» » » Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.

Презентация на тему Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.

tapinapura
Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Рейтинг:
Дата добавления: 16-10-2019
Содержит:6 слайдов

Презентацию на тему Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот. можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет презентации : Физическая культура. Красочные слайды и илюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого презентации воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать презентацию - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 6 слайдов.

скачать презентацию

Слайды презентации

Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 1

ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО

БРОСОК БОКОВОЙ ПЕРЕВОРОТ

https://kfvideo.ru/ 8-916-124-59-49

Слайд 2: Презентация Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 2

Данный бросок может применяться в атакующей и контр атакующей манере. Он одинаково эффективен, как приём атаки и как ответный приём на атаку соперника. Приём выполняется в основном за счёт рук. Давайте рассмотрим фазы броска. Исходное положение для атаки: атакующий борец сохраняет прямую стойку; дистанция средняя ( с дальней дистанции атаковать труднее); положение ног ( правосторонняя или левосторонняя стойка); захват конец рукава и противоположное плечо со спины у соперника.

https://kfvideo.ru/ 8916-124-59-49

Бросок боковой переворот

Слайд 3: Презентация Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 3

Предварительные атакующие действия: это действия, которые направленны на подготовку броска. Сюда относятся: продёргивание руки соперника к себе за спину; широкий выпад ногами к атакуемой ноге соперника; захват ноги в районе бедра; подтягивание захвата к себе (область плеча).

Слайд 4: Презентация Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 4

Фаза отрыва от ковра соперника: это важный момент. Оторвать от ковра соперника для дальнейшего переворота можно только за счёт выпрямления ног и выталкивания своим животом вперёд соперника. Многие борцы эту фазу броска пытаются выполнить руками. Это ошибка. Животом выталкивается захваченная нога, которая находиться у вас между ног. Если её не вытолкнуть, то соперник в качестве защиты зацепится ею за любую вашу ногу.

Слайд 5: Презентация Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 5

Фаза переворота: не даром бросок называется боковым переворотом. Именно с помощью рук переворачивается борец. Ноги в верх, а голова в низ. Фаза завершения броска: при перевороте соперника отпускается нога, а захват на плече держится. Если отпустить плечо и ногу, соперник развернётся на живот. После падения у атакуемого остаётся рука соперника на которую удобно сделать болевой приём или перейти на удержание с боку или поперёк.

Слайд 6: Презентация Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Слайд 6

Презентация создана на основе учебного фильма по борьбе самбо: М. Мартынов "Моя личная техника". Посмотреть другие приёмы и купить этот фильм можно на сайте https://kfvideo.ru/ 8-916-124-59-49

Список похожих презентаций