- Техника метания гранаты

Презентация "Техника метания гранаты" (11 класс) по обж – проект, доклад

Слайд 1
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 7
Слайд 8
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
Слайд 12

Презентацию на тему "Техника метания гранаты" (11 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: ОБЖ. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 12 слайд(ов).

Слайды презентации

Метание гранаты. Белевщук Галина 11 «Б» 2011
Слайд 1

Метание гранаты

Белевщук Галина 11 «Б» 2011

Граната- это. спортивный снаряд для метания, имеющий форму боевой гранаты. Сделан из металла или из дерева с металлом. Масса для разных возрастных групп от 250 до 750 г.
Слайд 2

Граната- это

спортивный снаряд для метания, имеющий форму боевой гранаты. Сделан из металла или из дерева с металлом. Масса для разных возрастных групп от 250 до 750 г.

Техника метания. для того чтобы достичь высокого результата при метании гранаты, метателю надо выбрать наилучший захват гранаты, исходя при этом из своих индивидуальных особенностей. Таких, как: длины пальцев, силы кисти, подвижности суставов и др. Его сущность заключается в том, чтобы обеспечивать
Слайд 3

Техника метания

для того чтобы достичь высокого результата при метании гранаты, метателю надо выбрать наилучший захват гранаты, исходя при этом из своих индивидуальных особенностей. Таких, как: длины пальцев, силы кисти, подвижности суставов и др. Его сущность заключается в том, чтобы обеспечивать надежность держания гранаты в момент подготовки к метанию, а также в увеличении рычага. При котором, центр тяжести гранаты, занимал бы довольно-таки высокое положение в руке метателя.

Неудачная техника: Есть метатели, которые используют технику захвата гранаты указательным и средним пальцами, но такая техника метания гранаты не обеспечивает надежный хват, а также укорачивает рычаг, а как результат, гранату не удается метнуть далеко.
Слайд 5

Неудачная техника:

Есть метатели, которые используют технику захвата гранаты указательным и средним пальцами, но такая техника метания гранаты не обеспечивает надежный хват, а также укорачивает рычаг, а как результат, гранату не удается метнуть далеко.

Положение гранаты во время разбега. Техника первая. Гранату несут в опущенной вниз и назад руке «под плечом». Техника вторая. Гранату несут в согнутой руке, расположенной над головой чуть-чуть впереди «над плечом».
Слайд 6

Положение гранаты во время разбега

Техника первая. Гранату несут в опущенной вниз и назад руке «под плечом». Техника вторая. Гранату несут в согнутой руке, расположенной над головой чуть-чуть впереди «над плечом».

Разбег перед метанием гранаты, делят на две части: От начала и до контрольной отметки (20-25 метров). От контрольной отметки до планки, которая ограничивает место разбега(7-9метров).
Слайд 7

Разбег перед метанием гранаты, делят на две части:

От начала и до контрольной отметки (20-25 метров). От контрольной отметки до планки, которая ограничивает место разбега(7-9метров).

После первой части разбега метатель гранаты с постановкой левой ноги на отметку (контрольную), вместе с шагом правой ноги начинает разворачиваться левым боком по направлению метания гранаты и одновременно с этим, опускает руку с гранатой вперед и вниз. С шагом левой ноги метатель заканчивает отведен
Слайд 8

После первой части разбега метатель гранаты с постановкой левой ноги на отметку (контрольную), вместе с шагом правой ноги начинает разворачиваться левым боком по направлению метания гранаты и одновременно с этим, опускает руку с гранатой вперед и вниз. С шагом левой ноги метатель заканчивает отведение руки с гранатой назад и занимает положение левым боком по направлению метания гранаты. Третий шаг при метании гранаты, получил название «скрестный», т.к. правая нога быстрым движением выносится вперед и с пятки ставится развернутым носком наружу. Во время выполнения первого и второго шага, метатель должен отвести руку с гранатой по возможно большей дуге, тем самым удлиняя рабочий путь во время метания гранаты. При этом правое плечо должно опускаться, а левая рука согнуться в локтевом суставе и располагаться на уровне плеча впереди. Кисть правой руки находится в расслабленном положении, тело гранаты немного опущено вниз.

Далее спортсмен метающий гранату разгибает согнутую правую ногу, поворачивая при этом пятку наружу, и выводит вперед правую сторону таза вместе с плечом и переносит тяжесть своего тела на левую ногу. Одновременно с разгибанием правой ноги и выводом таза и плеча вперед, правая рука метателя гранаты,
Слайд 9

Далее спортсмен метающий гранату разгибает согнутую правую ногу, поворачивая при этом пятку наружу, и выводит вперед правую сторону таза вместе с плечом и переносит тяжесть своего тела на левую ногу. Одновременно с разгибанием правой ноги и выводом таза и плеча вперед, правая рука метателя гранаты, сгибаясь в локте, выносится из-за спины локтем вперед. А отсюда метатель гранаты быстрым движением плеч и руки с гранатой вперед и вверх совершает бросок, заканчивая при этом движение кистью.

После того, как спортсмен метнул гранату, для того чтобы удержать равновесие ему необходимо сделать быстрый шаг правой ногой вперед, при этом повернув носок внутрь и, согнув ногу в коленном суставе, тормозит дальнейшее продвижение вперед. Гранату, которую правильно метнули должна вращаться во время
Слайд 10

После того, как спортсмен метнул гранату, для того чтобы удержать равновесие ему необходимо сделать быстрый шаг правой ногой вперед, при этом повернув носок внутрь и, согнув ногу в коленном суставе, тормозит дальнейшее продвижение вперед. Гранату, которую правильно метнули должна вращаться во время полета вертикально в плоскости движения. Выпускать гранату следует под углом 40-42 градусов к горизонту.

Советы: Не торопись сразу же производить метание изо всей силы. Так ты больших результатов не достигнешь, а только приучишь себя к беспорядочному швырянию. И к тому же можешь повредить руку, пока она еще не привыкла к броскам. одходи к полному метанию постепенно. Сначала разучи хорошо все правильные
Слайд 12

Советы:

Не торопись сразу же производить метание изо всей силы. Так ты больших результатов не достигнешь, а только приучишь себя к беспорядочному швырянию. И к тому же можешь повредить руку, пока она еще не привыкла к броскам. одходи к полному метанию постепенно. Сначала разучи хорошо все правильные движения для броска с места. Потом упражняйся в разбеге, И, наконец, постарайся соединить разбег с метанием или толчком. Это самое трудное — для этого нужна настойчивость. Начинай с небольшого разбега и делай его медленно, почти шагом. А когда почувствуешь, что разбег плавно и без заминки переходит в бросок, увеличивай длину разбега и его скорость. Тогда можешь и повышать силу броска.

Список похожих презентаций

Техника безопасности при кровельных работах

Техника безопасности при кровельных работах

Техника безопасности - это система организационных и технических мероприятий и средств, предотвращающих воздействие на работающих опасных производственных ...
Техника безопасности на уроках

Техника безопасности на уроках

Не приступайте к выполнению опыта, не зная, что и как нужно делать. Строго выполняйте указанные учителем меры предосторожности, иначе может произойти ...
Техника безопасности при использовании компьютера

Техника безопасности при использовании компьютера

От монитора компьютера до глаз должно быть от 50 до 70 см. Спина должна быть прямой. За компьютером можно сидеть только при нормальном самочувствии. ...
Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой

Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой. 1. Соблюдать дисциплину в ходе занятий. 2. Заниматься в спортивной обуви и форме, соответствующей ...
Техника безопасности для детей в каникулярное время

Техника безопасности для детей в каникулярное время

Инструктаж по ТБ на осенних каникулах. Соблюдай правила ПДД Соблюдай правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами. Соблюдай правила ...
Техника безопасности в школе на уроке информатики

Техника безопасности в школе на уроке информатики

Общие правила. Входить в кабинет только с разрешения учителя. Перед входом в кабинет информатики проверьте чистоту одежды, обуви и рук. Перемещайтесь ...
Техника безопасности

Техника безопасности

1. Инородные предметы нельзя класть. на стол; в портфель; на устройства компьютера; на подоконник. 2. Какими руками нельзя прикасаться к компьютеру? ...
Первая помощь. Техника наложения повязок

Первая помощь. Техника наложения повязок

Цели:. Дать представления о повязках их назначении и видах. Ознакомить с техникой наложения повязок. Прививать навыки само и взаимопомощи. Десмургия ...
Охрана труда и техника безопасности

Охрана труда и техника безопасности

Охрана труда-это система законодательных актов, социально экономических, организационных, технических, гигиенических, лечебно-профилактических мероприятий ...
Вооружение и техника Вооружённых Сил России

Вооружение и техника Вооружённых Сил России

Стрелковое оружие. Автоматический пистолет Стечкина АПС. Переносной зенитный ракетный комплекс "Стрела". Пистолет-пулемёт "Пернач". Пистолет Макарова ...
Вооружение и техника Воздушно-Десантных войск

Вооружение и техника Воздушно-Десантных войск

Боевая машина десанта БМД-2. Боевая машина десанта БМД-3. Боевая машина десанта БМД-4. Бронетранспортёр БТР-Д. Самоходное артиллерийское орудие 2С25 ...
Вооружение и техника Военно-Воздушных Сил

Вооружение и техника Военно-Воздушных Сил

Фронтовой истребитель МиГ-23. Истребитель-перехватчик МиГ-25. Фронтовой истребитель МиГ-29. Истребитель-перехватчик МиГ-31. Штурмовик Су-25 «Грач». ...
Военная техника

Военная техника

Самый первый самолет в мире. На этом самолёте перелетели без посадки Атланчический океан английские летчики. Советский истребитель И-16, принял на ...
Боевая и специальная техника

Боевая и специальная техника

Вариант. 30-мм гранатомет-лопата. Букет. наручники конвойные на 5 человек. Аргумент. Айболит. Серия бронеавтомобилей медицинского обеспечения. Бабочка ...

Конспекты

Техника безопасности при угрозе и осуществлении террористического акта

Техника безопасности при угрозе и осуществлении террористического акта

Тамбовское областное государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Педагогический колледж г. Тамбова». ...

Советы как сделать хороший доклад презентации или проекта

  1. Постарайтесь вовлечь аудиторию в рассказ, настройте взаимодействие с аудиторией с помощью наводящих вопросов, игровой части, не бойтесь пошутить и искренне улыбнуться (где это уместно).
  2. Старайтесь объяснять слайд своими словами, добавлять дополнительные интересные факты, не нужно просто читать информацию со слайдов, ее аудитория может прочитать и сама.
  3. Не нужно перегружать слайды Вашего проекта текстовыми блоками, больше иллюстраций и минимум текста позволят лучше донести информацию и привлечь внимание. На слайде должна быть только ключевая информация, остальное лучше рассказать слушателям устно.
  4. Текст должен быть хорошо читаемым, иначе аудитория не сможет увидеть подаваемую информацию, будет сильно отвлекаться от рассказа, пытаясь хоть что-то разобрать, или вовсе утратит весь интерес. Для этого нужно правильно подобрать шрифт, учитывая, где и как будет происходить трансляция презентации, а также правильно подобрать сочетание фона и текста.
  5. Важно провести репетицию Вашего доклада, продумать, как Вы поздороваетесь с аудиторией, что скажете первым, как закончите презентацию. Все приходит с опытом.
  6. Правильно подберите наряд, т.к. одежда докладчика также играет большую роль в восприятии его выступления.
  7. Старайтесь говорить уверенно, плавно и связно.
  8. Старайтесь получить удовольствие от выступления, тогда Вы сможете быть более непринужденным и будете меньше волноваться.

Информация о презентации

Ваша оценка: Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
Дата добавления:13 октября 2018
Категория:ОБЖ
Классы:
Содержит:12 слайд(ов)
Поделись с друзьями:
Скачать презентацию
Смотреть советы по подготовке презентации