Слайд 1Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение Средняя Общеобразовательная школа №22 г.Ставрополя
«Сны. Вещие сны» Работу выполнила Ученица 8 «А» класса Сотникова В.К. Руководитель: Заргарова И.М.
Слайд 2Содержание:
Введение. Астрология и психология- противоположные взгляды. Что такое сон? Функции сна. Медленный и быстрый сон. Наше восприятие снов. Сновидения при различных заболеваниях. Что такое вещие сны? Сны, которые не могут быть вещими. Вещий сон идеального происхождения, и вещий сон двойник. Опрос по теме : «Вещие сны».
Слайд 3Введение.
Словосочетание "вещие сны" встречается довольно часто. Обычно люди вещими снами называют сновидения, события из которых странным образом повторяются в жизни. Отношение у людей к вещим сновидениям неоднозначное: кто-то верит в них безоговорочно, считая , что эти сны предсказывают ту, или иную ситуацию, которая ещё не произошла, но обязательно произойдёт в будущем, или становятся предупреждением о необходимости приготовиться к новым обстоятельствам. Кто-то не верит, считая, что такие совпадения случайны. Способность человека предвидеть будущее — повседневная часть жизни. Мы просто не обращаем на это внимания. Наши предки с давних времен прогнозировали свое будущее, наблюдая за явлениями живой природы. Многое из таких наблюдений отразилось в народных приметах. В любой день нашей жизни присутствует прошлое и будущее, то есть наш опыт и то, чего хотим достичь, о чем мечтаем. Наша способность чувствовать малые, не всегда осознаваемые изменения в текущей ситуации, позволяет прогнозировать свое будущее. Довольно часто это происходит не только в сновидениях. Частенько бывает так, что, когда происходит то или иное событие, мы говорим: «Я так и знал (а)», «Я тебя предупреждал (а)». Человек использует опыт не только из своей жизни, но также из исторического и общекультурного опыта. Он обдумывает и перебирает различные варианты развития в будущем конкретных жизненных ситуаций. А так как наш мозг во время сна работает более свободно и человеком не контролируется, то эти варианты мы видим в сновидениях. Ведь наше подсознание может быть настолько проницательным, что может предвидеть вещи, которые мы не осознаем. А если один из перебираемых нами вариантов, увиденный в сновидении, вдруг осуществляется в жизни, мы говорим о вещих снах. И очень часто бывает, что сбываются даже мелкие детали. Таким образом, сбывшиеся пророчества сновидений чаще всего являются следствием нашего конкретного жизненного выбора.
Слайд 4Астрология и психология- противоположные взгляды.
Многие астрологи уверены, что во время сна душа человека подключается к некоему всеобъемлющему информационному полю. В нем есть информация обо всем, что уже произошло, происходит сейчас и произойдет в любой момент в будущем. Согласно этой теории, все происходящие события происходят в единый момент времени. То есть его, времени, в том линейном понимании, в котором мы привыкли его воспринимать, просто не существует. Все, что должно произойти, уже произошло. Душа человека подключается во сне к этому информационному пространству и таким образом мы получаем во сне образы прошлого, настоящего и будущего. Проснувшись, мы не помним большинство наших снов. А то, что вспоминаем – это всего лишь небольшие отрывки из увиденного ночью. А вот психологи считают иначе. По их мнению, сон – это продолжение психической активности человека в состоянии покоя. Необходимое состояние для релаксации мозга. Во сне человек переживает свои скрытые желания и страхи и отпускает их. Психологи считают, что нет четких прогнозов или указаний к действию, которые дают нам сны. Однако, большинство психологов отмечают зависимость между состоянием здоровья человека и его сновидениями. Так, считается, что во сне мы получаем сигналы о болезнях, которые находятся на ранней стадии и проявляются незначительно, поэтому мы их просто не замечаем.
Слайд 5Что такое сон? Функции сна.
Сон. Сон — это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии, с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым .Кроме того, словом «сон» называют последовательность образов (формируемых в течение фазы «быстрого сна»), которые человек может помнить. Функции сна. 1.Сон обеспечивает отдых организма. 2.Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий. 3.Сон — это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь). 4.Сон восстанавливает иммунитет путём активизации Т. лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.
Слайд 6Медленный и быстрый сон.
Медленный сон. При засыпании альфа-ритмы – мозговые волны, характерные для взрослого, находящегося в бодром состоянии с закрытыми глазами, - плавно сменяются медленными волнами. По мере углубления сна постепенно замедляется частота мозговых волн и увеличивается их амплитуда. Достижение глубокого сна занимает 30-45 минут, после чего процесс оборачивается вспять, занимая 30-45 минут для возвращения в стадию лёгкого сна. В течение этой фазы постуральные мышцы сохраняют тонус, а скорость сердцебиения и дыхания замедляется незначительно. Быстрый сон. Во время этой фазы сна электроэнцефалограмма (ЭЭГ) показывает график (паттерн) мозговых волн, сходный с состоянием бодрствования. В течение этой фазы глаза под закрытыми веками быстро перемещаются. Постуральные мышцы полностью теряют тонус, но мышцы конечностей и лица дёргаются в такт движениям глаз. Дыхание, сердцебиение и кровяное давление подвержены нерегулярным изменениям В течение 7-8 часового ночного сна мозг проходит циклы глубокого сна, длящиеся в среднем от 30 до 90 минут, за которыми следуют 10-15 минутные эпизоды быстрого сна. К концу ночи, если человека не тревожить, продолжительность медленного сна уменьшается, а количество эпизодов быстрого сна увеличивается.
Слайд 7Наше восприятие снов. 56% американцев уверены, что сон – это ключ к подсознанию. Такую же точку зрения разделяют 74% индийцев и 65% корейцев.
Слайд 8Сновидения при различных заболеваниях.
При различных заболеваниях сновидения отмечались неодинаково часто. Если сравнивать частоту сновидений при различных заболеваниях, то окажется, что при острых инфекционных и соматических заболеваниях сновидения отмечались в 100 % случаев сна; несколько реже они были при хронических болезнях — около 93%. Это показывает, что частота сновидений находится в прямой зависимости от выраженности и остроты инфекционных и соматических заболеваний. Среди заболеваний нервной системы сновидения чаще всего регистрировались у больных, страдающих неврозами — 4193 из 4778 случаев сна (около 88 %), значительно реже они были при психических расстройствах — в 1481 из 2360 случаев сна (около 62,8%), что отчасти связано с трудностью получения убедительных ответов у некоторых психически больных, а у тяжелых больных это зависело, вероятно, от понижения активности головного мозга вследствие развития интеллектуального дефекта или астенизации организма. Такая же примерно частота отмечалась при опухолях и других органических заболеваниях головного мозга — в 1331 из 2089 случаев сна (около 63,7%).
Слайд 9Что такое вещие сны?
Вещие сны – это сны, которые несут в себе неизвестную нам информацию о событиях жизни. Они раскрывают нам то, о чем мы не знали, или предупреждают о надвигающихся событиях. Эти сновидения, таким образом, являются своего рода просмотром ситуации, которая еще не произошла. Вещие сны предупреждают своим появлением о необходимости быть готовыми к ним. К вещим снам мы относим только те сны, которые материализовались в последующее время. Такие сны и являются вещими, то есть которые человек увидел в состоянии сна, и которые один к одному совпали с реальностью, без всякой образности и символики.
Слайд 10Настоящие вещие сны - явление крайне редкое, исключительное. Гораздо чаще мы видим так называемые «вещие сны», искусственно созданные нами самими. То есть увиденное во сне подгоняем к реальным ситуациям, и если это совпадает с реально произошедшим, относим свой сон к разряду вещих. Многие люди считают, что если они во сне увидели летящего голубя, и с утра через сонник перевели это как "к удачной покупке", то это и был вещий сон. Но это не так, переведя это сновидение таким образом, человек сам запрограммировал себя на совершение этой покупки. И позже осуществив ее в реальности, он полагает, что это ни что иное как материализовавшийся вещий сон. Но это не является вещим сном, это просто самопраграммирование с подгоном увиденного во сне к реальной ситуации. К таким совпадениям нужен очень осторожный подход, даже в том случае, когда имеет место одинаковость увиденного и произошедшего.
Слайд 11Сны, которые не могут быть вещими:
Сны, приснившиеся на пустой или полный желудок. Тому, кто хочет есть, может присниться еда, а голодному дурные сны. Поэтому вероятность вещих снов увеличивается примерно через 2 часа после еды. Сны под воздействием снотворного, алкоголя или наркотических веществ. Курение табака допустимо, только если без этого трудно уснуть. При острых соматических расстройствах: высокой температуре, головной боли или болях в разных частях тела. Плохо влияют на качество сна: холод, жара, духота, резкие запахи и звуки, электрический свет. Простой вывод – вещими могут быть только здоровые сны.
Слайд 12Вещий сон идеального происхождения ,и вещий сон-двойник.
Некоторые ученые выделяют вещий сон идеального происхождения и вещий сон-двойник. Первые снятся людям, которые с полной самоотдачей преданы какому-то делу. Их мысли постоянно работают в одной области и даже несколько навязчивы (в хорошем смысле). Вся жизнь посвящена одному делу. Поскольку мозгу присуще явление инерционности, мысли, которые бессистемно появлялись в голове в течение дня, во сне складываются в систему. История знает множество примеров рождения во сне бессмертных стихов, гениальной музыки и великолепных картин. Одним из самых известных примеров является таблица химических элементов Дмитрия Менделеева. Во всех случаях возникновения идеальных вещих снов становится наличие у человека одаренности, таланта, постоянное увлечение и преклонение перед делом своей жизни и отсутствие отвлекающих факторов. Выделяют вещие сны-двойники, которые ничего нового не производят, а всего лишь являются результатом фанатизма и нездоровой зацикленности. В таком сновидении отражено желание, которое преобладает на протяжении длительного времени. Во сне снится реализация этого желания, которая становится импульсом к реализации его наяву.
Слайд 13Опрос по теме.
Вопросы; 1)Часто ли вам снятся сны? 2)Случалось ли с вами такое, что события (ситуации) из сна происходили на яву в последующее время? 3)Верите ли вы, в «вещие сны»?
Слайд 14