сказать в ответ.
27. Если в кинотеатре или на лекции рядом со мной люди громко разговаривают, я прошу их говорить тише или беседовать в другом месте.
28. Тот, кто пытается пролезть в очереди впереди меня, может быть уверен, что получит от меня отпор.
29. Я быстро высказываю своё мнение.
30. Бывают случаи, когда я просто не могу ничего сказать.

Обработка результатов.Суммируйте полученные баллы и сравните полученные результаты с интерпретацией, но прежде измените знак на противоположный в пунктах: 1, 2, 4, 5, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 19, 23, 24, 26, 30. Например, если у вас –2, то считайте его за +2.

От +90 до +54 – означает, что у вас очень высокая степень уверенности в себе. От +53 до +27 – означает среднюю степень уверенности в себе. От +26 до 0 – низкая степень уверенности в себе. От 0 до -26 – это зона слабой неуверенности в себе. От -27 до -53 – неуверенные в себе люди. От -54 до -90 – очень неуверенная в себе личность.

Тест «Капитан или пассажир»

Характер человека проявляется в его поступках, в отношении к людям, в выборе, который каждый из нас делает в той или иной ситуации. Данный тест поможет лучше узнать себя и понять, какой позиции вы придерживаетесь чаще всего. Ответьте на каждый предлагаемый вопрос: «ДА» (+), «НЕТ» (-) или «НЕ ЗНАЮ» (?).

Бланк для ответов

Утверждения

1. Я всегда чувствую ответственность за всё, что происходит в моей жизни.
2. В моей жизни не было бы стольких проблем, если бы некоторые люди изменили своё отношение ко мне.
3. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами моих неудач.
4. Иногда мне кажется, что я родился (родилась) под «несчастливой звездой».
5. Я считаю, что алкоголики сами виноваты в своей болезни.
6. Иногда я думаю, что за многое в моей жизни ответственны те люди, под влиянием которых я стал таким, какой есть.
7. Если я простужаюсь, то предпочитаю лечиться самостоятельно, а не прибегать к помощи врачей.
8. Я считаю, что во вздорности и агрессивности, которые так раздражают в человеке, чаще всего виноваты другие люди.
9. Я считаю, что любую проблему можно решить, и не понимаю тех, у кого вечно возникают какие-то жизненные трудности.
10. Я люблю помогать людям, потому что чувствую благодарность за то, что другие сделали для меня.
11. Если происходит конфликт, то, размышляя, кто в нём виноват, я обычно начинаю с себя.
12. Если чёрная кошка перейдёт мне дорогу, я перехожу на другую сторону улицы.
13. Я считаю, что каждый человек независимо от обстоятельств должен быть сильным и самостоятельным.
14. Я знаю свои недостатки, но хочу, чтобы окружающие относились к ним снисходительно.
15. Обычно я мирюсь с ситуацией, повлиять на которую не в состоянии.

Обработка результатов

Подсчитайте общую сумму баллов, используя следующую шкалу:
- поставьте себе по 10 баллов за каждый ответ «ДА» на вопросы 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13;
- поставьте себе по 10 баллов за каждый ответ «НЕТ» на вопросы 2, 4, 6, 8, 10, 12, 15;
- поставьте себе по 5 баллов за каждый ответ «НЕ ЗНАЮ».

Интерпретация результатов

100 – 150 баллов. Вы капитан собственной жизни. Чувствуете ответственность за всё, что с вами происходит, многое берёте на себя, преодолеваете трудности, не преувеличивая их, не возводя в ранг жизненных проблем. Вы видите перед собой задачу и думаете над тем, как её можно решить. Но что при этом чувствуете, что происходит в вашей душе – для окружающих загадка.

50 – 99 баллов. Вы охотно бываете рулевым, но можете, если это необходимо, передать штурвал в верные руки. При оценке причин собственных трудностей вы вполне реалистичны. Гибкость, рассудительность и чуткость бывают вашими союзниками. Случаются ситуации, которые никак вас не касаются, вы не несёте за них никакой ответственности и, тем не менее, если требуется, всё-таки берёте ответственность на себя. Вы обычно знаете, когда это нужно сделать. Вы умеете жить в добром согласии с другими людьми, не нарушая внутреннего согласия с самим собой.

0 – 49 баллов. Вы часто бываете пассажиром в своей жизни, легко подчиняетесь внешним силам, говоря: так сложились обстоятельства, судьба и т.п. В своих трудностях вы обвиняете кого угодно, только не себя. Настоящая независимость кажется вам умением мирно сосуществовать с другими, не придавая значения тому, какие это люди и как они относятся к вам.

Тест «Моя объективность»

Данный тест поможет вам проверить, обладаете ли вы даром объективно оценивать людей, не делая при этом больших ошибок, которые потом мешают наладить с ним нормальные отношения. Вам предлагается 10 ситуаций и по 3 варианта ответов в каждой из них. Внимательно прочитайте каждую ситуацию и варианты ответов. Затем в бланке запишите букву, которая соответствует вашей обычной манере поведения. Не надо раздумывать слишком долго, работайте в быстром темпе.

Бланк для ответов

Ситуации