Конспект урока «ДИНАМИЧЕСКИЕ ПАУЗЫ И ПОДВИЖНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ» в начальной школе

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №3»

(МКОУ «Средняя школа № 3»)

ДИНАМИЧЕСКИЕ ПАУЗЫ

И

ПОДВИЖНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ

Автор: Рылова Валентина Ивановна

учитель физической культуры

МКОУ «Средняя

общеобразовательная школа №3»

г.Людиново Калужской области

Людиново

2012

ПРОВЕДЕНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ ПАУЗ

И ПОДВИЖНЫХ ПЕРЕМЕН.

Актуальность.

Обычно школьники, особенно младших и средних классов, разряжаются на перемене в коридорах школы в бессмысленной возне, беготне и т.п. После перемены, проведённой подобным образом, их трудно организовать на урок, и учитель тратит много сил и нервной энергии на то, чтобы настроить детей на занятия.

Поэтому намного разумнее использовать перемену для организации динамических игр учащихся или их занятий в спортивном зале, где находится спортинвентарь: мячи, скакалки, обручи, гантели и т.д. Учитель постоянно присутствует при этом и контролирует ребят: следит за соблюдением установленного порядка, помогает тренирующимся. За несколько минут до звонка по команде учителя убирается весь инвентарь и зал готов для проведения очередного урока.

В последнее время спортивный зал школы становится всё более популярным местом проведения динамических перемен для учащихся II и III ступеней обучения.

Для проведения динамических перемен для младших школьников учителями начальных классов, физической культуры разработан цикл подвижных игр, которые проводятся в коридорах школы, на спортивной площадке во время прогулок. Правила игр, проводимых на динамических переменах, обычно немногочисленны и просты, игровые конфликты не возникают или разрешаются сравнительно быстро.

Такие перемены проводятся после второго или третьего урока под руководством учителя начальных классов, старшего вожатого или подготовленных учащихся старших классов.

Копилка игр для проведения подвижных перемен.

Угадай, кто?

Задачи: развитие внимания, быстроты реакции; воспитание дисциплинированности, умение согласованно действовать в коллективе.

Инвентарь: не требуется.

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

Содержание: выбирают водящего. Играющие становятся полукругом, лицом к центру. Водящий встаёт в центре полукруга спиной к играющим и закрывает глаза. По указанию учителя один из играющих подходит к водящему, касается рукой его плеча и быстро становится на своё место. Учитель считает «Раз, два, три». Водящий открывает глаза и старается отгадать, кто до него дотронулся. Если водящий отгадывает, игроки меняются местами.

Правила: водящему разрешается открыть глаза на слово «три». Игра должна проходить тихо, чтобы водящему было легко определить подходившего игрока по направлению движения.

ОМУ: отметить лучших водящих.

Развитие быстроты.

Перелёт птиц.

Задачи: развитие быстроты реакции, инициативы.

Инвентарь: не требуется.

Место: спортивный зал, площадка.

Содержание: играющие располагаются по кругу. Каждый очерчивает своё место кружком. Водящий находится в центре круга. Перед началом игры учитель предлагает всем назвать четырёх птиц. Эти названия он распределяет в порядке очерёдности среди всех играющих. Таким образом, каждый игрок называется какой-то птицей. Когда дети слышат название своей птицы, они

меняются местами. В это время водящий старается занять одно из освободившихся мест.

Правила: игрок, оставшийся без места, становится водящим.

ОМУ: название птицы должно произноситься чётко. Отметить лучшего водящего, лучшую птицу.

Вариант: водящий может одновременно громко выкрикнуть два или даже три названия птиц, что вызывает большое оживление в игре.

Развитие выносливости.

На новое место.

Задачи: развитие внимания, быстроты реакции, воспитание терпения.

Инвентарь: не требуется.

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

Содержание: посередине площадки нарисован круг. Вне его в разных местах - чертятся маленькие круги, число которых меньше на одно от числа участвующих в игре. Дети ходят по большому кругу. По сигналу учителя игроки спешат занять маленькие круги.

Правила: играющий, оставшийся без места, выходит из игры.

ОМУ: для продолжения игры один из маленьких кругов зачёркивается. Диаметр кругов 30-40 см.

Игры с метанием мяча по подвижной цели.

Охотники.

Задачи: развитие координации движений, меткости, развитие внимания, быстроты реакции.

Инвентарь: маленькие мячи.

Место: спортивный зал, площадка.

Содержание: выбирают 3-5 водящих- охотников. Остальные

учащиеся изображают зверей. Охотники располагаются в разных местах площадки с маленьким мячом в руках. Звери размещаются свободно по площадке. По сигналу учителя звери начинают бегать по площадке в разных направлениях. По второму сигналу все останавливаются. Охотники стараются попасть мячом в зверей. Запятнанные игроки меняются ролями с охотниками. Игра продолжается.

Правила: не разрешается сильно бросать мяч. Если охотник не попал в цель, он должен сам бежать за мячом. Играющим разрешается увёртываться от мяча, не сходя с места.

ОМУ: следует отметить лучших охотников. Выбегать за пределы площадки не разрешается.

Список литературы.

«Дружить со спортом и игрой», Г.П. Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.

«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н. И. Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.

«Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю. Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.

«Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю. Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.