Конспект урока «Растем здоровыми» в начальной школе
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №4»
Комплекс гимнастики после сна с элементами коррегирующей и дыхательной гимнастики
«Растем здоровыми»
Подготовила
воспитатель
Баранова Т.А
Арзамас
Растем здоровыми
(с элементами коррегирующей и дыхательной гимнастики)
Проводится в групповой комнате.
Воспитатель.
Кто, кто в этой спаленке живет?
Кто, кто вместе с солнышком встает?
Это Маши, Саши, Даши – все проснулись,
С боку на бок вместе дружно повернулись,
Вдруг, откинув одеяла, улыбнулись
И сказали дружно – дружно:
«Все проснулись!»
(Звучит песня «Белые кораблики», муз. В Шаинского, сл. Л. Яхнина. Дети встают с кроватей и проходят в групповую комнату.)
-
«Дорожка здоровья». Ходьба по ребристой поверхности; ходьба «змейкой» между кеглей; прыжки на двух ногах из обруча в обруч; ходьба по гимнастическим палкам; подлезание под дуги; ходьба по коврикам с шипами; ходьба по мокрым соленым дорожкам (по полотенцу, смоченному в соленом растворе); бег по сухим дорожкам (по сухим одеялам, полотенцам и т.п.)
-
«Дыхательные упражнения». Вдох левой ноздрей, правая – закрыта; выдох правой (при этом закрыта левая). Указание: Выдох длиннее вдоха. Сделать вдох носом, на выдох протяжно тянуть «м-м-м-м», одновременно постукивая указательным пальцем по крыльям носа; повторить два раза. Энергично произносить «н – б» (произношение этих звуков укрепляет мышцы губ) (10с). Энергично произносить «т – д» (произношение этих звуков укрепляет мышцы языка) (10с). Высунуть язык, энергично произносить «к – г», «н – г» (произношение этих звуков укрепляет мышцы полости глотки) (10с). Несколько раз зевнуть и потянуться.
(Дети одеваются и готовятся к полднику)
Здесь представлен конспект к уроку на тему «Растем здоровыми», который Вы можете бесплатно скачать на нашем сайте. Предмет конспекта: Начальная школа Также здесь Вы можете найти дополнительные учебные материалы и презентации по данной теме, используя которые, Вы сможете еще больше заинтересовать аудиторию и преподнести еще больше полезной информации.